大學宿舍問題 一回到宿舍就缺乏安全感,焦慮 ?

時間 2021-06-01 17:40:18

1樓:hualuoyuluo

1別人睡覺時保持安靜

2勤洗腳打掃衛生

宿舍裡的好人緣

好人緣是與他人親近的能力。

要表達對他人的關心,聆聽,有互動。

多交朋友廣交朋友,有助於理解他人。

與他人有相似性,人都是自戀的動物,會選擇喜歡和自己相像的人。

少一些評判,多一些自我覺察。

討好是壓低自己,貶低自己來獲得別人的好感。內外不一致,不是好人緣。

學會在不能時說no,是健康人格的體現。

獨生子女,權利意識更強,更需要學習與人合作。

舉手之勞特別能展現對別人的關注。乙個人自我中心就很難去心中有別人。

樂於讚美別人。在欣賞中多元的視角來理解事情,才會有讚美他人的能力。自傲,唯我獨尊的人很難讚美別人。讚美別人有謙遜的心態。

在有矛盾的時候可以以柔克剛,不傷了別人面子,後退一步,有轉還空間。迂迴。不發生正面衝突。

跟別人分享開心的事情不開心的事情。

有好人緣的人,對學校更能適應。

2樓:john.xmd

看了題主所說的經歷,發現我和你好像。我也是那種在外面人緣好,但在宿舍裡會不定期的遭到冷暴力。

一開始的時候,和宿舍的另外兩個舍友關係不怎麼友好,原因之一呢,就是他們倆打遊戲特別嚴重,從早到晚打,晚上有時候打到一點多或是有時候直接不睡了。如果單單是打遊戲我也不會說什麼,關鍵是哪兩個各有特點。舍友一不僅打遊戲,還是那種口吐芬芳,要多難聽有多難聽,經常性的照顧人家祖宗十八代。

也許有些人會覺得這很正常,因為這樣的人也是這樣生活的,但我不同,我極度討厭這樣的生活環境。白天還好,我可以選擇到圖書館,因為圖書館很安靜,並且學習氣氛也很濃厚,所以我一般是泡在圖書館裡,以至於後來和他們談論起這個的時候,他們開玩笑說,我不是這個宿舍的,因為我除了晚上會待在宿舍,其餘時間都是在外邊的。

第二點就是,他們生活毫無自律可言,可以說很亂,也許是和天天打遊戲有關。總之常常會把宿舍弄得比較亂,而作為捨長的我,沒辦法,只能忍著去收拾宿舍。時間久了也就習慣了。

在宿舍被孤立,一回到宿舍就想哭怎麼辦?

胖橘 室友只能是室友。在寢室裡,特別是女生寢室啊,可能你沒有任何毛病,性格也還不錯,也沒有鬧過什麼矛盾。但就是有人因為眼紅心裡不安逸之類的告訴別人甚至只是為了說服自己你有多麼多麼差多麼多麼神經,你會有千奇百怪的值得吐槽的點,她們大概就這樣。沒關係,有些人活著生來就不是為了被改變的!我們只需要走好自己...

在宿舍被孤立,一回到宿舍就很壓抑每天都聽見他們嘻嘻哈哈的聲音,想搬出去住了怎麼辦?

殘雪 這樣的事我也遇到過,就感覺自己融入不進去,我宿舍有乙個交際能力很好的,她就能和其她人玩的好。說實話有點妒忌,但卻又無可奈何。我在我們宿舍的話還可以,有聊有往的。但一到教室,她們就前後桌在那裡吧唧吧唧講話,然後我乙個坐在前面的前面 就123排的位置 聽她們講話,想和她們講又融入不進去,我也納悶。...

現在一回到寢室就心情壓抑很想哭怎麼辦?

沒關係,如果待的不舒服那就少回宿舍待著,雖然說逃避不是好的辦法,但是如果你真的在宿舍很壓抑很不舒服那就去圖書館看書,不想學習就出去逛街,吃飯,喝奶茶,做你任何想做的事情,當然你得注意安全!我也是在乙個離家很遠很遠的地方上大學,大三的時候我的前任室友突然有一天,她們三個推開門進來,其中有個室友可能是個...