1樓：菠蘿包
忙，忙裡偷閒時做相同的事會體會到很強烈的快樂。
大學時候總是翹課，不好好聽講，考試抱佛腳，勉強及格，宿舍生活也不算很舒心，開始睡不著。大二下學期情緒就開始慢慢不對勁，對未來一片迷茫，內心開始不安，非常渴望別人的陪伴。直到有一天放假回家發現父母不在家，突然難過的想哭。
我一邊難過一邊意識到自己的不對勁。我看了《嘿，你正常麼》，意識到自己的脆弱情緒是來自對自己能力，以及對無所事事的自己的恐慌。選擇了考研，不再逃避問題。
排了很多課，從頭啃書，一遍遍刷題。焦慮很快沒有了，我又重新快樂起來。
考研到工作，生活忙且有了實在的夢想，也有了低頭踏實成長的行動。雖然也社畜的抱怨，但是再也不會像那年一樣難過了。
現在週末放假的每一秒，都是快樂的。
希望你也是。
2樓：
這個問題好難啊，因為我也不會，我也經常不開心。
我只能盡力找出為什麼，然後盡量逃避它，我就是這麼慫，為什麼我會選擇逃避，因為我已經試過盡力去解決它，可是沒用。
但是有一樣東西不能逃避，就是自己的情緒，我以前就是簡單的以為堅強就不能哭，而我立志當個女強人，還有那些無用的雞湯，什麼「笑也是一天哭也是一天，為什麼不笑呢？」，為什麼不笑，因為我，不！想！
笑！所以現在都是想哭我就嚎啕大哭，想笑就哈哈大笑，不喜歡什麼就說出來，當然喜歡也會勇敢表達。我還在學習這個過程中，畢竟我現在還只能躲著哭。
雖然這樣說沒什麼用，但我還是希望題主最後能知道怎麼讓自己快樂。
3樓：路上的小盆友
去吃苦。21歲的年紀可能還在上學，是最無憂無慮的時間。但是最沒有阻礙的時光容易導致「行為沉淪」。推薦你去了解一下25號宇宙這個實驗，對你可能有幫助。
我過了21歲了，但還在沉淪哈哈。與君共勉。
4樓：快樂貝殼
充實自己
我高考結束之後覺得自己可以去擁抱對這個世界的所有幻想了。大學之後又發現似乎不過如此，甚至我覺得，我好像稀里糊塗就到了二十歲
我一直這樣平凡地活著，酸甜苦辣地長到了二十一歲，我好像還是那個喜歡和媽媽撒嬌的孩子，但其實我知道，我已經是個大人了。帶著這種憂鬱的矯揉造作的無病呻吟但是真真實實的煩惱，好像也沒有什麼值得快樂，值得特別開心的。
也許只有自己真真實實切切實實做了一些事情，用很多的知識技能，很多的情感價值把自己圍得滿滿的時候，像是往氣球裡吹足夠多的氣，鼓鼓漲漲直到氣球可以飛到天上去到任何地方，直到這個時候，我才會感到真正的快樂和安全吧。
5樓：涼色
2023年了，我也要21了（其實感覺自己才過完20歲生日沒幾天哈哈哈哈），這一年，學號專業，學懂英語（這麼多年感覺自己沒學懂啊啊啊），準備考研吧
6樓：瑤不可及
多做一些喜歡的事情，來一趟說走就走的旅行，做乙份自己喜歡的工作，放下所有煩惱，把思想達到最簡單，去做乙個選擇，給自己一年時間，一年之後穩重成熟，接納愛情
男孩子怎麼樣才能讓女孩子喜歡？
葉惠美 客觀來說，想讓女孩子喜歡不談顏，也就分那麼幾點，Sunny客觀，喜歡社交，再就是幽默一點，能理解女孩子說的話，自身積極一點不給女孩子留下壞印象就好，這是最基本的，在就是衣著打扮的得體一點，找到屬於自己的穿搭風格，人靠衣服馬靠鞍嘛，第一印象很重要，做事有尺有度，基本就這樣。 首先是外表，說實話...
怎麼樣才能讓女孩子覺得你很愛他？
想問為什麼 經常看著它的眼神，用你的真誠告訴她你愛她，眼神是交流感情最好的通道，其實女孩子基本口不對心，只要她感覺到你的真誠和內心就OK啦不需要多大的哄啊買東西送她啊什麼的 白溪 其實吧，愛不是一天兩天就可以表達出來的。需要日積月累，只要你對她付出了真心，就不怕她覺得你不愛她，其實愛很簡單，只要你能...
怎麼才能讓女孩子喜歡上自己呢？
Kkkiiiii 1.自己變優秀，這是基礎，無論從能力性格還是外在，起碼要自己努力做到好。2.走出去，適當展現自己。1 需要有效拓展交際圈，如何有效？參加一些戶外活動什麼的，可能找到同好。2 不要太封閉自己，不要太客氣疏遠，適當深交。人都是相互的，不開啟自己，就不用想別人會對你開啟 3.真的真的不要...