1樓：微光Phoebe
什麼都別想，清空自己的腦袋，然後，早睡早起，按時吃飯合理飲食，加強鍛鍊，每天閱讀（正能量的書或者著作），像個傻子一樣去執著的做這些事情，堅持做，一段時間後你會越來越積極向上。
2樓：
你都已經知道需要內在力量驅動，靠別人來啟發自己是很不深刻的。我覺得這就是「開竅」的含義。有的人獲得了，會有源源不斷的動力而不用什麼「雞湯」，有的人或許永遠不會有。
3樓：靜檸
積極，首先要從心態出發，如果心態沒有放好，其他做的都是徒勞。專注於小事做起，靜心，體會生活裡美好的小事情。聽聽歌，散散步，練字，學習，充實頭腦，慢慢的你會發現自己輕鬆許多。
4樓：大眼睛的小鱷魚
你有這種思想證明你願意去改變。你應該保持這種思想，盡量多的接觸積極的人，不要自卑，多和他人說話，多多練習，你一定會成為優秀的人，積極的人，加油，奧利給。
5樓：晚巷追風
首先你應該改變你的心態，讓自己不再像以前那樣悲觀，然後其實你可以看一些積極向上的書的，啟示類的也可以，還有要善於肯定自己，比如完成一件事後你可以拍拍自己的肩膀說：完成的不錯，你就是最棒的！下次繼續加油！
總之，從本質上你要改變自己
父母怎樣培養乙個積極向上的孩子？
正能量二寶媽 俗話說得好，父母是孩子的榜樣也是孩子的鏡子。要想孩子是積極向上樂觀的，那咱們作為家長也得在這方面作出表率，生活中給孩子樂觀向上的力量，給孩子更多快樂美好的享受 工作中讓孩子看到你是努力積極向上的，精神上也是充滿正能量的，相信你的孩子一定會如你所願，會是乙個積極向上的孩子。 大學生志願解...
如何才能積極向上的生活？
唧唧 豐富自己的精神生活。準備乙個小本子，每天把自己要做的事情記下來，乙個乙個地完成。找一些自己喜歡做的事。早起早睡，按時吃飯。每天都抽時間出去走走。不斷地學習，充實自己。堅持每天讀書。 四旬 喜歡這個標題 我是乙個生性樂觀的人 應該說是心大到不行的那種 膝蓋摔破了哭著去買創可貼 在小賣店發現了好吃...
怎樣成為乙個樂觀開朗積極向上的人？
藍色麼乜 焦慮自卑的背後又是乙個上進心強，成功欲滿滿的完美主義者。首先不必刻意，首先接納自己，承認自己，才能改變自己，自己都不認可自己，不愛惜自己，又談何自信呢？建議心態要放鬆，思維要轉換，環境壓力小一些，也不要自己給自己平添太多的壓力，多交些朋友，多和家人做好溝通，換個角度看待自己的問題，就是置身...