1樓：孤獨患者 2016
我也有執念，且一直困擾著我，都說人，難得糊塗，活的太較真是很痛苦得一件事。執念執念，執著固執的念頭，放下很難，那麼，就凡是看淡一些吧，如果你什麼事都做到，沒那麼看重，那麼執念自然煙消霧散
2樓：白沫
孩子，放過自己，人生那有那麼多想怎麼樣就怎麼樣......命運就是不會按照你設想的那樣去演命運是考驗是告訴你一切有為法如夢幻泡影讓你不執著就是通過這些痛苦讓你修行的別讓思維那麼狹隘放開自己的視野人生何止愛與恨。
3樓：清晴請凊
多讀書多看報少吃零食多睡覺。
執念太深是因為專注於某件事情太久，耗費了太多心力，適當轉移注意力，發現更大的海更美的星辰，那都不算事兒！
4樓：飛菲鼠
具體要看對什麼的執念了。凡事都有兩面性，既然發現自己執念太深，應該也認識到有點不合適了，那可以嘗試從其他角度來看看，或許能找到不一樣的東西
5樓：愚夏
其實說簡單也簡單，說難也難
破而後立
你沒有破的勇氣，就跳去這個圈子吧，逃避其實也是解決問題的一種手段，然後時間會撫平你的創傷
別看佛教道教那些書，信我，別問我為什麼知道
初戀對自己的執念太深怎麼辦
流浪的流星 我似乎也是有執念的人。執念的原因很複雜，多半與其性格 教養 遭遇有關。至於該怎麼辦。如果你們目前沒有聯絡，那就不聯絡。如果你們有聯絡，那就告訴他，他的行為給你帶來的困擾，麻煩，擔憂。他如果說這是因為愛你，那麼你就可以反駁，說他明明是愛自己，而不是愛你，因為如果他真心愛你，是一定會在乎你的...
分手後還是耿耿於懷，執念太深怎麼辦？
博叔 往後餘生，好好愛自己，不要為了成全別人而為難自己。人生短暫，好好對自己！畢竟一輩子很短，放下那些不愉快的事，心就沒那麼累。生活就像一面鏡子，你給它微笑，它就回你歡愉，你予它憤怒，它便還你尖銳，有什麼樣的心態，就會有什麼樣的人生。心態差的人，注定會遭遇種種磨難，甚至失去原本已經擁有的東西，而心態...
忘不了前任，對前任執念太深了怎麼辦？
伊賀夫人 我現在就在經歷這樣乙個階段。而我也確實還在和他糾纏。倒也不是說執念太深，是執念分手他就不是我的了嗎，還是放不下不甘心自己在這段感情裡的付出不被人知？不甘心自己又一次沒有被好好珍惜？我的前任對我進行精神上的pua，肉體上的折磨，他是個脾氣很暴躁的人，我和他吵架永遠只有他吼著嗓門罵道你tm閉嘴...