1樓：章魚屋
多看看別人家的好生活，並想想為啥人家生活的這麼好。你認為好的點是什麼自己也不想過這樣的生活嗎？
推薦日本紀錄片形式的電影，人生果實。
2樓：Perseverance
能怎麼辦, 還能怎麼辦, 又能怎麼辦, 還不是得繼續往下走唄，我也是到了乙個前所未有的乙個迷茫的階段， 不知道該怎麼去過未來的生活了， 但能怎麼辦呢， 明天會和往常每個日子一樣如約而至，不得繼續過嘛。 我也知道現在的我是想不明白的，所以我就只遵循乙個原則， 否管什麼亂七八糟的東西在我身邊， 我只做讓我感覺開心的事情！ 其它什麼都不重要。
3樓：
上一輩的人都說我們這代人是最幸福的。
其實不然，幸福都是少數人的。
家境一般的普通人，父母要麼外出打工，留守兒童內心的那種滋味……要麼是一輩子沒出過遠門的老實農民工人，確實沒什麼希望。出生太晚，趕不上一次又一次的改革紅利，父輩眼界能力有限也沒能坐上改革的快車，抖音網上的世界令人眼花繚亂，富人的生活就在眼前，確實永遠觸碰不到的夢。掏空家裡的積蓄也沒能在縣城市裡買下一套房一輛車，你說未來可期，乙個月工資幾千，沒有物件，單休加班 ，見慣了網路花花世界。
也覺得自己該過那樣的生活。可自己啥也不會，也不學，終究是一事無成。從前車馬慢，要是網路沒這麼發達該多好。
這樣就看不到那些上流生活。說到底還是自己沒有本事，一無是處。要麼就接受自己的平庸，安心過平凡的生活，兢兢業業遵紀守法，總歸不會過得比所有人差。
不要覺得沒有希望，希望一直都在自己心裡，只是你沒有找到他。才20，我們未來可期。
4樓：Yun
只要身體健康，其他的都不是事。積極樂觀起來吧，這個世界還是很美好的。引用一句歌詞：是誰揮霍的時光，是誰苦苦的奢求。加油吧，年輕人
5樓：小小皮卡丘
那就多學點東西多看書充實自己吧，不要整天玩手機，會玩到無東西可玩，然後開始胡思亂想:我好無聊啊，手機也不好玩了，我能幹什麼呢？生活有什麼意思?
這個時候你可以去運動一下，然後培養個興趣愛好，這樣就會好很多。
6樓：忽然
其實你並不是對生活沒有希望，而是你沒有責任沒有擔當的心，人類之所以偉大不是多厲害，而是都有創造力對未來充滿好奇，你的父母也許只是給了你個良好的身體，並沒有在你的思想做任何指導性意見，這也是國內教育所欠缺的。
7樓：我長了一顆智齒
可能就是生活太過於平淡無奇，也是因為你生活無慮衣食無憂才會有這樣的感覺，一般的打工人每天就想著掙錢生活，房租，水電費，當你目前的生活讓你覺得滿足了，你才會有這樣的感覺吧，可以試著背個房貸，車貸，可能立馬就有生活的動力了
8樓：驢姐帶你練
這時候不用再去希不希望的事情
當前要做的是先學習一門不會讓自己餓死的手藝有了第乙份手藝的加持，你就會有第二份手藝或技術護航給你護航的手藝或技能越來越多，別說希望了，你會對未來激情滿滿驢姐就是這麼一路過來的，fighting！
9樓：阿簡
有希望才有失望的，簡單的活著就可以啦。
實在不行就學些東西吧，Excel，Word，PS，PR。多學一些東西，就會更踏實一些。以後對找工作，也都有幫助的。
學不下去，多看看紀錄片，看看老電影，看看科教頻道。20幾歲正是學習的時候。
10樓：我曰
少壯不努力，老大徒傷悲了唄。
對生活失去希望，在知乎你是找不到答案的。
你從生活中尋找啊。
(可是我找不到啊。)
所以你得去生活啊。
(可我失去希望了啊。)
所以你得去尋找啊。
其實上面那句諺語還有現代改版的版本。
少壯不努力，老大自學c。
雖然意思其實是調侃自學c語言的碼農。
但你細品味一下，其實另有一層意思。
自學c不就是給你學點東西，提公升自己嗎？
你需要的也只是做點什麼，想辦法提公升自己而已。
做琦玉鍛鍊法健身也好，真的去學c語言也好，學點最近流行的剪輯也好，其實都是很好的提公升方式。
對自己不滿意，覺得自己不夠好，那除了做出改變以外，難道還有什麼別的辦法嗎？前面都糊塗過了，現在反應過來了，還要繼續揣著明白裝糊塗？
11樓：糖果掉進可樂裡
二十歲最令人艷羨的年紀
度過了叛逆的青春期褪去了大一的迷茫沒有太多的煩惱與壓力
如果覺得精神貧瘠可以到寬敞明亮的圖書館選個舒服自在的角落讀完一本一本喜歡的書
如果覺得社會有吸引力那就利用業餘時間去實習或兼職累積學生和職場人的雙重經驗
如果想見更大的世界那就利用獎學金約上二三好友又或者乙個人去想去的城市旅行在行走中體驗獨特的風情
如果想繼續深造那就找學長學姐幫忙或者利用網際網路開始規劃考研的事宜
總之生活學業未來等等每乙個點裡都藏著很多驚喜最起碼我們經過2020最魔幻的一年平安健康已是最大的幸運
迷茫是常態在於自己怎麼思考
