1樓：湯文潔
沒什麼正不正常，也沒有對錯。關鍵在於，這種「責任感」給你帶來的一切，是否是你想要的狀態？
如果你很享受這種無條件的優先替人辦事，那麼，並不需要改變，正常與否，也不重要。
但是，如果這種「責任感」的過度給你帶來了煩惱，那麼，就有必要去改變它。
無論如何，一切都是允許的，選擇權在自己，後果，也由自己承擔。
現在假設，這種責任感的結果不是你想要的（否則，你也不用發問了），那麼，該怎麼辦？
先問問自己，為什麼會有這種「責任感」？
是真的覺得別人的事比自己的事重要？還是不想讓別人失望？又或者怕辦不好被人指責？又或者很享受替人辦完事之後的感覺？
你得先找到原因，才能知道如何去改變。
另外，對於別人的委託辦事，你是無條件的全接受？還是會有選擇的拒絕？
如果是無條件接受，那是因為什麼？不想得罪人？又或者想做個老好人？
如果是選擇性的接受或拒絕，你的標準又是什麼？是對方的身份？還是這件事本身對你或對他的影響？
這些問題都想清楚了，也許答案就有了。
總是莫名其妙的想笑怎麼辦？
喜喜 我也是，有次校長來聽課，數學老師叫我回答問題，我忘帶眼鏡了看不清題，老師一臉嚴肅，我就忍不住笑。明知道校長在那，就是憋不住。坐下了還在笑，笑了整節課。後來數學老師總拿這事說我，伴隨著關愛智障的眼神 Fantastic HG 找到班級了啊哈哈哈，我是待著口罩，在馬路旁邊，口罩裡笑著走著，然後實在...
總是莫名其妙地心情不好應該怎麼辦？
又紅又綠的大西瓜 經常性的情緒通常跟性格有很大關係，如果是經常出現這種情況的話那看來本人應該是那種更偏安靜或內斂的人，或者說至少不是那種大大呼呼的天生樂天派。如果明明最近沒有什麼不好的事情發生但還是會突然心情不好那有可能是對某個事情想太多了，導致擔憂或焦慮的情緒 油然而生 我覺得你可以在每次莫名其妙...
碰到總是莫名其妙就生氣的舍友怎麼辦
空蟬 不要隨便用莫名其妙來定義一件事哦。其實人和人之間是很微妙的，對於同樣一件事情，可能你性格大大咧咧不拘小節，覺得只是一件小事，甚至壓根沒注意到，覺得對方生氣得莫名其妙，但是你室友可能就比較敏感，或者說已經觸犯到她的 低氣壓線 了。只能說換位思考吧，雖然這很難，但是可以想想她為什麼會生氣，是不是有...