為什麼,有的時候會突然感到心累,而且很疲倦,做什麼都沒勁。?

時間 2021-06-04 03:53:00

1樓:ery

可能是心裡壓力太大,把自己逼得太緊了,每個人都有這麼一段時期,熬過去了就好,你可以先從最基本的事情做起,比如你給自己定個目標,過四級。首先你要讓自己清楚為什麼會有這個目標,是專業培養方案裡的還是你自己想突破一下,然後在對症下藥,習慣讓自己早起,因為人早上和晚上的做事效率最高(本人而言),然後去段煉身體,(身體是革命的本錢),然後利用碎片化的時間來給自己充電,前提是你要知道自己弱點和強項再針對性的訓練,長期堅持你的目標將會離你越來越近,等到真正實現的那天,你自然而然就會知道你的下乙個目標是什麼,人都是這樣,第一步總是那麼難,堅持就會有收穫。切記身體很重要,哪怕你不給自己定別的目標,但有乙個必須有那就是健康,要堅持段煉身體,每天保持乙個好心情,奮鬥什麼時候都不晚,但也別再該努力的時間裡辜負時間對你的期望,生活中有挑戰才有意思,勇於接受挑戰你就成功了一大半,加油,努力過後您的光芒也足以讓他人仰望!

2樓:平谷一點紅

可能是沒有動力吧,或者處在乙個比較一般的環境中,周圍都是普通人讓你感覺自己的未來很平凡。又或者壓力太大,感覺不是自己想要的生活。

人為什麼會感到精神疲倦 心累?

卡波 雖然不知道題主最近遇到了什麼問題,但是這個問題,在一般人看來就是 想太多 或者 太閒了 這裡排除了心理疾病的因素。其實每個人都會在某些時候感受到壓力,導致各種情緒的波動,起伏很大,或是暴躁易怒,或是無力低落。精神上的疲憊感,我是這麼理解的。一件你能辦成的事,在你拼勁全力卻沒有得到應有的回報。這...

為什麼會因為談戀愛感到心累?怎樣避免?

沒遇到合適的人啊,遇到了就每天幹自己的,遇不到就滿腦子想對方,然後點點滴滴的話語無限延伸,各種肆意狂想,開心一會不爽一會。但我喜歡這種感覺又 習慣了傾聽與訴說,卻喜歡上乙個不愛訴說也不願傾聽的女子。戀愛既然是談出來,又何必在自己的小世界裡。我知道你愛我,但我真的感受不到。我說我愛你,不是給你壓力,只...

為什麼有的人會因為學習到知識而感到快樂?

忘邪 不知道題主還在不在?知識為什麼會使我快樂 現在我向你要分享食物的美味了!我喜歡紅燒肉,當我用筷子夾起紅燒肉,放入我的嘴裡 我的口腔開始能夠感受它進來了,我舌頭上的味蕾開始感受 甜 的味道 是的!我喜歡這個味道!我還感受到了別的味道,那是肉的味道,我也喜歡這個味道,我的牙齒開始咀嚼,它的口感比較...