1樓：蠟筆小小新
很真誠的誇獎，不是彩虹屁那種，是很誠懇的告訴ta你眼中ta的閃光點，會說的話可以加幾句分析舉例之類的，這樣也不虛偽，而且哪怕ta不自信也會覺得有點道理了，最起碼ta也會覺得，起碼在你眼中ta是有閃光點的，無形中會給對方增加信心
2樓：滿媽李丹
特別自卑的人很難因為某一句話或者某一段話被安慰到，需要的是持續的被認可。如果有持續認可的機會可以嘗試，如果沒有，只要靜靜聽ta說就好，陪ta做點開心的事。
3樓：紅塵
首先構架溝通橋梁，自卑肯定是有自卑的原因，家庭原因，生理原因，社會原因，很多很多，對方肯定不會跟乙個不熟的人袒露，每天一句問好，每天跟她分享日常生活，靠時間幫助別人走出陰影
4樓：浮光
對不起，無法回答，因為我也是個自卑的人，自卑大部分是家庭帶來的，感覺就像從骨子裡長出來的一樣，遇到別人的誇獎也不會覺得是在誇自己，安慰和鼓勵我也不會
5樓：吳哲
我感覺這個應該還是和原始家庭有原因吧
就像老話說的一樣解鈴還須繫鈴人還得從根本找出原因去解決只是單純的鼓勵她激勵她應該是聽不進去的
實在不行就去看心裡醫生
6樓：樹洞
首先這是我的知乎的第乙個回答，我文筆不好，可能像流水賬一樣
這個問題我覺得我可以回答一下，因為我就是特別自卑的大男孩，為什麼呢。我出生於山東的乙個小農村，父母都是地地道道的農民…沒有什麼大的理想抱負也不懂我這個年齡的事情我能夠理解，我爸媽的年紀馬上60歲而我才二十歲，你們一定會很驚訝，為啥我的父母這麼大年紀，我還有乙個姐姐三十歲剛剛結婚，其實我爸媽在有了姐姐之後還有過三個孩子，只不過因為當時沒能活下來，都夭折了，我算是爸媽的第五個孩子我和姐姐間隔十年，剛出生的時候就早產，缺氧，在育嬰箱呆了近乙個月，出來後整天插著氧氣，在當時的醫療條件下，我又差點被放棄，我很慶幸爸媽沒有放棄我，我的出生給爸媽的生活增加許多樂趣，可是在我三歲左右的時候被被查出先天性視力障礙，以及殘疾，視力五十公尺以外可能都困難，但是爸媽還是送我去上了小學，我從那時起，就被另眼相看，我不敢主動說話，不敢和同學一起玩，也沒人和我一起玩，我的自卑從那時就來了，一直陪你到現在，它影響了我的所有的正常生活，直到我遇到我的初戀女友（現在。。。。）那時的她每天陪我一起上課放學，每次我因為自卑不敢做某些事的時候，她就鼓勵我說失敗了又能怎樣，你不試試看怎麼知道不行，在她的鼓勵下我變了，我不在膽怯，所以我覺得對於自卑心理的同學最好的安慰就是鼓勵，誇獎，打氣，讓他覺得他自己很厲害她就不會膽怯
可是我的她不在咯，我的自卑又回來了。我真的不知道我怎麼擺脫它
7樓：揚帆啟航
首先應該找到共同話題比如你這鞋子是在哪買的，我上次在哪家超市買的還打折比你的還便宜…………只要找到共同的興趣愛號，一切不都解決了。人嗎在自卑只要發洩出來就好了
8樓：啊哈
其實不做就好了。
乙個自卑的人，他可能缺愛，生活在黑暗裡，而你生活在Sunny裡，像Sunny一樣他可能也羨慕著生活在Sunny裡，但是他同樣心思敏感，你對他的安慰他可能會覺得不知所措甚至只想著推開
他需要的可能只是你像對所有人一樣普通的對待而不是你唯獨對自卑者看似特殊的安慰
9樓：阿文邁k
我也曾經是乙個特別自卑的人，所以我可以體會到那種自卑的心理。
這種時候，無論你說什麼都是蒼白且無力的，她早都已經將自己從頭到尾否定即便你告訴她她有多麼多麼的優秀，也無濟於事如果想要讓她重新恢復自信，你一定要找到讓她感到自卑的原因。
比如我曾經因為喜歡乙個女生，變得極度自卑。
我仍然記得那個晚飯後的下午茶時間，手中的紙條被汗水浸透，我站在遠處望著她的模樣好久好久，卻是始終沒有敢站到她的面前。
我猶豫了許久，
突然，有那麼一瞬間我想要放棄
然而就是這麼一瞬間的放棄
我內心的恐懼被無限的放大
內心最後的一絲防線也轟然破碎
我感覺自己好卑微
連張紙條都不敢給喜歡的女生。。。。
還好，我遇到了我的英語老師
她陪伴著我度過了那段艱難的時光
儘管她向我說了好多話，沒有任何作用
但是她的陪伴就是最有力的幫助
我知道，我不能辜負她對我的期望
慢慢的我就恢復過來了。
