乙個人的時候該怎麼消除內心的孤獨感?

時間 2021-06-02 11:58:14

1樓:拙木心語

孤獨也是就害怕乙個人自己呆著,害怕失去與別人的聯絡,害怕失去什麼。如果你看到了自己與世界本來就是一體的,自己就是世界,世界就是自己,還會有孤獨感嗎!三界唯心,萬法唯識,乙個人獨處的歡樂才是真正的歡樂。

2樓:張八寶

還是引用蔣勳先生的《孤獨六講》吧。

當你被孤獨感驅使著去尋找遠離孤獨的方法時,會處於一種非常可怕的狀態。因為無法和自己相處的人也很難和別人相處,無法和別人相處會讓你感到巨大的空虛感,會讓你告訴自己:我是孤獨的,我必須去打破這種孤獨。

你忘記了,想快速打破孤獨的動作,正是造成巨大孤獨感的原因。

3樓:安靜的在春末夏初守望

研究生第一學期自己很孤獨,也沒有遇到和自己很合拍的人。感覺自己過的很不好。這一學期,辦了健身卡,每天去健身,自然會遇到一些陌生人,雖然不知道名字,但因為經常見面,也會打個招呼什麼的。

除了上課,學習,就是健身。玩手機的時間都被壓縮。當然,第一次進健身房的時候還有點害怕,拘謹的感覺。

可是我就會勸自己,慢慢來。剛開始我允許自己出錯,出醜。然後慢慢適應了我自己給我新增的新的生活模式。

每天忙的無暇顧及自己是否孤獨。

在第一學期的時候,自己無聊就去圖書館,一方面是為了學習,一方面就是安安靜靜的可以寫寫日記,好的壞的都寫寫。有時候還會走在路上給自己錄音,說說自己最近的想法,最近的心態,最近的事。說完也就沒什麼了,感覺發洩出什麼東西一樣。

之後無聊,心情又不好的時候,會去看之前的日記,聽之前的錄音。

我也不知道喔是否表達清楚我的意思,你就隨便看看吧。怎麼說呢,每個人都會孤獨,但不要被他困制住自己。

孕晚期乙個人住,該怎麼緩解內心的委屈。?

講真,這個委屈很能理解,孕期是需要有人陪伴的階段,如果此時孤單一人確實比較容易委屈。但是有些時候,這種事情在所難免,我懷孕期間經濟壓力都在老公身上,所以很多時候都沒有辦法依賴他經常陪伴,甚至有一段時間他經常加班不回來,後來才知道那段時間我情緒不好,又是三個月內,他自己覺得我的不開心是因為他導致的,所...

怎樣消除對乙個人的偏見?

陳卿 自己內心變的強大 多去發現對方好的地方,放大優秀,不要只注意缺點。如果覺得相處不好,就保持心理上的距離,距離產生美。如果你是個暴脾氣,那就和他掰掉好了。人嘛,開心最重要。 池月 你自己明明看他不對眼,但又知道這是偏見,想要消除,變得看他順眼。你有在為討厭他感到內疚。首先,討厭乙個人不是錯。這就...

陌生人 你乙個人的時候怎麼消除 孤獨感?

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