1樓：煙火依然
我也有同感，我非你原因也說不清楚，但很清楚的是你這份孤獨並非因為缺少朋友，而是因為你找不到自己了，不知道如何解釋自己的孤獨，其實結決辦法很簡單，就是接受自己的孤獨，活的相對自由，相對快樂，不必總觀望他人的生活，用自己的方式向前走，不用想太多，最後你會發現寒冬早去，路隨盛花，要問為什麼，因為未來是未知的不是嗎？生活中的痛苦就讓他來吧，我接受痛，並帶著它旅行。
2樓：李雨齊
還沒到心理問題的程度吧我覺得
見過一種說法，每個人有三個自己，陌生人眼中的自己，親戚朋友眼裡的自己，只有自己知道的自己。概括不盡全面，倒也道出了內心的層次問題。朋友再多，進到最深處的人鳳毛麟角，沒有一人更是常態。
加上現在快節奏的交流方式，能從表層的微笑或是顰蹙便深入內心的機會更是少之又少。所以，內心深處，也就是孤獨感，無助感呆的那個地方，大多空曠無人，只有自己。
解決的方法，無非對抗，無視，享受，逃脫等幾種。
多做事，忙碌起來，孤獨感會少一些。
在哪個地方感到了孤獨和無助，可以去找找相關圈子，那裡會有志同道合的人，畢竟高山流水不多，和你部分共鳴的人也不會少。
以我自己為例，我幾個方法換著換著用(這是什麼舉例呦)，有時候找人聊天，有時候去進行體育運動，有時候告訴自己是正常現象，呵呵就好。大不了晚上抹抹眼淚一覺就好。早點習慣，以後和孤獨無助打交道的機會可多了hhh。
3樓：菡希
我也有同樣的感覺，覺得有些話，有些事，和朋友，說不出口，感覺不能說。我做不到對身邊的人都百分百信任，在外闖蕩，看過太多，經歷太多。只能說這是自我防範的本能而已。
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