1樓：Molly媛
我沒有給他發訊息，因為我知道我們都捨不得但是和好又是重蹈覆轍，我們不可能在一起，因為現實。我也沒有好朋友傾訴，和舍友兼好朋友說了，和比我大一點的舅舅說了，發現沒必要再找人哭訴了，他們安慰的都是事實你自己知道的事情，但是該難過還是難過，不會減少一分，終究是你生命中存在的乙個大活人徹底消失了...
2樓：打火機
走不出來。我一直都在自責，不停的檢討，像瘋了一樣想知道她的一切訊息…每天數著時間過日子，一遍又一遍提醒自己要好好活下去，不能死，要努力，說不定哪天她還會需要我…
3樓：sunny
我想說，一段刻骨銘心的愛情是短時間走不出去的，時間可以沖淡但無法撫平，除非你遇到了下一段真誠的充滿激情的戀愛，你會發現，他才是你的宿命，然後淡然的放下之前的愛情，放下那個人，使之成為回憶
4樓：
這兩年逐漸走向崩潰，無休止的失眠、焦慮，吃藥、醫生、酒精都試過但沒有任何效果。
曾經也有夢想，年輕、學歷、好單位、發展潛力，這些都有，想要的東西只要努力都可以得到。
有一段時間準備放棄工作，獨自旅行，遺憾並不是富二代。
遇到什麼人不好，非要遇見你，走之前都沒有好好說一聲再見，只剩下怨恨。
現在的狀態不能給任何人講，30了，再也不碰感情。
5樓：
打算分手了，心裡覺著自己熬不過去了。
果然我還是不喜歡哄別人。
年齡偏小的不適合我。
我應該還有更重要的事情去做，現在把心思放在她身上不適合。
我感覺她只是需要我，我覺著每次吵架生氣都是讓我明白，這個女孩是多麼的不適合我。
到現在，我感覺我可能不愛她了。
我很想實現對她剛開始的承諾的，真的很想。
對不起了，再見。
原來這就是心疼的感覺。
6樓：感情小呆瓜
自己沒放沒車沒存款連溫飽都是問題，你還會在為已經不是你的東西難過天天想著Ta什麼都不做嗎？應該要振作起來好好工作改造現不足的自己，你越來越優秀還怕吸引不到更優秀的人？ 生活還得過，要學會放過自己開心長壽啊！
7樓：三里
如果你覺得你失望透了也累透了，也覺得不可能再重來了，那麼首先恭喜你，放不放得下走不走出來也不是別人所能決定的，可能你需要乙個機遇乙個偶然，你會發現自己走出來並沒有那麼難
如果你還想重來還在苦苦哀求這段感情能回頭看看你，那麼你要先了解對方是什麼態度，如果恰巧對方不會再對這段感情回頭，你就放手吧給彼此留一點最後的好過，試著讓自己變優秀，以後的路還很長，你根本不知道你會遇到誰
8樓：
分手後瘋狂刷知乎，想尋求一些幫助。按照知友的辦法試著剪了新髮型，試著乙個人去看場電影，試著到四下無人的公園到處走走，試著讓自己忙碌起來，試著嘗試以前有興趣但來不及做的事。我跑了十公里但躺在操場上腦子裡還是你，我游泳到精疲力盡但還是想到沒教會你游泳，我在蹦床上高高跳起但只想重重摔下去，我做了能做到一切，卻還是沒能做到忘了你。
每當獨處的時刻，思緒就開始翻湧，哪怕一丁點的觸動就能勾起無止盡的回憶，是我太傻了吧。愛情啊，求求你放了我吧，是我不該招惹你，我也不奢望再擁有你，可是你得還給我繼續生活下去的勇氣啊。教教我如何堅強，教教我怎麼變積極。
9樓：
