1樓：小喵
你要這樣想，她有了新男友，質量不高，正說明，她離開了你以後，找不到更好的男人了，只能吸引得了這種檔次的男人。
如果在愛情裡，你該付出的都付出了，該爭取的都爭取過了，真誠的對待過這段感情，那就沒有遺憾了。你沒有錯，所以不要拿別人的錯誤來反覆折磨自己，不要一遍一遍去回憶，那些傷害你自尊心的畫面和語言，那些除了讓你情緒失落以外，於事無補，所以，每當這些東西從腦子裡冒出來，就馬上去做點別的事情，做點能完全分散注意力的事情，一次兩次一百次，你總會好起來的。
說前任壞話的人，首先人品就不值得肯定，其次，她會說你的壞話，是因為她需要不斷說服自己你有多不好，才能坦然接受現在這個低質量的男朋友，這並說明不了你真的有多不好，事實恐怕恰恰相反，不然她也不會去說你壞話。
你一定有很多的優點，你有你的愛好能力和事業，將來也會遇到更好的女孩子，所以一定不要因為乙個前任，而否定自己的一切，真的不值，也沒有必要。不屬於的的人，就放手讓她走吧，原諒別人，才能放過自己。祝好
自信心該如何建立？
在此提乙個例子 納喀索斯 Narkissos 納喀索斯 Narkissos 源自古希臘神話美少年納喀索斯的故事.美少年納喀索斯是河神刻菲索斯與水澤神女利里俄珀的兒子,那叫乙個帥.一雙明亮的慧眼，有如太陽神阿波羅那樣的捲髮，紅潤的雙頰，象牙似的頸項，微微開啟的不大不小的朱唇，嫵媚的面容，真如出水的芙蓉...
怎麼建立自信心
二次元潮流 建立自信心是需要在乙個行業或事上比較精通，自身有底氣的基礎上鍛鍊來的，下面我有幾個建議，如果可以的話，倒是不妨嘗試一下 第二，勤於好學，拓寬自己的知識領域，不管是什麼行業，都要了解一二，這樣的話，有強大的知識面做鋪墊，會讓自己在任何場合都有信心，第三，自我鼓勵，其實說白了，每個人都有不自...
怎樣為別人建立自信心？
劉佳敏 合適的讚美。合適很難，主要是要做到三點。第一 頻率合適，一年一次？一周一次？一天一次？一小時一次？很難說。時間間隔太久容易讓人冷漠，太近又會產生免疫。但是無疑一年一次幾乎不可能，一小時一次又很誇張了。這裡建議一周三四次的樣子，我覺得對於大部分人這個頻率是很合適的。個例可調整。第二 時機合適。...