1樓：
如果他找你傾訴你就靜靜的聽他跟你說，有的人情緒低落時最需要的不是安慰的話語，是需要有人陪他一起平復心情。如果他需要靜靜，你就讓他乙個人。可以根據他的需求來具體看怎麼去做。
2樓：三木
乙個人情緒低落的時候，不一定需要安慰，但一定需要陪伴。
也就是說，你可以什麼話都不說，就靜靜的跟著他，陪在他身邊就好。
如果他想傾訴了，他會主動和你說話。他主動和你說話的時候，你就可以順勢開解他。
對於情緒低落的人，聽他說話比一直跟他說不要難過之類的要好得多。
而且不管他的難過是否有道理，不管讓他難過的事情是否真的值得難過，你都要先站在他的立場，考慮他當下的心情和感受。
因為他當下的心情和感受才是最真實的。情緒的爆發，本來就可以不講道理，也不用問是否值得。當他情緒低落的時候，就靜靜的陪著他，等他說話，或者等他想通了和他出去喝一杯。
情感方面，人有自癒的能力。很多時候，乙個人情緒低落了只需要一段時間的獨處就可。但並不是每個人，或者不是乙個人遇見的每件事都能這樣。
總有一些事情的發生會超出當下的心理承受範圍。這樣的情況，靠自己是走不出來的。
另外，自癒需要時間，如果乙個人的自控能力不強，反思能力又差。那麼這個自癒的時間就會越來越長。也就是說，如果第一次情緒失落，自癒需要獨處乙個小時。
那麼第二次情緒低落的時候，可能就需要兩個小時了。
總之，人是需要陪伴的，特別是在情緒低落的時候。也許這份陪伴並不能讓乙個人很快地走出低落狀態，但他會一直記得，在那段艱難的時間裡，有個人一直在他身邊。
情緒低落的人，本來就是孤獨的。陪伴首先能補償的，就是這份孤獨。
3樓：LauraLi李雲
有一種安慰叫著「傾聽」，不用說話的。既可以安慰對方，又可以讓ta靜靜。
如果加點肢體共情，抱抱、摸摸、拍拍、靠靠、親親，那就更好，而且都不用說話的哦。
4樓：huohuo
那要看對方怎麼選擇，有的人情緒低落只想乙個人靜靜，那就讓ta乙個人靜靜就好。有的人更喜歡有人陪伴。具體情況具體分析了。
有的人說「你走開」，是真的想讓你走開，有的人只是嘴上說說，心理並不這麼想。具體情況要看平時對ta的了解了。看ta是「親近人」型的，還是「疏離人」型的。未完，後補。
夢見乙個人，到底是因為你想ta還是ta想念你？
碧瑤 來這裡找答案，只是想獲得ta想念你的答案吧，可事事無常，我想你你們早已分開，或者說可能你們是已經毫無關係的陌生人，隔著幾座城市的距離，ta和你都有了各自的生活，你那邊晴天滿陽，ta那邊狂風驟雨。你深深地清楚，你們之間是不可能有續集的。你在心裡不斷美化ta，不斷回憶你們之間的滴滴點點，不覺想起已...
乙個人如果失去了全部情緒，Ta還是人類嗎？
心師 這個問題極好。人有別於其他動物的特徵之一，便是情緒或者說是情緒的放大，其他動物也會有快樂或痛苦，但大都是一過性的，而且是表現在當下的。但同時，人有別於其他動物的另乙個特徵，就是智慧型或者說是智慧型的放大，懂得情緒從何處來該往何處去。如果人只有情緒，那麼ta還不如其他動物，因為ta只知道以自我為...
愛乙個人是希望ta更好，還是接受ta的一切？
不矛盾吧。我現在覺得，真正的愛是，接受 ta 的一切，然後希望 ta 更好。雙向奔赴的感情，最後一定是 我們 更好，因為兩個人都接受彼此並為對方更好而勇敢奉獻互相滋養。這個其實挺難的。很多人都停留在 我 的層面，我要更好，你要接受我的一切。不願意為了我更好而付出一切就是不愛我，不接受我的一切就是不愛...