笨女人，看看他之前對前任的海誓山盟，為前任的撕心裂肺，想想他對你的傷害，想想這段時間你把自己糟蹋成什麼樣子了，為這樣的人值得嗎，之前說分手後允許自己悲傷，但是不能放縱自己沉溺於悲傷中，是的，現在還愛他，但是要認清，他不值得我的愛，不要把自己搞的那麼狼狽，讓他看了笑話，讓愛自己的人寒了心。也許文不對題，但作為乙個剛分手的人，真的就想找個地方發洩一下。
10樓：allison
嗯，既然目前走不出來，那就先不著急走出來，如果你很愛這個人，能很快走出來，只能說明你不是真愛，或者你這個人很冷血。時間可以消磨一切，想的多了，某一天你就會發現原來走出好遠了，不願走出來是你還沒有認清你們已經分開的事實。
11樓：小熊軟糖
讓自己過的充實一點 ，沒那麼多時間去想這件事和難過。我跟前男友是和平分手，因為異地太久了可能沒辦法走下去了，那時候一直忙著工作也沒空去難過，還有就是在一起的時候一直很信任對方吧，分開了覺得沒什麼遺憾的，不要總去想以前的事了，都過去了
12樓：
半年了，沒走出來。
但是，確實是比剛剛分開那段時間好多了。
分手是我提的，是他決定要走的。
我捨不得。
我只知道，酒精確實能讓我好過一點。
這些事情，通通都不想讓他看到。
13樓：虞姬
轉移注意力法
心理暗示法
男人都是大豬蹄子他那麼醜配得上老娘嗎？男人嘛渣嘛滾嘛……我就是靠著第一種度過了分手後難熬的階段真的有效果望採納
14樓：芥茉
我們在一起兩年多，現在分開一年了。這一年裡我們都沒有聯絡過對方，一次都沒有。
每次都是他沒事找事提分手，每次又毫無底線的求你復合，我一直以為我們就這樣吵吵鬧鬧的過一輩子。
後來，他毫無理由又跟你說分手。我同意。並且撒謊的對他說，我喜歡上了別人。
然後，結束。
坦白說，好像還是沒能忘掉他，他的一切好像都已經潛移默化的在你心裡生了根，發了芽。
前幾天過了27歲生日，我還在期待他會不會對我說一聲：生日快樂。
可是，沒有。
給自己許了願，忘了他，重新開始。
15樓：Madfox.D
努力提公升自己，不管是顏值，收入還是學識。豐富自己的生活，認識更多的人，把自己活的精彩起來。一想他的時候就去做一件別的事情，讓自己養成不想他的習慣，乙個月肯定好了。
16樓：後來我們都哭了
沒有好朋友哭訴的話。就找個沒人的地方大哭一次，哭完也許會好受點。人啊，總是要往前看的，生活還是會繼續。姑娘，一定要堅強起來。時間會沖淡一切的吧。
17樓：
看透這份情感，分手了，突然間會想起那個人時，會哭的很慘很慘，再後來只是偶爾會思念。無論自己有多難受都不會找那個人了，因為他給的風雨更大啊，不想要他了，不想再委屈自己了，好久了都沒好好對自己。乙個人挺好，愛情這東西有也罷沒有也挺好。
18樓：挪威的森林
其實我以前剛開始分手時，感覺沒有她的世界，我感覺自己崩了，這段時間你盡量找你的朋友聊天，慢慢的你會走出來的，其實有她都一樣，還有你會過的更好
19樓：沐沐
哭的時候放聲哭出來，找自己喜歡的事做，別人沒辦法幫助你，你能依靠的只是自己，因為心裡的痛，旁人愛莫能助，努力變成自己喜歡的樣子
20樓：地開花
分手了九個多月了。怎麼說呢，我覺得不管如何，你都一定要照顧好自己，去看看劇放鬆一下，每天堅持運動一下，哪怕只是出去外面走走，，，，，
如果連你自己也不愛護你自己的話，那你豈不是很可憐，而這個可憐的境地是你自己給自己的。只有你才能決定你的處境。
加油！一定要照顧好自己!一步一步來!
