1樓：某斌boom
我們都很清楚，哪能真正的忘記乙個人，心裡放下了才是最重要的。交給時間吧，時間會幫你篩選出哪些是應該留在心裡的，哪些是應該放下的。不用喝酒，不用熬夜，不用折騰自己的身體，異地戀本來就是考驗兩個人的感情，只能說她不是那個對的人。
生活是給自己過的，不是過給別人看的，不要因為被分手了賭氣。加油，希望你能振作起來，慢慢放下這段不對的感情，早日遇見那個對的人。
2樓：花花
時間是最好的良藥，現在放不下和捨不得也只是以前的回憶，愛情誰都說不准，好好愛自己，找點事做，讓自己變得更好，你想要的都會來。
3樓：愛上雨的味道
我的建議是轉移注意力。
找到自己真正感興趣的事情，然後全身心的投入，很快你就會忘記因為她而帶來的負面情緒了。
人的精力都是有限的，很少有人能同時集中注意力在多個物件身上。
所以你可以主動轉移注意力，主動去關注一些與她無關的事物，轉移注意力，並不只是表面的不看不聽不關注那個人，而是心裡不去想，如果你在做著別的事情心裡還想著她，那顯然不是轉移注意力。
所以你需要的是那種必須要你集中注意力，用心思考的事情，像是學生的話，就做題好了，上班族就向領導接點有挑戰性的活，個體戶更簡單了，擴充套件自己的生意涉及領域。
千萬別做那種不需要思考的機械性的事情，這樣會讓思想放空，不利於集中注意力，無聊之下可能會更想念從前戀愛的美好。
如果實在找不出自己感興趣的東西，那就找自己父母吧，反正你媽總能有辦法讓你的腦子裡啥都想不了的。
女朋友不理我了怎麼補救
阿翛 分手哦，我就是這樣的當初剛復合就聊的很歡，然後慢慢幾天就逐漸話語減少，一天回覆都不超過10句，我也沒說分，第二天一大早就和我說分手，既然都這樣了那分了也無妨了。不談戀愛，屁事沒有 人在蒙古，剛下航母 麻省畢業，長相彥祖 玉樹臨風，一公尺八五 白宮任職，通今博古 面見普京，會唔川普 剛訂完婚，沙...
女朋友不理我該怎麼辦？
格式占用 要真認識到錯誤的話，兩個方法。一，你帥到讓她無法再冷落你。二，你臉皮厚到讓她不得不原諒你。開個玩笑哈，主要是心誠，行動。不能嘴上說著錯了錯了，實際卻依然喝酒浪 婉兒最棒啦 憑自己本事單身。首先在你眼裡她不好看不美麗不是你的小仙女，你為什麼和她在一起？我老公在我胖到160的時候還天天說我天下...
女朋友打遊戲不理我怎麼辦？
害怕被認識的人看見，匿名了。我也正深陷這樣的痛苦之中。我實在是恨透了遊戲。我特別討厭玩遊戲，因為我實在無法理解遊戲的樂趣所在。開始我女朋友卻特別喜歡玩王者榮耀，每次聊天聊到一半，突然她人沒了，然後我怎麼發訊息她都不回，一直到兩個小時後才回我。最要命的是我們還是異地戀！說實話兄弟，我很理解你的感受。很...