1樓：夢裡見
不想，不念，不牽掛，不在意的時候就是放下了。
你在意什麼，什麼就會折磨你，期待是所有痛苦的根源，有些東西，得之我幸，失之我命。
2樓：
某天的某個時刻突然想起某人或者某事，心裡感慨「居然好久沒有想起他或者這件事了」，然後迅速或者花一點時間讓這個念頭自然消逝...這就是放下了
3樓：「已登出」
就像是別人的故事，當初的痛苦早已蕩然無存，你可以平靜地講訴，當作乙個笑話。
就像是素未謀面的生人，不需要界定你們之間的關係，因為這樣的關係從未存在。
為了忘記，我曾經燒過很多東西，真的放下了，坦坦蕩蕩。
4樓：summer
你不會常常想起她（他），就算哪天突然想起，心裡已不再有波瀾，不會像以前那樣常常幻想她（他）在你的生活中，你只希望，你和她（他）都各自安好。
5樓：淨心地
《金剛經》「應無所住而生其心」「若菩薩以無我相、無人相、無眾生相、無壽者相修一切善法，即得阿耨多羅三藐三菩提」
六祖慧能亦言「菩提本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何處惹塵埃」
種種經典在告訴我們唯有真正證悟通達生命實相和宇宙萬物本源的真相後，才能有上述所謂的「放下」之相似議題。實則是只有擁有實相界智慧型和現象界智慧型的人，才可以真正的做到無放下無不放下之境界。也就是唯有諸佛菩薩的大慈大悲是真正的答案。
唯有學習佛法，才會擁有真正的智慧型。
6樓：紅醬
我想你一定和我一樣也想放下可卻放不了，所以才問這個問題。我也想某一時刻我就放下了，什麼都風輕雲淡，果然，得熬啊，在我還不知道它什麼時候來的時候。
怎麼才算放下了那個人呢？
不用放下 因為他人都離開你了，他在不在你心上都不重要了 我個人認為不值得的人，就是要把他從內心裡給剔除乾淨 就憑那種人和他的小三，都那麼不要臉了卻還要互相備胎對方並且就這麼曖昧不明 背地謾罵各自前任而作為的活下去的動力的這一點，我也會把自己變成只對這個渣渣絕情並也記得每天罵一罵他和小三的人 安先生 ...
如何才算真正放下初戀？
白寒 可能你一開始分手要死要活，提到她半個字就哭的稀里嘩啦到後來你覺得分開也沒什麼了不起 她的名字不再會讓你的眼淚決堤 或許你已經看明白了不可能在一起 是當你聽到她的名字，知道她的訊息，想到與她種種的過往與經歷時，再也沒有了心痛與不捨，只是淡淡的說，哦，那是以前的事了啊。 幽心雨 贊同Chrinti...
怎麼樣才算真正放下乙個男生？
耀耀 有一句常說的話，握不住的沙，就揚了它。揚了它，就意味著新的開始 提起他，想到他就像風一樣輕輕飄散，不會再牽動你的絲毫心緒。 空嫋 怎麼理解好呢，以前等了乙個人六年，在某個情況下突然就感到釋懷了，就自然而然的放棄了，在這個過程中我沒有去打擾他的生活，只是讓他知道我就在身後，但如果乙個人愛你的話他...