1樓：魚647
我也有類似情況，表現為明顯的語言邏輯變差，詞不達意，記性特別不好，生活中不會深度思考，生活中會犯一些以前不會犯的低階錯誤。
分析原因是長期熬夜，長期不運動，頸椎病，長胖了一些以後睡覺不側躺容易有呼吸不暢的感覺。但是前期還有手抖的症狀，去醫院做了頭部核磁共振，說是有小缺血灶。不知道是不是頸椎病引起的腦補供血不足（因為之前有次睡覺做夢突然覺得頭很昏），在再加上長期熬夜，最近是睡眠不足下午就會頭昏，所以我也不知道是否需要去做個頭部CT，不知道這種情況只是生活改變會不會有改善。
2樓：
我也感覺我這一兩年也是這種情況。老是說出來的話和想的不一樣，明明想說：收拾好東西趕緊寫作業，可能說出來的是收拾好東西趕緊去睡覺。
今天看華西醫院的關於阿爾茨海默症的時候，我還特意對比了下，擔心自己是不是有老年痴呆的傾向，畢竟我還是個年輕人啊。
可是看他附帶的簡單測試，感覺又不是。
我回憶了一下，這一兩年的變化，可能就是去年我再各種找呼吸困難的原因後，終於發現了自己心理上有些輕微焦慮症狀。去心理門診看過，吃了幾個月的藥。呼吸不順暢、緊張的情緒第乙個星期用藥就改善了。
目前這種症狀沒有了。
我有點懷疑是不是焦慮讓大腦沒有時間思考，大腦受影響，繼而影響到了自己的語言表達能力。
我發現在我注意力集中的時候，比如工作什麼的，能力是沒有受損的，寫字也是不會出錯的；就是說話的時候，很容犯把一句話中的A說成B的口誤，而且錯的時候，一般都是在家庭裡著急忙慌照顧小朋友的時候。
我有些懷疑是不是精神焦慮造成的。想找個時間諮詢一下醫生。
3樓：JiaMeier
我的的情況跟題主有點像，疫情期間一直在準備一場比較重要的考試，由於是乙個人在家自學，一度處於崩潰的狀態，尤其到考前乙個月，情緒持續低落，愛多想，每天午睡都不想醒，學習狀態也很差，有時候跟舍友聊天時總感覺自己反應遲鈍，不過還算幸運，考上了，來到新學校，慢慢發現跟新舍友們不能談心，大家每天回到宿舍要麼就不說話，要麼互搭兩句茬就躲在簾子裡自己做自己的事情，沒有什麼深入的交流，慢慢發現自己的邏輯思維能力和表達能力變差了，說話總打結，記憶力也很明顯的變差，以前不管是背書還是記別的事情都很快，從來沒有因為考試背書發愁過，現在總丟三落四，記不住事情，被這個事情困擾了很久了不知道怎麼才能解決
說個題外的，以前的舍友們都很好，我們關係也很好，所以經常在一塊兒談心，那個時候的語言表達能力也比現在好很多，也經常閱讀，寫讀後感，很想回到那個時候的那種狀態，現在就感覺腦子不清醒了，求乙個解決的辦法
4樓：
這不就是現在的我嗎……時常語無倫次，發音模糊，腦子裡邏輯混亂，記性變得很差，脾氣糟糕（雖然經常是被我忍下去了）。格外的自卑焦慮，但是偶爾又突然覺得自己特別厲害（突然自大起來的那種）。
以前的我可不是這樣的，雖然性格內向，但是起碼在熟人面前能說會道，講話條理清晰，不像現在這樣。之前記性還算好的。自卑的小情緒偶爾會有，不過沒現在這麼頻繁。
我也是喜歡把心事悶在心裡的人，特別是上了大學之後，宿舍和班級氛圍都和中學時很不一樣，我一開始認準了這種疏離感，將自己內心封閉了起來，很少對身邊的人吐露自己的心聲。以至於現在明明大家的關係看起來都這麼好了，可是我還是有一種自我封閉的感覺。
不知道這是不是導致上述問題的原因，越來越懷疑自己回不到從前自己的狀態了。
5樓：最美的太陽
有遇到同樣情況和經歷！希望題主能盡快好起來，貌似是我們自己想太多了，有時候放鬆一點，多學習多思考，會好一些，就像一根緊繃的繩子，不可能做很多動作，放鬆是乙個人最好的狀態！
6樓：
我從高三開始就有這樣的問題了。
這樣的狀態直接導致了我的高考失利，讓我去復讀了一年。復讀過程是起落落落落，最後讀了乙個普通一本。
這種狀態很奇怪，復讀那年，剛開始是感覺自己可以上個211的（其實不復讀也是有實力可以上的）覺得自己正常了，是可以面對一切的。然而不久就會在某個時間突然醒悟，我還是什麼也不會，這一切糟糕極了。
我有想過自己得病了，因為一些年輕人該有的朝氣與活力我都沒有，我感覺自己在慢慢爛掉，真的糟糕透了，卻又沒辦法改變什麼。我有自己喜歡的男孩子，但是真的真的不敢接近。為了他我願意做出一些改變，可是每次嘗試過的結果都一樣，當我為一些小進步沾沾自喜時，總會突然來個360度的翻轉讓我再次灰心。
真的很希望有人告訴我這是怎麼一回事，我很想慢慢的變好，然後大大方方的走到他面前，走到所有人的面前，告訴他們，我是真的很棒的。
7樓：
今天晚上不知怎麼著了魔似的想要找到這個我第一次在知乎上提的問題。
終於找到了。。。
重新讀完問題，發覺除去問題本身，那時候的字裡行間都充滿了戾氣，懷疑,自我中心傾向（如最後一句:真心尋求幫助，對於有人身侮辱傾向的人可以不把我的事當回事自動忽略。）既然真心尋求幫助，就盡量相信別人，但是卻很在意會有人對自己作出負面評價。
