人為什麼會喜歡孤獨?

時間 2021-06-02 16:40:56

1樓:鹽選推薦

孤獨是我們的出廠設定

對於乙個自由職業者,孤獨是很大的挑戰。因為遠離組織,又缺少同伴。但採銅老師是特例。

他辭職一年多了,專心在家寫書。我雖然孤獨,但我做心理諮詢還是會見不少來訪者,也總會跟同道有些交流。而他乙個人全職在家寫書,幾乎與人沒什麼交流,理應比我更孤獨才對。

可他就能每天樂呵呵的,精神飽滿,印堂發亮,從來沒聽他說起過任何關於孤獨的話題。我曾經一度以為是因為我們不夠熟,不交心,或者他有別的紅顏知己才會這樣。但經過仔細偵察研究,我發現他應該是沒這個需要。

每當我問他「你孤不孤獨」的時候,他總是說:「孤獨啊,可孤獨不是很正常的事嗎?」

他對人的需要極少,對孤獨的耐受感極高,這真讓人羨慕。

同樣是遠離人群,為什麼有些人這麼容易感到孤獨,而另一些人卻能坦然處之?

根據馬斯洛的說法,人的動機雖然千差萬別,但最終可以分成兩種:一種是彌補「匱乏」的動機,另一種是滿足「成長」的動機。「匱乏」導向的人,在生命早期,有一些基本的需要沒有得到滿足,這些需要大都是來自父母或者生命中重要的人的愛。

於是,他們常常一邊對人深懷疑慮(因為失望過),一邊不斷向他人尋求安全和愛(因為缺)。當他們感到孤獨時,他們想借由他人來逃避孤獨。而「成長」導向的人,可能是因為不缺愛,也可能是因為足夠自戀,他們不需要太多別人的肯定和讚許,對別人的依賴也相對低,有時甚至會覺得他人就是羈絆。

他們用與事情的聯結代替了與人的聯結,所以才能安心做事,享受孤獨。

「匱乏」導向的人,雖然努力與人接近,卻更容易孤獨。而「成長」導向的人,有能力獨處,卻自然而然會吸引一些朋友。是因為他們才華出眾嗎?

不是。是因為他們發展出了不同的人際交往模式。

我有乙個來訪者,在短短的三年內,換了近十任男朋友。每當乙個人的時候,她就會被巨大的空虛和孤獨緊緊抓住,這時候她就會慌不擇路地找男友,只要身邊有任何乙個男士向她示好,她就會全身心撲上去。這些戀愛無一例外地以這樣的模式開始:

她想討好和依賴他,把他想得分外美好,願意為他做任何事。也無一例外地以這樣的模式結束:她發現了「他的真面目」,而他遠離了她。

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