1樓：伽利略的左耳朵
睡吧.你愛的人剛和現在的新歡做完第二場愛
用著你最熟悉的姿勢.
說著你最熟悉的情話。
躺在床頭抽完了一支菸後.
便抱著你不熟悉的人滑進了溫暖的被窩裡
睡前交換了最深情的吻
也互道了最溫柔的晚安，
大概正一起做著一場與你無關的美夢，
就像剛開始的時候一樣,和你
清醒的面對這一切會更容易忘記吧。
2樓：小雨姐姐
當你覺得不值得的時候，就是你開始放下的時候。
如果你還覺得值得，就一直回想一下那些他或她的缺點。在一起痛苦的事，他或她放棄你，是如何放棄你的，是怎麼把你丟下的。
如果你還有留戀，就去找他或她，挽留她或他，或者和她或他說話，感受她或他不理你，想擺脫你，放棄你。
一直感受到你討厭他或她。
不想繼續回憶了。因為並不值得。
人生很短，要去愛要去想值得愛的人。
3樓：小呆呆
開展一段新的戀情，旅遊，多去看看外面的世界，見識不一樣的人，等到自己見識多了，心境也就不一樣了，沒有什麼人是忘不掉的，忘不掉的只有你心中那曾經存在的美好記憶而已，相信我，等到時間長了，自己也變得更加優秀的，該放下的也就放下了。
4樓：
怎樣忘記乙個放不下的人，既然還放不下，那就暫時還不可能忘記。既然暫時不能忘記，那就讓這種思念和生活並行，但是放在心裡的乙個角落裡，偶爾思念的時候就允許自己發會呆，可以吃點好吃的，出去散散步，緩解一下這種思念。如果有時候真的很難受可以找人聊聊天，把生活的重心轉移在自己的身上，但千萬不要再聯絡，乙個是如果聯絡了對方態度好，就又會想起來以前甜甜蜜蜜的日子，如果態度不好，自己更難過。
不如，不在一起了就多想想他的缺點，生活總要繼續，要是實在太難受了就把自己放在時間的長河裡，都不是事兒~~~
5樓：古古怪怪
時間問題罷了，畢竟第一次心動，他走了，始終心裡空了個位置，不要老去想他，想他的時候，多去想想他拋棄你那個時候的樣子，對你事多麼討厭，不過我是用了一年時間走出來的
6樓：二喬
沒有誰忘不了誰，你遠離以前的事，人和事以及物，去認識新的人，想想那些你們在一起不開心的事，想想將來，不要想過去，多把精力投入到生活中，往事皆為過往
7樓：墨公升
這個問題，回答很簡單，但過程當局者會覺得難想要快速忘記乙個人，在不是意外的情況下，是做不到的，我不知道提問者，經歷了何事？所以呀！不能針對性回答。
但是有辦法做到「忘記」，一是忙碌二是時間替代你需要做的就是，忙起來，看看自己有什麼想做卻沒去做的，所有的焦慮思念都是在你空閒時候湧上心頭的，乙個興趣愛好，一項運動，乙個月一本書，隨著時間你會發現，你有質的飛躍，慢慢變得豁達，只是偶爾會睹物思人，不過當你可以很坦然的接受，或者可以雲淡風輕的和別人談論他的時候，那就恭喜你，放下了。
其實當你到了那個豁達的狀態時候，你可以把那些東西再拿出來，我相信你回憶出來的都是美好的，想要忘記乙個人，幾乎不可能，但你要相信，在短暫的人生中，他能出現在你生活中，不管以什麼身份，你都應該慶幸，並感激。
總有人會以不同的方式教會你什麼傻瓜，忘記什麼呀，那都是屬於你的回憶呀，獨家記憶！
要是覺得有幫助，給小生乙個贊吧，回答這麼久了，乙個都沒得到過
8樓：樣樣樣
非常簡單，接受下一任。非常簡單，接受下一任。非常簡單，接受下一任。
非常簡單，接受下一任。非常簡單，接受下一任。非常簡單，接受下一任。
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非常簡單，接受下一任。非常簡單，接受下一任。非常簡單，接受下一任。
非常簡單，接受下一任。
9樓：M青春de詩
沒什麼放不下的人，時間久了就放下了。交給時間
曾經也有那麼乙個讓我覺得這輩子都放不下的人，現在沒什麼聯絡，久而久之就放下了，也有了新的生活。
10樓：橙子小姐
首先，你能提出來這個問題，這段時間的你是相當焦慮的，其實作為乙個過來人，可以給你幾條建議：
1、把自己努力變優秀，多讀書，讓自己忙起來，你之所以放不下，是因為你年輕，你無所事事，沒有目標，自己太狹隘。