我一直奉行一句話 「接受不確定然後去確定自己的決定」 希望你能汲取到能量
12樓：番茄醬
多去尋找能激起讓你覺得每天有意義的事，開心的事，有盼頭的事。
曾經有過一段時間對什麼事都無法提起興趣，很頹廢，有一天我終於意識到不能再這樣下去，那天早早起床去菜市場，買了自己喜歡吃的菜和一束花，給自己做了一桌子的菜，還有在餐桌上擺上喜歡的花，吃完飯後選一部題材溫暖的電影看，下午慵懶的睡個午覺，然後去健身房，一天下來再普通不過的日常，但你用心去過，那就變的有意義了，生命不在於去做什麼轟轟烈烈的事，而是一口喜歡的飯菜，一部溫暖的電影，如此平凡的生活是提醒自己珍惜生命中的每一刻。
13樓：朝陽歌起
既然為自己沒有希望，那就去為別人活一下也行啊。
記得有人曾說過一句話，大意是，你所厭棄的今天，是多少昨天死去的人所嚮往的明天。
既然大自然賦予你生命，讓你還能繼續活著，為什麼要浪費這個那麼多人渴求的機會呢？
20歲，除了可能沒錢，可能失戀，可能喪親，可能無家可歸等等，想象不出還有什麼覺得沒有希望的事情。20歲，除了逝去的親人不能重新活過來，還有什麼不能重來呢？
只要你想，沒什麼不能重新開始，好好生活的。
只要你願意接納世界，哪怕是逝去的親人，都可能用另一種方式陪伴你，守護你。加油
14樓：
如果20歲的你會有這樣的想法，那麼你21歲、22歲、23歲、24歲、25歲......往後餘生都會有這種想法。
一年一次？一月一次？沒有規律，每個人都在難過時想過，這很正常，別讓自己那麼焦慮了。
15樓：害羞的八戒
小夥子，人不一定非要有希望才能活，每個人有每個人的使命，把自己的身體搞好，平時不要鬱悶，就很OK了！
實話講，你不是王公貴族，世間的燈紅酒綠就跟你沒啥關係，即便是你享受了片刻的歡愉，也是徒然浪費時光。但，你又不缺胳膊少腿，並且還能在知乎上提問題，以你的水平，打乙份工來餬口還是不難。
所以，身體健康是你最大的財富，不要招惹是非災禍是保證了你最大的安全。你才20來歲，人活一世，草木一秋，希望不希望的，不重要，你看看那些掃大街的，送外賣的，挖煤礦的，工地裡的…哪個是有希望的，不外乎掙個飯錢過日子罷了。
小夥子，祝你身體健康，行為端正，萬事如意！
16樓：
首先對生活失去希望是指哪方面？是受到很大的挫折？還是對事情沒有興趣？
才20歲，還是很多機會在前面，可以找找自己感興趣的事情。
但如果這個情緒已經持續很長時間，並且嚴重影響了你的生活質量，睡眠質量等，那就要考慮是否心理需要醫學手段進入干預，這是很嚴肅並且很重要的事，需要及早重視起來。
17樓：劉雪嬌
我之前也有過這種感覺，對什麼也提不起興趣，就連看電視也不想，出去走走也覺得好無聊，我覺得如果想改變這種狀態，有兩種辦法，要麼改變環境，要麼和會讓你快樂的人在一起，找個聊得來的朋友多聊聊，出去逛逛街，女孩子的話，我覺得逛街是非常管用的，在我身上很管用，出去旅旅遊，你會發現你的心情大好，現在有些地方的機票也不是很貴，多出去走走，還有，就是不要看負面情緒的東西，決不能，這只會更加深你的負面情緒，加油相信你
18樓：長安
要相信迷茫失望只是暫時的，不好的事情都會過去的，只要堅持，相信總有美好的生活在等著我們，就像我自己，面多很多新事物，新工作的時候總是很焦慮，很擔憂，覺得自己不行，但是這個時候就是想著試試吧，最後發現還可以，都會過去的。
對生活失去了動力和希望怎麼辦？
小哥哥或者小姐姐，那我建議你停止思考了，趕緊去看電視劇集，或者做你喜歡的事吧，可別想了，不然會走火入魔。我也有過這個時刻，越想越沒動力哦。停下來休息下哈，生活再難，也要繼續前行，Sunny總在風雨後。加油 每個人都會有的，或者沮喪或者事情沒有如我所願 像今天的我，覺得事事沒有做好，一堆事情沒有做，可...
對生命失去了希望，怎麼辦？
亞巴羊 如果是很不情願地出現那些念頭，可能要去醫院 沒有歧視的意思 其他的情況，則需要有所依賴。依賴酒之類的東西畢竟是個無底洞，最好依賴書，但不是地攤級別的，或者依賴乙份系統的信仰。 agl 怎麼辦？我也不知道，所以我的答案是得過且過。只要你仔細觀察，你會發現很多人都在得過且過，沒有什麼特別的願望，...
對生活失去了期待怎麼辦？
周來恩 肖申克的救贖，阿甘正傳都是好的勵志電影。你並沒有試著去打破這種一眼望穿的生活。比如我們跑步可以每天持續，從原來只能跑四百公尺，就累趴下的狀態，變成可以一次性跑五公里，這個還是可以做到的吧。生活的很多東西，還在於你怎麼看這個世界。我想可以用好玩，有趣的角度去欣賞自己，去看這個世界的人 物 事。...