1樓：夏日清風
隨著社會經濟科技的不斷發展，我們越來越依賴於網路，逐漸社交變少，興趣幾乎全無，內心想改變自我，但是我們很痛苦，迷茫，長期依賴手機，自制力越來越差，這些都是當今社會共同關注的問題。想要改變不是很難，但需要有堅持下去的毅力，比如每天堅持遠離手機兩小時，培養自己的興趣愛好，做健身鍛鍊，計畫旅遊，多交幾個志同道合的朋友，多和家人保持聯絡等。
2樓：張超
從你現在能做的事情，一點點建立起自己的自信心。你現在是被情緒和腦袋太多的念頭淹沒住。
首先你要有生的渴望
梁：關於佛教修行，人們最大的誤解是什麼？您作為乙個佛教老師最想澄清什麼？
仁波切:我從來沒有被這樣問過，這是個很重要的問題。應該是先入為主，任何一種宗教都是和道德聯絡在一起的，當然這也是真實的。
然而更重要的是，我們必須要知道，在佛法裡面，這只是第二位的。道德是第二位的智慧型，對真相的渴求是首位，這是最重要的。
不管是修行者、學者或者只是旁觀的人，總之就是對這事情感興趣的人。每次當我被問及佛法問題的時候，能感覺到一種先入為主的觀念，就是佛法是和道德聯絡在一起的。而這往往是誤解的開始。
這就好像你去問一位科學家，作為科學家是否意味著不能吃大蒜。
另外還可以看一下關於羅翔教授說的，人生抓到爛牌還是要堅持打完。加油童鞋
關於羅翔教授的演講，哪些句子觸動你了？
3樓：吳韻楚風
一下子是改不了的，你得一件一件的來。
立個目標，目標立大點遠點。做個計畫，每天按計畫實行作息，堅持下去就行了。
現在的人都想賺快錢，特別是三十還沒立起來的一批人，但是賺錢需要你自己值錢，有眼光發現賺錢的路子，是需要積累的。再急也沒用，定下心，慢慢積累，爭取下個十年後能夠崛起！
4樓：馬四
其實，我知道，即便是食物滿足了你的味蕾，即便是刷手機刷到手軟，你也是不快樂的，因為你看不到前方的路，找不到屬於自己的人生方向。
就如我們走著回家的路，那是心裡的歸所，回到家，一切都會安好如初。不管在外面經受怎樣的風雨，家給了我們溫暖和坦然。
那我們何不找到一條這樣的人生路，試著走下去。這條路是自己願意走的，這條路上有自己嚮往的生活。那就先給自己設定乙個先讓自己快樂的小目標，慢慢實現它，然後一步一步踏實著走過去。
所有的目標都是經過積澱來完成，所有的路也是一步一步才能走過。不要心急著一蹴而就，把手機放下來，看一看窗外的風景，把美食當作生活滋味的享受，而不是宣洩情緒的暴食暴飲。
我們的生活中，有很多美好的事情等著你發現，等著你讚美，等著你，一件一件去努力完成！
5樓：九指紋龍
一：給自己定位自己的信仰，如宗教、黨派、儒家、狼道、中庸等。有了信仰就有了強大的精神世界支柱，無往不利。
二：給自己定目標，有了目標就有了方向，從此人生路上不迷茫，堅定積極樂觀的朝著自己的既定目標走下去，在路上奮鬥努力。
三：給自己定下原則，有了原則就有了底線，不踰矩，無規矩不方圓。
四：要有敬畏心，有了敬畏心，就不會做啥事，不會衝動不理智。
五：逼自己克制，克制力越強的人越強大，自己連自己都管不住，那誰也幫不了你，也就有了自律，養成良好的生活習慣，培養良好的生活、思想、學習習慣。人生最大的敵人就是自己。
六：學會調整自己，擁有良好積極樂觀的心態，一旦情緒低落意識到就心理暗示自己，讓自己愉悅，進入最佳狀態的去迎接去挑戰。
七：做好身邊的每一件事，多看勵志書籍、影視劇、名人傳記，去激勵自己，任何人的成功與自信都是建立在點點滴滴的把小事做好的基礎上。
如果做到了以上幾點，那你會變的非常強大，人生就會充滿Sunny。
6樓：懶惰不可取
可以發展一些愛好
如果你是女孩子，可以學習動手能力，比如做手工（織毛衣，做風鈴），學會了會很有成就感，還可以賞花，打羽毛球之類的，也可以找個安靜的地方，看看書，曬曬太陽。
如果你是男孩子，可以下下棋，象棋，圍棋，五子棋都行，玩玩樂高，拼拼圖，散散步，打打籃球，鍛鍊，找個安靜的地方看書曬太陽。
總之，培養自己的興趣愛好，過一些慢節奏的生活。
感覺大學的生活很無聊無趣？
夏貳 我現在很無聊，對，不愛說話，沒多少朋友，別人都在努力，雖然我不知道才大一這麼努力幹嘛，不過還是羨慕他們，自己每天都很無趣，上課也沒心思，我自己也很迷茫，不過總是要有目標的啊，至少不要掛科啊，另外，找個物件，多運動運動，不要呆在宿舍，就算是玩手機，也要在外面找個椅子玩，就算什麼也不做，也要把身體...
我女朋友生活很無趣。？
笨笨貓 你對有趣的定義是什麼呢，世界上不會有完全沒有生趣的人，是你沒有發現她的有趣之處，抑或你不是能夠讓她有趣的人，那你可以分手，讓兩個人都幸福 我不玩兒遊戲，沒有微博，也不看球。前男友也覺得我無趣。大概就是跟他感興趣的內容不一致吧。可是我明明喜歡畫畫，捏黏土啊。我明明關心時事政治啊 他不關心 我明...
很壓抑，很憂鬱，沒有生活的興趣，很迷茫，我該怎麼辦才好？
蘇香 工作有目標，學習有計畫，管理有獎懲。處理好情緒是一種能力，沒有就鍛鍊。制定小的計畫和目標開始，做任務。每天做一點建立信心。運動，讀書，旅遊開闊眼界，換換環境。就會不同。時間寶貴，不能浪費。 窗外的陽光 這樣的狀態很危險，那你要學一門對未來生活有益的技術，並且做到最好。有技術了，有錢了。可以做很...