1樓：安妮兒
這些品質很好，不應該與自己站在對立面，可以試著與她們和解，很多優秀的藝術家因為敏感在意細節而創造出細膩的作品，很多作者因為想的多而記錄更多的精彩文字。
你應該正視這些品質，並好好珍惜。
2樓：青草戀愛
少看一些青春文學
少看一些傷感電影
少想一些無關的事
多出去走走，哪怕沒有任何目的的溜達
親近大自然
登山，望遠
草原，一望無際
久而久之，心情自然寬闊
如果實在沒條件，就多去大城市中的公園
三五成群，慢慢就好了
3樓：浩浩的浩
過於的敏感細節問題，然後執著就會容易鑽牛角尖，容易讓思路走進死胡同。改變可以說很難哦。如果你能在自己執著細節的時候意識到問題，那就退一步。
從大局從新看問題，然後讓自己考慮的更遠一些。別在執著乙個細節。
4樓：清緋
敏感，在意細節。敏感點的人真得很敏感，一點點細微的細節變化，都能導致各種想法。
敏感是無法改變的，本身就是人類所存在的一種性格特點。有的人天生敏感，這是觀察細微和自己對對方語言細微變化的一種表現，我們可以把這個敏感的變成自己得優勢。
比如，用在和別人談判或者商量想法的問題上，你的敏感會幫助你從對方的蛛絲馬跡之中了解到對方的真實想法。
心思敏感在戀愛方面其實有著兩個不同的作用，第乙個作用，可以很敏銳的覺察到對方的想法，從而知道對方的喜好，對方的喜怒哀樂，從而調整自己的態度。
另乙個作用，就是，當對方有任何不好的想法，也會被你很快的察覺，你也可以提前進行各種準備，和各種應對方法。
當然，如果是不認識的陌生人。那麼對於這一類人，你的敏感就不要用在他們身上，別人說的任何話做的任何事，謹記：和自己沒有任何關係。
敏感不能改變，要善於利用自己的敏感，讓自己得敏感成為自己的優勢。
5樓：「已登出」
應該是有強迫症的範疇。水至清則無魚，人至察則無徒。想太多，就會太累。
適當做一些閒事分分神，不要盯著某件事不放，不要對某事非得弄個是非，生活中很多事情是沒有結果的，這個需要一些時間來改變
很容易嫉妒別人，怎麼改？
Ethel 驊 從根源解決這一不好的心理，嫉妒是不對的。這個世界本就沒有什麼公平可言，正如他人所言，別人世代積累的財富，不是僅靠個人苦讀十年就能趕上的。做好自己，每個人都有屬於自己的步調。我們來這個世界上是為了創造自己的價值，為這個世界做出貢獻的。如果每天都糾結於沒有別人擁有的多等等這類問題，那我們...
畫畫容易摳細節的習慣怎麼改變？
LRM浮笙 哦答主覺得改不掉可能是教訓不夠深刻吧 直到高三模考我從班裡前幾掉到了十名開外 現在我考上了大學 黃小明 林冉繪畫筆記搬運工 關於深入 豐富的畫面由豐富的對比構成，這豐富不是斑駁，而是不同強度的對比共存，所謂大關係其實是最強烈的幾組對比，深入要做就是發掘出更微弱的那些，直至神經崩潰，肉眼難...
怎麼讓自己變的開心 變的不在敏感幼稚？怎麼改變自己？
奮鬥不是說說而已 心裡敏感，說明你能看到別人看不到的東西，感受到別人感受不到的感覺，這是乙個優點。讓自己開心起來很容易，只需要放空一下自己，好好審視一下自己，擦一擦自己的眼睛，看看你身邊的每乙個人每一件事的另外一面，你就會發現，其實世界是很美的，也能體會到身邊的人發出來的溫暖的資訊和感受到溫暖的光，...