其實對於這種事情，乙個人如果感到自卑，往往是她這段時間可能比較缺少愛，如果你想要幫助她的話，可以多陪陪她，讓她感覺到你的關心，讓她知道，她不是乙個人。
10樓：蝦公尺姐姐
自卑，多數在於當事人對己（外貌、能力等）的否定和懷疑，對處理事情的無力感讓他選擇迴避，關鍵在於重塑其自信。
可從小事情開始，累積他對小事情的掌控感，比如：吃麵條，問他要香菜還是不要香菜，要辣椒還是不要辣椒；引導他堅持一兩種習慣，如：每天早睡5分鐘、早起後規律完成洗臉、疊被、喝完水等整一套動作，一周、乙個月給他足夠積極反饋等，這會促進大腦成就感，從形成正面影響其性格。
11樓：Augenstern
卑微不是自己產生的，改變乙個人的性格是很難的，需要環境，自己理解，自己想辦法改變，而不是問別人怎麼做，嘗試做一些你覺得可以做到的改變，你可以嘗試和別人多交談，善意的話往往比避而不見更有用
如果乙個人真的想改變她的卑微就要嘗試一下新的人和事物，你想改變成什麼樣子的性格，需要你不斷的積累和嘗試，如果對乙個人卑微，你可以找另乙個更合適你的人交往，不然她會覺得你像乙個免費工具，並且不遺餘力的利用你
如果是對所有人卑微，就找事情的根源，是因為什麼事情讓你覺得卑微，如果是你做錯了事，你可以誠懇道歉，如果是因為膽小不喜歡社交，你就要去尋找合適你性格的人，在交往過程多問他一些共同問題，讓你們處於平等位置上
如果真的沒辦法改變，你也可以嘗試乙個人，朋友乙個就夠了，沒有朋友，你就是自己最好的朋友
人們都說越長大越孤單，是因為你要明白，有點事情總會被遺忘，有些人總會離開，我們阻止不了什麼，但是你要明白，你或許對其他人來說，不過是個過客，所以你的人生，不能因為他們而改變，沒有人可以阻止你變得更優秀，希望你可以保持年輕，讓歲月回憶，勇敢闖蕩屬於自己的人生，人生很短，但對你來說，還很長，不要被現在所囚禁，一切都是最後的安排，加油
12樓：一枚暖男
我認為，把對方自卑的點找到，然後找認同感，讓他在心裡接受你，慢慢能接受你的觀點，再找個情節細說一下應該怎樣走出自卑的心裡，自卑的人很難接受現實，必須慢慢引導，一定要先得到他的認同，才能下一步。
13樓：小白
我的話，會耐心等待的陪伴她，和她聊聊天，即使她不言語；會邀她一起出去玩，看看風景，雖然她可能不高興；我會對她說教，告訴她配得上更好的生活；我會和她講關於勇氣、團隊、孤獨的故事；我會發發脾氣說不會再管她了，第二天依舊去煩她；我會成為她的朋友，阻擋一些惡意；我也會哀求她陪我哭陪我笑。
只是前提是她很漂亮（笑）或者我確實想交個朋友（哭）。
14樓：嗨燚龘
瀉藥，這種情況首先你心裡要知道他是自卑的，在哪方面自卑，說話做事盡量避免這方面
其次你要找到他的優點，在他的的長處請教他，向他學習當他已經開始習慣了這種方式之後你再引導他。如果失敗了也沒關係慢慢來，要耐心
15樓：CantSeeMe
多多溝通聊天南海北聊人生談理想，帶著她體驗所有沒有體驗過的東西
本來可以講很多的一不小心說出了上面的金句這下沒得講了先這樣
16樓：forgive
不要去安慰吧，我覺得。和別人在丟臉的時候有人在旁邊看會讓當事人覺得恥辱是一樣的。真的關心她的話就陪陪她吧。待在一起一會兒也好。
17樓：點點
找乙個她擅長的領域，慢慢開啟話題。
答主自己以前就是偏自卑的性格，經常懷疑自己，但在和別人談論乙個自己擅長而對方又不如自己的內容時，總能獲得一些滿足感，日積月累就慢慢找會自信了。
18樓：leilsn
1、靠近她，生活中給予一點小幫助，聽她傾訴，同時獲得信任
2、理論上告訴她任何人都有優缺點，沒有高低，只是在合適的時機展現的問題
3、鼓勵她努力發揮自己的長處，勇敢向前嘗試，當不斷取得新的成就的時候，她自己會說服自己變得越來越自信
19樓：神也羨我鳳翎
本人親身經歷，千萬千萬不要安慰完，等她好了你又離開，真的會造成很嚴重的後果，安慰她的話，其實你可以抓住一些她做的好的細小的事情去讓她自信起來，對方不會的可以教，但不能說什麼這那的，什麼你咋這都不會。最重要的事，千萬不要突然消失或離開!
