1樓：林沐棋
我非常同意你說不完美才是正常的。能坦然接受不完美是任何事情的一部分，其實是走向心理自由，心理健康很重要的一步。
卸下追求完美的包袱，和逼自己完美一樣，需要勇氣 - 完美主義者的心理分析
2樓：樂心心理工作室
完美主義的產生實際上是因為絕對化要求的不合理信念，任何事情，任何人，一旦你有必須要怎麼樣的想法，就會有痛苦產生。
從古至今，我們也沒見過完美的人，完美的事物，我們只能追求完美，而追求完美的過程就是人生的意義。
3樓：headache
能夠毫無阻礙地自然而然的「接受」，不能確定是否存在這樣的人，但即使存在，這樣的人是少數。
不能接受不完美是人之常情，非常正常的情況。有限的生命過程中，每個人都以自己的方式去不斷地地接受這一點，對每個人來說都是公平的。這種「每個人自己的方式」也就是「個性化的方式」、「創造性的方式」，也就是「全力以赴」地活著。
4樓：G萌萌
個人認為，不能接受自己不完美的人，是因為對自己抱有期待，同時又是很在意別人眼光的人。
希望努力成為完美的人，奈何自己的實力配不上自己的野心。其實不能接納自己的不完美，是最痛苦的，這樣的人容易在一次次不切實際的夢境被打破後，喪失信心，陷入自我否定，變得怨天尤人。
人非聖賢，孰能無過，人不可能沒有缺點，這麼淺顯的道理相信誰都懂。
所以我認為不能接受別人的不完美，不是接受不了不完美本身，更多時候是不能接受別人與自己不同。這樣的人比較以自我為中心，為了自己生活舒適，妄想別人都遷就自己。很常見的表現是總以自己的一套準則去要求別人，心裡想著我是這樣做的，我是這樣想的，為什麼你不是這樣的。
比如說同宿舍裡作息時間不同，比如說你喜歡的事物別人不接受。
對於不能接受自己不完美的人，建議放鬆些，別給自己太大壓力。盡人事，聽天命，不是消極的不作為，而是竭盡全力後的不強求，有些事，你努力過了就好了，不一定非要乙個結果才是完滿，人生體驗酸甜苦辣才算完整不是嗎？全是甜要膩死了，而且全是甜，沒有其他滋味的對比，你又怎知那是甜？
對於不能接受別人不完美的人，建議學會尊重和理解他人與自身的不同，畢竟每個人的出身、家教、經歷、習慣等不可能都是相同，世界是多樣的，要接受不同顏色並存。有些自己實在難以忍受的，道不同不相為謀就是了，不同，不是錯誤，你與他人不同，不是你的錯，也不是他的錯，關鍵也不是追究誰的錯，而在於你們如何和諧共存。但若你以自己的不同嚴重侵害到別人的利益，那就是你的錯了。
5樓：霄漢
因為現代社會的特點，高度社會分工，資訊太多，節奏太快，出生以來，我們就一直處於一種過度競爭的氛圍，身處其中，難免不受影響。體現在，父母望女成鳳望子成龍的焦慮，學校同學間比成績，工作了比收入事業家庭。你想想你小時候是不是，經常被父母說這也做不好那也做不好，成績永遠不如別人家孩子。
父母當然是想為你好，但是無意中暴露了他們對競爭失敗的焦慮，同時將焦慮傳染給你，更可怕的是，你將其內化，我可能真的不如別人那樣完美。適當競爭當然促進我們進步，但如果變成群體焦慮，也會反受其害。所以，我們需要自省，保持覺察，需要將別人的評價和自己分隔開來，需要練習允許自己犯錯，承認和接受自己不完美。
6樓：蔣曉郡橘藍
真正抑鬱的人不會整天說自己抑鬱，那種絕望，這個人毫無生氣，不想說話，徹骨的疼。至於偽裝得自己去判斷，但是抑鬱症鮮有人在公眾面前表達出來。因為普通人根本不懂痛，自殘，對疼，流血的渴望。
7樓：旺角卡門
因為當下受毒雞湯、成功學等影響，很多人都不知不覺中變成了完美主義者。
這之後，他們不僅要求自己變得完美，更是要求他人也要變得完美。
每個人的三觀不同，也並不是所有人都是完美主義者，所以不用太過於煩惱，處理好自己的人或事就好。
8樓：崢子不吃香菜
呃不太能理解你說的是啥意思，
如果是問為什麼抑鬱的人越來越多的話，我問過我的大學老師類似的問題，他的回答是，你覺得他們變多了是因為通訊更加發達了，而且你很關注這個領域。所以你能知道他們是那樣子的。所以你覺得他們越來越多。
雖然俺對這種說法並不認同。。俺覺得現在這個社會就是比以前多了很多問題。。
人非聖賢，必然不完美，也會有七情六慾，誰都會有開心的時侯，也會有不開心的時候。抑鬱也是情緒的一部分。
很多人會把抑鬱情緒和抑鬱情緒障礙（抑鬱症）混淆。
如果你說的是抑鬱症患者為什麼總是心裡和自己過不去，這個事情是多方面的原因導致，經歷，環境，壓力會影響。大腦裡某些分泌物質減少等等生理因素也會影響。加上某些人的人格特點，多方面的影響造成的。
你會發現真正這種人都有很多相似之處。無論是生理上還是心理上。如果不是本人，很難體會到他們的感受。
不是所有人都有一顆大心臟，困境面前倒下的不會是少數人。也許對於自己是小問題，可是咱又怎麼能對別人感同身受呢？
所以我們只會指著結果問，他們為什麼不能接受自己或者別人。問誰呢？誰來回答才是合適的呢。
9樓：吳劍
人生無法完美。我們人類看自己，既渺小，脆弱，又偉大，意義。絕對完美是沒有的，如果這樣要求自己，或者別人絕對完美，那只能帶來痛苦。
我們的眼睛不如老鷹，我們的鼻子不如狗狗，弗洛伊德說的，我們每個人都是從拉屎，拉尿之間的洞洞出來的，人生的自卑是常態。很多人說自己抑鬱，不開心，實際上，原因很多。其實有乙個重要原因，就是一些人，認為人生只能快樂，不能痛苦。
一點點痛苦就是不完美，就說抑鬱症了，不開心了。其實，人生就是由痛苦和快樂組成的，痛苦也是我們人生的一部分，我們的人生，只要快樂比痛苦多一點點，就很好了。
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