1樓：北一諾
睡一覺吧，你可能自己都沒有意識到其實你很累，仔細想想你有多久沒有睡過乙個舒服的覺了，當你身體是乙個飽滿的狀態，你就可以有更多積極的想法。
2樓：愛吃紅燒肉
建議先去看看醫生。平常多看些讓人開心的東西來調節心情，不然心理狀態可能會越來越難過、壓抑。我目前就是這樣來做調節的，自己千萬不要鑽牛角尖。加油
3樓：陽光明媚
我也是覺得，真的有時候無緣無故的就難過起來了！不知道為什麼？比如你想認真看書，都看不進去。玩手機都不想玩，就想躺著 。啥都不想動。
4樓：勞倫
是不是有點輕度或中度的抑鬱，建議你盡快掛乙個精神科醫生的號跟醫生說一下你的症狀，讓醫生判斷一下。我看你就有點像我抑鬱的時候的狀態。
5樓：Myself
高中時我也是這樣，因為家庭原因，患抑鬱將近十年，病情反反覆覆，雖然很少達到不可控的地步，但是也沒有好轉一說。因為心情，記憶力，失眠，藥物作用，成績也沒有和自己的付出相匹配過。現在大學了，心態有些改變，換個環境真的好多了，但也只是好多了。
6樓：凜南
放鬆放鬆
太緊張了
咱也特別懶得思考，所以一般寫題先寫然後拍照搜題，看解析看懂了就過，不過不建議這樣對排答案太有依賴性了，但我這種就屬於上課不聽課那種，所以只能靠提前知道解析答案來學習，填補自己的知識，然後我覺得我老師說的最對的就是，看完解析吧題捂上重新算一遍，很有效率哦~
7樓：行止
我之前讀書的時候，因為身體不好一直在用藥，結果催眠得很，高三幾乎是睡過來的，當時也有這樣的情況。可能你只是單純地覺得沒什麼意思，你得不到鼓勵找不著方向，再加上一點懶惰，這個人就顯得無力了。你可以先去放鬆一下，但最好不是打遊戲宅在家裡單純玩手機的這種放鬆，而是出去看看自然的風景（特殊時期建議你就別出遠門啦），我相信你會有所領悟，畢竟現在的年輕人都很有想法的，加油！
8樓：
不開心什麼都不想做的時候可以試著睡一覺睡醒後可能就沒那麼難受了（或者轉移注意力（？
如果擔心心理健康的話建議可以去看看心理醫生
9樓：橘黃色的暖光
哎呀，這其實沒有關係的，
你問問那些上了高中的人對初中學習的知識還有多大印象，肯定98%的人都會回答，忘記了或者是記不太清。剩下的2%的人還會記得肯定是家長要求得嚴，假期裡天天讓孩子背書做試卷上上培訓班。
你看嘛，學了三年的知識等到一段時間沒去複習，很容易就忘的，（當然了，基礎知識肯定是不能忘的，這個另外談）你只是剛剛背下就全部忘了，這多正常呀。不然為什麼學校要求每個班級早上要早讀，讀了好幾遍還是要求繼續讀？肯定是多讀才能更好地記住嘛，要是每個人讀一遍就記住就會了，要老師幹什麼？
要那麼多輔導資料幹什麼？等著燒錢啊…
乙個人到了一定的年齡，要是還沒有經歷過些什麼大事，那你還好意思說你活了幾十歲嗎？沒有乙個人能任何時候都活力充沛，這個想做那個想做的，哪怕是整天像個開心果一樣的海綿寶寶，私下底還不是有很多個時候心情難過或者抑鬱的？
相信我這真的難不倒你的！真的真的不要覺得只是自己乙個人才會有這些情緒
經常難過的時候抽菸。有時候明明不難過可以一抽菸就會又心情不好 怎麼辦
銀河歐泊安東尼 難過是因為看不透問題的根本所在，世界太大了，人類太渺小了，要想想自己為什麼會難過，因為什麼會難過，有的人一出生父母就沒了，靠爺爺奶奶拉扯大，後來爺爺奶奶都沒了，自己生活我們不該把命運給你安排的東西叫難過，你可以努力也可以退縮但不要難過，不能讓消極的情緒影響了你，世界也大的無邊有些人正...
為什麼有時候會在咖啡裡面加一點威士忌？
壓力山大的咖啡 咖啡因和酒精共同作用下，放鬆 YUN 得更快。以前我們店有個俄羅斯客人，北韓族，個頭不大。本來經常喝美式的。有一天來我們店約朋友，然後問我有沒有什麼特別的咖啡，我說有愛爾蘭咖啡，他很興奮，就點了一杯。做完端給他之後，我就忙別的去了。本以為俄羅斯人都是拿伏特加泡出來的的，而且這位客人基...
吉他的Em和弦有時候一點都不彈為什麼要按
某不知名的何老頭 其實還有個很簡單的原因，左手完全不按弦的時候手的位置是不固定的，按著Em比較有利於確定左手手指位置，有利於利用保留指 手指平移等技巧快速轉換到下乙個和弦。就好像好多人喜歡右手小指頂著面板，當然非要說的話，不頂著也行。 李恩 其實沒有那麼複雜拉 他標記的em，然後在旁邊備註乙個 左手...