20樓：Macsen
一起卑微， 相當於以毒攻毒，真正卑微的人很難被給予自信，大概是覺得世界都無法輕易的認同自己吧，也很難接受別人的肯定， 輕而易舉是無法給予她安全感和自信的，你做到和她一樣的自卑，起碼讓她感覺和她一樣的時候，她才容易被你帶出那種自卑的現狀，加油
21樓：想要蝸牛殼的蝸牛
別人的萬語千言，都抵不過自己的乙個覺醒。心理問題靠外在干擾，挺難改變，因為我就是。往好了勸，隔衣搔癢。往差的說，正中痛處。我也自卑。唉……
22樓：Tina
自信過頭是自負
缺乏自信是自卑
自卑者不自信，走出自卑，也許可以從他信開始。
朋友信任他，家人信任他，多說常說。讓他知道他的優點，不斷的給他強化……慢慢的自己也會多那麼一丟丟信任自己了
自信來了，自卑就不請自退了
我就是這麼過來的
23樓：大介娒
自卑會使人情緒低落，意志消沉。安慰他一時也不會讓他徹底改變過來。還要在於平時的不斷鼓勵，參與到積極向上的活動中去，讓他能發現和找到自身的優點。逐漸改變自卑。
24樓：放飛自我
也許，我們可以用他的優點來鼓勵他，我相信每乙個人總會有他的優點的，這需要我們去發現，你說對吧？
也許，你可以給他講故事，一些富含哲理的故事，我相信他會明白的。
嗯，多給他一些鼓勵，多給他一些信任，相信他。成功時，鼓勵他：「你真棒！」失敗時，鼓勵他：「沒關係的，失敗是成功之母，說不定你下次就成功了呢
25樓：生活如酒
自卑的人很敏感，希望你關心她又不想被可憐，安慰這類人要注意分寸。
給她講一段你自己很慘的經歷，越慘越好，讓她覺得自己沒那麼慘，產生一種認同感。
26樓：橋本環奈
emmm....我從沒自卑過，我身邊有個好朋友有點小自卑然後我就幫她建立自信心，經常誇獎她，幫她提公升自己，如果是對外貌自卑的話就教她化妝，對內在自卑的話就一起學習新知識。真的要多多誇獎她，讓她覺得自己很棒世界第一可愛。
27樓：三尺無常
你喜歡她嗎？
喜歡她的話，最有力的安慰就是緊緊的抱住她，拍著她的肩膀，讓她在裡懷裡哭，把心裡的負面情緒發洩出來就沒事了。
如果你不喜歡她，說明你們倆是朋友關係，那就得細細思量了。
你可以請她吃飯，在飯局上很容易吐露心聲的，你可以衡量措辭，在乙個合適的角度去開導她，但是一定不要不經意間說出讓她自卑的話。
因為，自卑的人對語言、神態等都十分敏感，或許你不在意的乙個眼神，乙個動作，都會讓她更加自卑。
當然，以上兩種辦法都治標不治本，最好的辦法就是讓她變得不自卑。
當然，這很難，也看樓主對她的態度以及決心了。
當你遇到乙個喜歡的人，會有什麼特別的想法？
知行合一修行 那的看喜歡是哪方面的，是男女之間的喜歡，還是仰慕敬佩的喜歡，是愛心萌發的喜歡，情況不同自然想法就不一樣了。狹義的理解應該是男女之間的喜歡吧。層次不同自然想法不同，想法肯定會從肉體到精神不同層面，有句話說的好，見心見性，你心裡想什麼就說明你是什麼，哈哈。 想想後果 特別想法？會想象她給我...
當你遇到乙個特別喜歡你又特別好的人，但你真的不心動，你該怎麼拒絕，讓他死心不再打擾？
sun立娜 你都說特別好的人，那證明你覺得他還不錯，那就在一起唄！免得你以後會後悔，就算沒有結果也要試一試，有個愛你的人不容易！ 遲晚 有時候感情真的講求一種自然而然，沒有感覺就是沒有感覺，這是無法強求的，所以如果真的不希望，請斷掉他所有念頭，不要給他一絲希望，因為如果有了希望卻還是一樣的結果，那對...
當你遇到乙個城府很深 心機重的人 是什麼感受？
Emma.Huang 在工作中遇到這類人是在正常不過的了，各種心酸，只能怪自己修行不夠。還是應該強大自己的內心，遇事多思考，多用腦少用嘴，很多事情，閱歷會幫你認識到。加油吧。 Brennan 看人品。如果是謊話連篇，自私自利，生活邋遢，誹謗他人，搞小團體孤立別人，那你就潔身自保，不要跟他有交集 如果...