目前的自己也許仍然沒有達到自己想要的狀態，但至少比起那個時候要好多了，因為我覺得，自己已經找到了問題所在——真正的問題不在於外界因素（室友），而在於自己本身。對，就是自己本身。是因為自己有了錯誤的認知，才會有那麼多不順心的人，不順心的事。
而這一切，都是因為自己不願意去責怪自己，不願意去問自己內心的真實想法。你若是太陽，你所在之處便將是晴天；你若是陰霾，即便是豔陽高照，你所到之處又怎會有Sunny呢？諸如「你改變不了別人，只能改變自己」這樣的大道理我想基本上人人都懂，但是在這裡我覺得應該強調一下，「不是改變不了別人，只能改變自己」，而是「改變不了別人，只能改變自己的認知。
」接納自己，然後樹立積極思想的認知。在無法改變的人和事的基礎上，形成正確的認知方式，積極的思想觀念，然後落實到行動上。這其實很難做到，因為人都傾向於外歸因，不願責怪自己。
所以，無論遇到什麼，先問問自己。拋開身體上的疾病不說，無論心理上的有什麼困惑，首先要先問問自己，畢竟，自己才是最了解自己的那個人。
其實這些也只是這兩天才想清楚的，不知道過兩天去學校後會不會又回到了之前的困擾裡。現在正處於考研期，就是因為心態不好才選擇了回家休息，在這之前，我也是把任何不順心都歸結於外界。希望這次回學校，良好的心態可以一直保持下去，直到考研結束。
8樓：
題主還在嗎？
我現在迫切地想和題主聊聊。
因為我的情況和上述的極其相似。
不過我的起因是迫於學習壓力，我刻意地去減少了社交，一天非常難得開口說話，差不多在兩個月前，我就發現。
我幾乎喪失了語言能力。
記憶力下降，忘性大，說話忘詞，表達能力嚴重受影響，狀況和題主差不了多少，不過我還因此有另外更影響日常生活的症狀——結巴和注意力缺失。（這是直至現在依舊困擾我的）
雖然不知道這是不是心理暗示在作怪，但我確實在和生活脫節，變得格格不入，雖然只有我在意。
直到我回憶起演化論中的用進廢退，我才摸到了點苗頭，也許確實只需要短短的兩個月，進化了萬年的法則就能把我們本身膚淺的語言能力抹除的一乾二淨。
不過好歹，我手還能動，還能寫作，在觀摩了眾多疑難解答後，我開始認同寫作是恢復邏輯能力的不二法門，因此我也極力推崇寫作，不需要太嚴肅，只需要你有乙個沉下心來思考，來遣詞造句的過程。寫作的同時，也別忘了拿起那些早已被你束之高閣的書籍，先寫作，當感受到自己肚子裡墨水的空曠後，讓求知慾再倒逼你去吸納知識。
這短短的幾行文字想要落實到生活中是極其困難的，為了執行，首先要排除干擾，比如，廢除你的智慧型機，避免時間安排被擾亂，換成只能用來通訊聯絡的老年機，即使這會造成困擾。
另外一部分原因，則是因為你的身體素質或許有所欠缺，聽我的，每天跑2km，再來100個仰臥起坐，30個俯臥撐，先堅持乙個月，上述大多閃現的症狀幾乎都能不治而愈。
更重要的，也是最重要的。
千萬不要熬夜，熬夜會透支生命，會不可逆地破壞神經迴路可不是鬧著玩的。
又注意到題主有伴侶的事實，那我再費舌一句，盡可能地減少性行為，無節制的性行為只會加速人進入亞健康狀態。
說了這麼多，也只是零時拼湊的思考碎片，所以就不要在意嚴不嚴謹這樣的問題了。
其他的，我想說說我的理念。
語言是與更精彩的世界邂逅的捷徑。
所以就算題主狀態再糟糕，也不要自暴自棄，要隨時銘記語言所給予的恩澤。
雖然說我到現在還是切實地解決任何問題……
不過，還是要和題主共勉。完
感覺自己不會說話，思維邏輯很混亂了怎麼辦？
漪晨 我之前就是這樣，感覺自己很亂，說話沒邏輯，其實腦子裡想了很多怎麼回答，但是出口就感覺變了乙個樣子，表達不清楚，但是現在的我雖然也在改變的路上，但是會比以前好很多。你可以盡可能的多聽別人說，然後不要急著表達自己想說的話，可以在腦子中把自己想說的話，提煉成幾句，然後在表達出來，慢一點，因為現實生活...
大腦混亂，怎麼才能做到邏輯清晰，思維縝密？
少女 大腦混亂可能是因為你現在沒有重心吧，不確定自己想要什麼。世界觀，價值觀，人生觀，這些東西不能拋開個人去談，也不能拋開人的社會屬性去談。我看你的個人資料填的是設計師，那你的重心就很好確定了啊。如果你還是學生，那就好好學設計，設計就是一門有邏輯體系的學科吧，我相信任何學科都是有邏輯體系的。在你學習...
思維混亂的人，怎樣養成邏輯思維的習慣？
雨辰 邏輯，是指客觀世界的根本規律或人類大腦思考的根本規則或規律。其實我認為區別於人大眾所宮的智力的本質原因就是邏輯性的強弱，因為智力標準上來講是一些大腦的硬體能力 如記憶力 想象力 推理力等 而真正起理解與運用知識關係的本質原因就是邏輯，從大眾化的角度上講，所言的智力是硬體能力與邏輯性與思維方式的...