1樓：思求
翻了翻答案，就沒有幾個真正經歷過這種感覺的人。其實不是的，人都會對一些特定的東西敏感，無需介懷，只不過大部分人是對人際關係敏感罷了。
你會這麼想，是因為有人曾經這麼講過你，或者說你感覺自己與他人關係並不融洽。這並不是你的錯，只不過你沒有遇到志同道合的人而已啊。人本來就沒有辦法做到讓所有的人喜歡。
不用理會那些讓你苦惱的人。只需要關心和你相處愉快的人就好了
2樓：馬克思克斯馬
有點，其實也沒有什麼。有的人在某方面會過於敏感。主要是自己還是，多看書，多做一些事情，多運動，或者做些自己有意義的事。
久而久之就會覺得那其實不是什麼問題。假如你有朋友，可以對他們敞開心扉，聊聊自己的事！會對你有幫助！
總之好好享受生活，快樂生活。其他不需要過分在意！
3樓：陳毛豆
敏感是有根的，是對哪些事敏感？敏感就是你不敢直視、面對那些事，反而去猜疑，我覺得基於誰、什麼事另你很敏感，你要去面對，直接找那個人說那件事。
4樓：普傳
內心敏感，包含兩個方面的內容，善於觀察自己的心念+容易被被這些心念影響，只保留前半部分就叫敏銳，後半部分怎麼調整，可以通過專業的修習達到。
5樓：清茶苦酒c
有可能是吧。往好的來說是共情力強，但很多時候確確實實會比其他人，更能察覺到一些陰暗面的細節，會無能為力，會自卑。要提醒自己開心起來呀，誰都有私心，幫助自己快樂起來的也只有自己哦。
6樓：寡水先生
龍生九子各有不同，內心敏感和高矮胖瘦一樣只是一件很正常的事情，不必以此為念，當然如果這種敏感過於占用精力引起不適，可以做一些訓練，比如多做一些高沉浸的事情（練字等等）來調節情緒，深度睡眠和適度運動亦可。
至於抑鬱症，這首先是種病，因此引起的痛苦並非自找，請就醫，知乎看病截肢起步。
7樓：破曉
如果有抑鬱症需要經過專業心理醫生的疏導，和父母朋友的幫助，會好起來了。但就我個人觀點而言，內心敏感是缺點也是優點，事物的兩面性不能單純的認為那件事情錯了或者對了，最重要的是在合理區間且能得到控制。因為我對心理方面的不太了解，我能給你的建議非常有限，一是堅持鍛鍊，鍛鍊能讓你找到自信；二是專業的事情交給專業的人，找正規專業的心理醫生；3.
把抑鬱症當成類似感冒的疾病，乙個是身體上的，乙個是心理上的，都會好起來。
8樓：皮笙笙
我覺得是。
因為很多外在因素的原因，給你造成的傷害，你當時可能不覺得有什麼，哭一哭就好。可是你的身體大腦會替你記住。下次再有類似事情發生的時候，大腦已經替你作出了決定。
比如你原來很喜歡去一家店吃早餐，可是你在那家店被人嘲笑了，你潛意識就不會再去那家店，因為那裡對你造成了傷害。
可能經常會有人說，你不要想那麼多，想那麼多幹嘛呀之類的，話雖然不好聽，但是有點道理。有時候太過在意別人的看法，就會讓自己不快樂。當然有時候也不能不聽。
聽過一句話，人的喜歡和討厭總是莫名其妙，他可能今天因為你對他笑喜歡你，明天他也因為你對他笑討厭你。
就是你會發現，人與人之間的喜歡和討厭就好像很簡單，活著是為了自己，太過在意就會讓自己不開心哦~
我們只要記得，活著不是為了取悅別人為難自己。
9樓：律律在思考
這要看你敏感的程度，以及是對所有事情還是只是一些事情敏感。如果只是對一些事情敏感，並且程度不足以影響到其他人，我覺得還好。因為每個人都有自己在意的點，對於自己在意的點或多或少都會比較敏感。
但如果敏感的程度已經無法控制，或者對任何事都敏感，那麼是需要看心理醫生了。
10樓：
內心敏感,應該是缺乏安全感的表現, 或者經歷讓自己感覺到了一絲自卑的感覺.就算是現在的明星,他們也會多多少少有點自卑的.
所以我覺得你首先看一下,自己是屬於什麼樣的敏感,如果覺得自己沒有安全感,那就努力讓自己找到可以給自己安全感的東西,比如物質享受,或者是學習上面,或者是掙錢這樣的.
如果是自卑呢,那就努力讓自己自信起來,多看一些讓自己自信的書籍,還有就是人物傳記這樣的,可以從別人的人生中,找到自己的目標和方向,也是不種不錯的選擇.
抑鬱症沒有什麼可怕的,可怕的是自己怎麼樣去克服它,還有不要覺得自己有抑鬱,你就是乙個健康的人同,你就這樣想,慢慢的你就成為了乙個正常的人,有時候給自己一些潛意識,也是能夠調節自己的一種方法.
加油親愛的你,雖然我不認識你,但是我忠心的祝福你越來越好.一切都會好起來的.加油哦!
11樓：阿成
我覺得是，我就特敏感，有時候還掉坑里自己在哪摳……一宿不睡覺是常事，就在某個明天可能發生的小事裡想各種可能性，然後第二天真的發生了遠比自己想的簡單的多，事實上大多數人並沒有拿你當回事，當然我不是說別人小看你的意思，而是有些事真沒那麼重要學著釋然吧！還有想想你這一輩子也就那麼幾十年，什麼事情比你珍惜當下更重要，好好過年每一天，因為你的現在是不可複製的，是唯一的，是最珍貴的！
所以敏感個粑粑啊，既來之則安之！來的總會來，走的就讓他走，大方向不出問題的前提下一切隨遇而安吧！
心理過於敏感該怎麼辦？
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