怎樣使自己不那麼冷漠?

時間 2021-07-02 14:37:23

1樓:櫻花鮮

冷漠的原因是什麼,大概率是覺得自己和別人不一樣,高人一等,或者是矮人一截,或者是別人配不上你的關注,不願意和人接觸和交流,寧可自己乙個人獨來獨往,即使有困難也不願意麻煩別人,自己乙個人默默的擔著,這種行為會被定義為冷漠。曾經的我也有過這樣的一段時期。

直到有一天,我意識到自己和別人都是一樣的,都是人,都有著自己的喜怒哀樂,都有著同樣的煩惱和喜悅,都有神性和人性的一面,都在努力的最好自己的份內之事,都願意做乙個善良的人,當我意識到這些,我就放棄了自認為的高貴矜持,當自己和別人一樣,不管對方是清潔工還是修理工,還是我遇到的別人,我都會對他們微笑,和他們聊著日常,就好像是朋友一樣,沒有芥蒂,沒有高低,沒有利益,把他們當成是乙個人來尊重,當我這樣做的時候,我覺得自己又重新回到人群中,不再是那個不食人間煙火的高高在上格格不入小仙女,而是乙個實實在在的有感情的活生生的人,對,就是有煙火氣了。

2樓:丹頂鶴

每天對著穿衣鏡,欣賞著自己美麗的地方,先學會愛自己。

自已在這個世上,並不是孤立的存在,而是無時無刻刻不依賴他人的幫助而活著的。

靜下心來,細算一下自己擁有的幸福,哪一樣不是來自於他人的努力和付出?從醒來起床,再到洗腳睡覺,沒有他人沒付出,你怎麼能夠如此舒服?這樣一想,你是不是應該心存感激,感謝這個偉大的世界,熱情友好地對待周圍的一切。

這個世界,你的周圍,並不需要你為他她它們付出什麼,只需要你高興愉快地生活在其中,高興愉快地對待他她它們,生活將用更加的美好來報償你愉快的生活態度。

這個道理並不玄幻,也不是很深刻,僅僅只是需你熱愛你自己的美好生而已。因為生活並沒有虧待自己,只要你努力,就能夠得到你想要的。

怎樣才能讓自己變得同理心不那麼發達,不那麼處處為別人著想?

樹輝心理驛站 你需要先來覺察一下,你有沒有可能把同理心理解錯了?很多人認為自己只能感受到別人的不容易,替別人痛苦,甚至比當事人還要難過,這就說明自己有同理心,其實這完全不是同理心,而是你總能捲入到別人的情緒情感之中。同理心是指你可以感受到對方的感受,可以深入的理解 懂得乙個人。所以同理心是我們和別人...

怎樣才能讓自己不那麼自卑? ?

紅稅工 自卑源於比較,仔細分析一下,差距在什麼地方,這些差距是不是不可改變的?是不是必須改變的?改變成本多高?如果付出代價太大還需要改變嗎?等等 還不明白 1.收拾自己的在在。讓自己乾淨,精神點!2.可以讀幾本書 刻意練習 情緒急救 裡面可以幫你解決你經常反覆問自己的問題!3.多參加集體活動,不一定...

怎樣讓自己不那麼喜歡男朋友

迷鹿 你的主要問題還是這些。1 戀愛腦。小姑涼談戀愛,戀愛腦,一旦談戀愛,就太把對方當一回事了,談戀愛就只是生活輔助,不是主流。越在乎一件事越抓的緊一件事就越會失去。2 你沒有得到同等戀愛回應。你所期望的一些事情,對方沒有及時或者給你你想要得到的同等回應。比如你的戀愛方式是每天見面每天聊天什麼的,你...