21樓：小漩渦7777777
這個真的是沒什麼辦法，好像是有一種激素，在失戀的時候突然失去，身體無法適應，於是就一下子很垮～～
只能等時間過去，人慢慢適應新的身體激素平衡～～～其實難受是肯定會有的，但是絕對不是一輩子的，遲早能好，一般來說半年基本能恢復，半年不算很短，但也不是很長吧～～這半年之內看看劇，花花錢，報個什麼有意思的班，挨過去就好了～～～
有一點就是不要在找對方了，不然真的來來回回，永遠好不了了～～
22樓：「已登出」
靠時間，如果你覺得累了，會有一段時間的牴觸期，你會想做除了戀愛的任何事，這個時候，只要選擇一件深陷其中，靜養幾個月，另乙個喜歡的人就會走進你的世界
23樓：鄧之傑
無解 那種感覺
大概就是3000萬買德國最後輸了吧
活是不想活了死又不敢死
走出來是不可能走出來的
偶爾會難過也會傷心卻無可奈何
24樓：A努力搬磚沒煩惱
分手2個月
分手後1個月不到就發現他和新女朋友在一起了，我用過的三個辦法：1.不論別人眼光天天去蹦迪喝酒，這是剛分手頭幾天，2.不要拒絕新的男生接觸認識吃飯出去，
3.心思放在自己打造投資賺錢
當你的局面層次比以前更加優越，是不會再想這些破人的～
25樓：阿阿蘭
沒戀愛過，無法體會樓主的這種感覺。但是我覺得吧，難過歸難過，生活還是要繼續。既然分手了，一別兩寬、各生歡喜吧。
如果合適就不會分手，他既然都毅然決然的離開的，你站原地不是自欺欺人麼？菇涼，你會遇到乙個比他還珍惜你的人，所以現在開始你要努力變成更好的自己，遇到那個懂的呵護你欣賞你的男人，到那時候，他一定已經配不上那時的你了。菇涼加油！
26樓：
誰分手的時候都是刻骨銘心的痛，但是痛著痛著，你就習慣了。時間久了，麻木了，除了偶爾想起來還是會難過，但生活還得一樣繼續～習慣就好～
27樓：餘稚
我是比較善於解決問題的人
所以如果不是不可挽回都不會分手
分手了我是如何走出來的呢
我是把對方想到最壞了
要多壞有多壞
不要去打聽真相
不要去在意事實
你想以後都不在乎她或者他了就得把他想的特別壞在心裡無限放大那些壞
把他想成乙個爛人
再去看看那些比他優秀的多的人
28樓：
其實吧，剛開始的時候非常難過，這是人之常情，養隻小狗小貓久了也會有感情的。
精力段痛苦的時間是必走之路，時間一久就過去了。
特別是你找到新的男票之後你會發現，還好自己分手了。
祝你好運～
29樓：suansuan
要學會慢慢不在意，也不要排斥想他，做自己該做的事情，，那麼多人失戀，那麼多人都像自己一樣痛苦，沒有具體怎麼做，都是時間讓自己癒合和的，請這樣想
30樓：茉莉
真那麼難過，去見一面，比自己胡思亂想要好，當面見到他的態度，你就會知道自己有多傻，有條件的話出去玩幾天冷靜一下，回來努力工作，多安排點事，學點東西，慢慢你就會發現自己好像沒那麼想他了。以後的你一定會慶幸自己那麼努力的變好變優秀，不為挽留，只為遇見更好的。我一直堅信你是什麼樣的人就會對應吸引到怎樣的人，所以一定要讓自己更好，別一天到晚糾就過去的事了
31樓：
該幹嘛幹嘛，能幹嘛幹嘛，分開的時候有個什麼儀式什麼的最好了，過了就翻篇，然後過自己的生活，嗯，分手已半年多。
也有過挽回什麼的，但是想想，如果真的是你的，也不會走吧，索性放手。加油吧，會有豁然開朗的那一天的，旁人沒辦法給你意見，因為那部分道理你都懂不是麼。
分手後怎麼樣走出來？
想找ta的時候就給自己多找點事做，不要讓大腦閒下來，空閒下來就會想以前的美好，會想ta最後說的那些讓你心痛的話，以及對方無所謂的態度，會覺得自己像一坨粑粑。晚上睡不著那就一直玩手機，很睏了再睡覺，看一些能分散注意力的東西，或者玩遊戲打發時間。剛開始肯定會每晚醒個幾次，沒事你不是乙個人，大家都這麼過來...
分手怎麼才能快點走出來
Gigurs 我和她分了第三天她就就找了個新歡。現在是我和她分手的第七天，開始總會突然情緒奔潰，眼淚止不住流，吃飯難以下嚥，感覺真的天塌了。我朋友知道了一起陪我聊天到半夜，還有乙個老遠的地方過來一直陪著我，我和他說起以前的種種，跟一群老友逛失戀博物館，在裡面哭的稀里嘩啦。之後去密室逃脫，玩了好多想玩...
分手之後怎麼能從痛苦中走出來？
佳人 我也想知道呢，時間是個好東西，給自己找點事情做，找個知心好友陪你說話開導你，把你拉出這個泥沼，為了不值得的人傷心難過是真的不值得，你就想想人家都瀟灑著呢，爽著呢，憑什麼你在這裡傷春悲秋？ 我是女生，和前任分開了九個月依然沒有走出來，日日夜夜很痛苦。和你一樣，對前任很好，把自己能給的最好的一切都...