1樓：奮鬥不是說說而已
心裡敏感，說明你能看到別人看不到的東西，感受到別人感受不到的感覺，這是乙個優點。讓自己開心起來很容易，只需要放空一下自己，好好審視一下自己，擦一擦自己的眼睛，看看你身邊的每乙個人每一件事的另外一面，你就會發現，其實世界是很美的，也能體會到身邊的人發出來的溫暖的資訊和感受到溫暖的光，馬克思說過人是一切社會關係的總和，雖然我們不能獨善其身，但是卻可以好好愛這個世界和接受這個世界送來的禮物和祝福。
2樓：艾洛
自己對著鏡子審問自己，你在意的，其實可能是別人的隨口一說，可能是毫無關係的行為，這個世界不是讓你難過，像愛情公寓裡經典語錄，這個世界沒空搭理你，每人都要為自己做很多思想工作，只是普通關係，那真該想想自己，怎樣活出自己迎接生活。
3樓：追風箏的人
開心這個事情是真難，不開心是真容易，一句話，一件事都會讓你不開心，但是想要無憂無慮的開心，那可不是一句話一件事能做到的。
在想讓自己開心的這件事情上，要分清楚自己是最重要的，什麼事情都不要去在意別人的想法別人的看法，只要我樂意，只要我開心，那就去做就好了。保持乙個高昂激情的狀態，之後調整並且去控制自己，曾經不開心的不堪的，難過的事都不要再想已經過去了，每天都去想象自己未來會是什麼樣的，你會擁有什麼樣的工作，什麼樣的薪資待遇，有什麼樣的另一半，什麼樣的生活，住怎樣的樓房，開什麼牌的汽車，去想象，構思自己未來生活的所有是多麼美好，每天都積極的向前衝，其他都別考慮。
在此之上，就算遇到讓你不開心的事情，要想著，我得感謝他，為了讓我體驗到多姿多彩的情緒他可太努力了。多認識新朋友，多學習，多娛樂，充實自己，當一切都走上正軌，一切都充實之後你就會發現，你不在意那些曾經讓你敏感的話題和事情了，因為你提公升了自己，讓自己變得更優秀，更美好，沒有什麼是值得你浪費自己美好的時間去糾結的，要相信，生活只會越來越好，你也會越來越幸福！
4樓：Cynthia
自己的開心和不開心都是自己的感知，自己的情緒，你要明白自己出現這種情況的原因，你可以看看這篇文章。https://www.
5樓：TRUTH
敏感並不是壞的，它只是一種能力，感受他人悲歡的能力。
幼稚的原因是閱歷、思想所形成的對自己他人社會關係認知不夠，處世經驗不足導致。你的行為受到了認知的侷限，所以不得體，所以幼稚。
你可以敏感，可以多讀思想及社會經驗的書。
開心的支撐是知足，你可以找一些人間悲慘，感受下別人的不幸，可以知道自己現在擁有的幸福。
如何讓自己的生活變的充實 不在沉迷手機？
人間不值得 你可以多一些興趣愛好，多做自己喜歡的事兒，然後，有時間學習學習，而且現在疫情不是很嚴重了，適當出去一下，比如去朋友家呀，反正吧，我畢竟是學生，只是個人觀點 俠隱於市 瀉藥，你可以搞個獎勵機制，把你要完成的學習任務列乙個表出來，根據任務的難易程度把他們弄個難度係數，再在每個任務後面設定個獎...
怎麼健康的讓自己變胖？
依鳴 應該也是要慢慢來吧 以前一餐吃一碗飯，現在一餐盡量吃一碗半，一段時間後吃兩碗。空閒時間吃吃零食，每天也要走走路鍛鍊一下 讓自己吃東西就會有幸福感，睡眠充足。我覺得應該有用 吧 你要相信，一旦開始胖那可就停不下來了。我之前180cm58kg算是中規中矩，可能還偏瘦一點。但是後來交了女朋友經常出去...
怎麼讓自己的眼睛變有神？
Geek 怎麼有神我不知道 但是！不要帶美瞳！不要帶美瞳！不要帶美瞳！這麼說吧我初中的時候近視100度 沒什麼太大影響後來心理作用吧 覺得不戴眼鏡就看不清 就是人們常說的假近視 再後來就戴上了眼鏡 配眼鏡時候度數也就100 戴上了眼鏡之後又覺得不漂亮 到現在每天帶美瞳五六年了 後果就是畏光眼睛時不時...