2、沒事兒，多鍛鍊，增加新陳代謝，我七年前，失意的時候，看到一句話，說人的記憶細胞每七年更新一次，如今往事已經七年，故事裡的人，故事裡的事早就已經物是人非，不復存在了，相信我，沒有什麼是過不去的
3、你這段時間先把自己的心態靜下來，調整好，雖然很難，但是熬過去就好了，忍著，熬著，努力著，沒有什麼是大不了的，既然忘不掉，就順其自然，想念也好，遺忘也好，都是我們人生經歷的一部分，最後都會塵歸塵，土歸土，何必一定要執著於此呢？！人生還有更美好的事物等著你去追求
11樓：一世安然
想想他不好的地方，對你冷漠的時候，對你不好的地方，越想就會覺得越不值得，越不值得就會慢慢想開，慢慢放下。想他就找事做轉移注意力，時間久了一切也就過去了。時間和新歡是最好的良藥！
這世上除了生死，其他都是小事！想開點吧！
12樓：安好
面對曾經和她/他分手的人：
把工作放在前面，努力的讓自己更好，
親人：多讓自己快樂，是對於親人的回報
被朋友傷害過的：
過得比她更好，
13樓：
你這種感覺我真的很能體會。
95後，乙個民辦二本畢業生，工薪階層家庭，畢業一年時間考上了縣城乙個事業編，工作9個月以來只有我自己知道，我過得並不好。
大家眼中的乖孩子吧，在縣城裡也遇到了乙個特別喜歡的女生，特有眼緣的那種，期間一直偶爾找她聊天，女生不會和你聊天多就喜歡上你，自己期間也送過小禮物，也展現了自己的一些寫作和畫畫的小水平，可是最後還是無疾而終，好在自己還算乙個理性的人，後期察覺到有這種苗頭的時候就說清楚及時止損了，可是依然還是在有事無事的時候想起她，想想他吃飯的樣子、走路的樣子、下雨打傘的樣子、上班的樣子，感覺時刻都在自己的眼前，我就是想告訴你，大部分人心中都有乙個愛而不得的人，每個人都有自己內心的宇宙，愛而不得的時候真的很難受。
其實忘記乙個人真的很不容易，你要讓自己不去yy那些美好的畫面，不去念想你們之間存在的可能，每每到這個時候都是個人內心煎熬的時刻，我目前所做的第乙個就是讓自己忙起來、別閒著，經營好自己的生活，慢慢變好，漸漸成長，茫茫人海、浩瀚宇宙誰又不是一粒塵埃。
我所做的第二個就是去想那個她傷害你的痛點，你一走不出來你就去想，你真的需要她嗎？還是你只是覺得心有不甘、丟了面子？你們真的合適嗎?會久遠嗎？是不是就是自己感動了自己？
忘記乙個人不容易，如果實在放不下就一直愛著吧，直到忘記。「你好，好久不見。」
14樓：娜娜
接受這個人離開的事實，可以有儀式感，可以傾訴給周圍的人，接受事實最容易忘掉，逃避的話只能讓自己難受，一直幻想著之前的回憶，但事實上已不再，當情緒得以舒展之後，或者注意轉移時間夠長，就可以啦
15樓：autism
其實愛而不得是常態，成年人的不答應就是拒絕，不回覆它就是再見，喜歡了那麼久的人，怎麼能說放下就放下呢，我只是逼著自己，學會告別和遺忘，其實我轉身的時候，我也會心疼，我也會流淚
你們心裡，有沒有乙個放不下的人？
天津下了2021年最大的一場雪。在下地鐵的時候，我沿著你之前帶我走過的路線去坐扶梯，熙攘的人們從我對面走過，突然間看到乙個熟悉的身影，我的心咯噔一下，終於，時隔一百多天，我還是遇到了你。雖然我們每天會在同乙個地鐵站上下車，但工作時間的差異讓我們總也碰不上。我也總是惶恐而又期盼著，再和你遇見的那天，沒...
想要忘掉乙個人，但又放不下，有什麼方法嗎
海王欣 斷捨離中有句話 與其執念成疾，不如把遺憾交給歲月。忘不掉乙個人卻又放不下，無非是因為不甘。其實折磨你的不是任何人也不是ta，而且你一直心存幻想的期待。與其執念成疾，不如把深深的遺憾交給歲月。總有一天，你會發現那些你無法跨過去的坎走著走著就填平了，那些你念念不忘的人，忙著忙著就忘了。人這一生很...
放不下前任但是遇見了乙個很好的人該怎麼辦
舊事甚歉 等如果我是你的話，我會和那個很好的人說我目前剛剛失戀，還沒有徹底放下上一段感情，我不想在我沒有徹底放下一段感情乙個人的時候，去開始一段新的感情。那樣是對，上一段感情的辜負和對新感情的不尊重。所以，我希望您可以等我徹底放下了，在開始和您交往。然後給自己時間 等徹底放下了，在開始新的感情 Ro...