1樓：小酥脆
個人理解：我自己放不下的，就總覺得自己的執念有點深，就像那種得不到的永遠最好，折磨著自己，總想著要放下，但執念永遠跟著你，像死迴圈似的，不好過。雖然道理是懂得怎麼做，但就是很難做到。
2樓：
去見一面放不下又忘不掉的人吧，不用精心打扮，帶著想要好好告別的心態，坐下來隨意的聊聊天，全當參加一場當事人健在的葬禮，你會發現ta遠沒有你想的那麼美好。放不下又忘不掉的不過是你主觀開了濾鏡後的回憶而已，而這些回憶也恰好豐富了你那段歲月，是你的寶藏。
3樓：栗子姑娘
所有的事情，時間積澱下都會放下，別刻意去忘記了，那樣只會越記越清晰，把感情埋在心底，互相理解互相尊重，把它當做人生漫長路上的景色吧。
4樓：T-C
試著去做點別的事情，感情只是生活的一部分，去找乙份新的感情重新開始，最終沒有走到一起的都不是命中註定的那個人，不要著急不要過於在意，祝你幸福
5樓：孤11
沒什麼放不下的，是自己不想放下，活在自己的執念裡。不想放下，你只能繼續折磨自己。何苦呢？等遇到那個對的人的時候，你會感謝自己的放下。
6樓：秋雨 月迷離
在心裡騰出一塊地，專門放置這段感情。任由它靜靜的在那裡，不去刻意觸碰它。每一段感情都叫人成長，它有存在的意義，但已經沒有回味的道理。
7樓：Funky
試著去乙個沒有他的地方，接觸新的人接觸新的事
兩年前我就是你的狀態，想放下可是放不下，逼著自己說了分手，一切從頭開始，開始我也覺得除了他，無法接受任何人，讓自己忙一點，就沒有那麼多的時間去想其他的事情了。直到遇到現在的這位，也就是那麼快，跟前任分手不到半年就認識了現在這位，現在我很開心很快樂希望你也能開心快樂。
8樓：努力
你提問的時候不是已經想出來大家會怎麼回答了嗎？ 其實不合適是因為你們兩個性格行為方式已經不對等了，放不下只是你們兩個人一起的時間讓你懷念
9樓：Alive
對於我，我一直以為時間和新歡就能把它沖散，結果並不是這樣。有些情，放不掉就放不掉，這輩子都不要想著放掉，只能沖淡。對付它，很簡單，換個環境，換一種生活方式，日復一日，總會有新事物的出現來吸引你的注意力的。
10樓：養不活的豬
如果你真的那麼喜歡他就變得更完美，投其所好，他喜歡什麼樣，你就變成什麼樣。你若盛開，清風自來。 或者你不想再愛了，可做些你喜歡的事，轉移注意力。0
太喜歡他了，忘不掉忘不掉怎麼辦？
素衣 我心底裡也有乙個人，很喜歡他，總是很容易想起，但我知道我們不可能了，人的眼光就該放長遠些，現在看似難過，可是未來才是更美好的，不要貪圖眼前的一點點美好 Nissa 再去找另乙個人整成和他一樣，引導其志趣相同，就要他，別人不行。開個玩笑，哈哈哈哈，不出家，自殺。失去了愛的人，豈可苟且度日？這世一...
網戀忘不掉怎麼辦？
每個人都有自己的答案，忘不了就別忘，帶著對ta的難忘與無法釋懷好好努力，對的人兜兜轉轉總會遇到的。我也是這樣，一開始想隨便找個人聊聊，可是誰知道會忘不了，人與人之間的緣分很難說的，未經他人事，怎知他人念。我和他因為互相遇見，都開始想好好努力，努力不是賭他回頭，是賭我不後悔。 有那麼喜歡嗎？大多數情況...
忘不掉的人怎麼辦
啦啦啦 他分手時安慰我，是想讓自己與我撇清關係。他對我好，只是想早點與我發生關係 他欺騙我，讓我覺得他對我感情很深 他利用我，是想讓自己從上一段感情中走出來。很大程度上，他也不那麼好 我快要走出來了，大家加油 雨眠 後來你會發現，你釋懷不了放不下的人，到最後都不會有任何意義人總會慢慢變好，在你懷念別...