1樓：習慣就好
怎麼說呢，這種情況也就只好接受現實吧，雖然不想聽之任之，但是有時候好多事真的不是我們可以改變的。所以最後只能熬時間，讓這一切慢慢的平淡下去吧
2樓：小耳幾
在最低谷的時候，如果無法去調節好自己的情緒，就盡可能去做其他的事情，或者你覺得你還能感興趣或者快樂的事情，讓時間先去做個緩衝，往後再考慮如何去調節自己，做出改變。不然可能遇到這樣的情況只會越來越多
3樓：獨善
真的無力改變嗎？如果那樣，那就接受現實，從事件中體會自己的不足，你接受到的教訓，總要教會你點東西（抗擊打能力，自制力，適應能力，思考問題全面性……）。
比如，我大一上學期結束，期末成績各個科目都過了，但不怎麼理想，看著別人考高分羨慕，覺得別人好厲害。啊，羨慕別人厲害有pi用。又不是自己考的，自己為什麼不考那麼多，首先態度問題就決定下來了（上課都沒好好聽過，課後作業敷衍了事）。
現在接受到教訓了，就要端正自己的態度問題。
遇到難過的事情，自己難過又解決不了問題，還會讓別人看不起。所以，這次難過的事情就揭過去，通過改變自己（各個方面），不讓自己有難過的機會，日子過得紅紅火火，美滋滋的不好嗎？
那些最無力又無法改變的事？
gagagag 大概是身邊人的喜怒哀樂吧。當別人說了難聽的話，聽到的人，經常是這樣的反應 哎呀，我好生氣，哎呀，我要把自己氣死 說話的人，反而過得比誰都痛快，想怎麼樣怎麼樣惡人沒有惡人磨，好人沒有好報，又不懂得反抗，甚至不懂自保，這是身邊人眼睜睜看著，也感到無能為力的事 上了年紀的人，每一次生氣都是...
遇到自己非常不喜歡的事該不該嘗試去做？
你好美女 既然是自己非常不喜歡的，就遵從自己內心的感受，學會拒絕，拒絕之後就坦然面對即將發生的事，不內疚，不自責，才是最好的狀態！ 大鑫鑫 如果有發展，或者為家人好的事情，我不喜歡的事情我也會為家人去嘗試，只要為家人好，我都願意去嘗試的，這世界上家人才是我最重要的人。 大聖的DL 不是喜不喜歡，而是...
你遇到過哪種算了，不說了無奈的事？
山茶 應當是與和自己三觀有差異的人交朋友就會有很多這樣的事，先不說朋友吧，我前兩天在某個手機群裡聊天，語音，然後當時有兩個人在聊天，乙個男孩和乙個女孩子，女孩子年紀小，男孩子二十多，他們當時是在聊父母對他們的一些不理解，我印象比較深是女孩子，她當時很激動一直重點說著一句話 我的人生我自己會做主，他們...