1樓：丘丘
大一的學生...寫的不那麼好，想到什麼就說什麼。
先要有個目標，比如你戰勝懶惰了，就可以給自己帶來什麼樣的效益。如果這個效益是你真正在乎的，比如你想讓別人看得起你，而與此同時你克服懶惰就可以達到這樣成績。
其實對於我自己來說。我克服了大部分的懶惰。但是我總是很浮躁的忙一些什麼，根本沒有效率，和那些克服不了懶惰的人看起來只有乙個區別，別人失敗還可以以懶為藉口，而我好像只能以蠢來解釋。
其實懶不懶惰只是乙個很低層次的標準，代表不了什麼，效率最重要。
2樓：「已登出」
那是因為沒有目標，當你有了目標後，就不同了。給你看一條公式。
U =EV /ID
U 是給定任務的願望
E對成功的期望
V創造的價值
I任務的緊迫性
D代表主觀拖延程度
分數越高行動力越強
3樓：吃雞蛋不吃蛋黃
期末的時候，每個人都很認真，一睜眼就開始複習。
平常的時候，大家都在玩手機。
懶惰，可能是因為自制力太差，我看過一本書，是說怎麼訓練讓你更加自律，但是我沒看完就放棄了。
我覺得可能是因為給自己定的目標時間太長，目標太大，比如過四六級，好幾個月，要求自己一天背多少單詞。如果按小時，按天安排可能好一點。一天背三個。
第二天再背三個。完成任務就好，不要強求自己非得超常完成。一下背幾十個第二天就不想背了。
每當給自己定什麼目標的時候，都會覺得，手機為什麼這麼好玩想要學習，但是，就是不想動，可以做些別的事情讓自己靜下來。我一般要去看書了，又不想動，就去打掃衛生。也不是就能把任務完成，不會覺得很窩著自己。
最起碼衛生打掃乾淨了。自己也活動了。感覺好搞笑，讓自己必須選擇寫作業還是洗衣服。
我肯定去洗衣服。好了，今天衣服洗了
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