工作快半年了,每天的壓抑都在不斷的積壓。該如何緩解或者改變目前的狀況?

時間 2021-06-03 21:06:55

1樓:楊毅

朝八晚五又雙休,吃住都不用操心,就是薪水少了點,應該說這樣的工作還算是不錯的。對於你來說,真正讓你感覺到壓抑、焦慮的地方,有兩方面:一是工作本身,可能並不適合你,無法帶給你驅動力和成就感;二是公司的管理環境,讓你覺得沒有歸屬感。

這兩方面因素綜合起來,導致了你現在的困境。

而要想解決問題,同樣需要從這兩個方面解決問題:1、從內部挖掘的角度來說,你的性格、優質、興趣、價值觀等等因素,適合從事什麼樣的工作?到底什麼樣的工作才能帶給你正向反饋?

你需要有乙個清晰的職業規劃;2、從外部環境的角度來說,應該選擇什麼樣的行業/公司,應該如何規劃自身的成長路徑,才能將更多的主動權掌握在自己手裡,而不是被動聽從公司的安排?只要這兩個問題都卻能了,你的困境也就迎刃而解了。

你提到考研。即使考上了,那麼,能解決上面兩個問題嗎?未必。

我遇到過不少研究生案例,考研之後依然不知道自己適合幹什麼,他們在公司/行業選擇方面也依然會犯大量的錯誤,導致花了不少精力,浪費了不少時間,但問題卻越來越嚴重。相信這是很多人都不願意看到的。

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