1樓:時光樹洞
可以。接受那個生病的自己。
學會與疾病擁抱並安撫它。
英國前首相布萊爾的首席顧問坎貝爾就是與抑鬱症共存,他表示:能共存就意味戰勝它了。
美國前眾議員派屈克·甘迺迪承受家族成癮性疾病與雙相Ⅱ型障礙雙重疾病,
他表示:每個人都會面臨挑戰,感恩自身所有的經歷,包括與心理疾病共處的過程。
2樓:value
當然可以,幾乎可以說是最有效也是傷害最小的方法。但是要學習共存的方法,練習共存的能力。知易行難說的就是這個。這些都是後天養成的能力,可以做到
3樓:慧安
可以共存,共存也需要一定的智慧型與認知,還有能量的!心理疾病本身是負能量低到一定程度才爆發的,你只有提公升自己的能量,也就是正能量才能與它共存,甚至超越它!
4樓:Mask
生活的每乙個流程,不是說死的!
為什麼?
你吃飯的時候要用牙齒咀嚼,但你喝流食就可以省掉這個過程。
強迫症和抑鬱症本身是兩個東西,他們有時候會同時存在,比如你強迫的做著抑鬱的事情。這就是現實所反饋你的乙個結果,你得到了但是沒有細想就會感覺,這倆可能是在一起不可拆分的。。。
但這兩個是單獨存在的。。只不過人們把這個做了細分。。。別太教條了。哥哥
5樓:Mrone
可以,不過這個過程很痛苦,很艱難。
需要你在痛苦中感悟,去探索,去勇敢面對。
一旦你想逃避,想屈服,就不可能成功。
你可能會迷茫,會痛苦,但你必須要挺過來。
沒人能幫得了你,這是屬於你自己的戰鬥。
6樓:DAN XING
完全可以。
心理疾病其實是包裹著禮物的舊報紙
與它共存的過程是自我療癒的過程。
療癒了你自己, 你可以用你的禮物療癒他人。
強推好書:
7樓:好學的西
答:可以共存。
原因:1、根據題主所說「感覺自己有強迫症和抑鬱症」——沒有經過專業心理專業測評,並沒有辦法判斷當下你的心理狀態是否患有上述疾病。很偏執的想法≠強迫症、抑鬱症的源頭。
2、基於題主所說的客觀事實「潔癖和一些......很多症狀」,重點「可以自行解決」即並不會構成認為潛在威脅。
3、綜上兩點可知,目前題主面臨問題為「偏執想法——或導致心理疾病——可自行解決」的反推消滅源頭。既然已經解決,那何不與自己和解呢?畢竟你的這些主觀能動性並沒有對客觀實在性造成任何負面影響,(別槓潔癖會影響到別人巴拉巴拉的,槓是你的自由,分析是我的自由,同理。
)那麼就這樣隨它去吧,大膽承認自己「我是有偏激想法的人」又怎麼樣呢?
或者說,所謂的偏激是真的偏激,還是說只是不符合當今大環境下的道德準則、行為方式呢?這點我持保留意見。畢竟題主思維過程清晰理智,這個我想應該是有答案的。
當然,或是真的不放心的話,不如去專業機構、醫院去做個測評,也不用自己琢磨了,巴適得很。
綠蘿心理|心理測評都能測出來啥
8樓:荊棘花開
這個心理疾病是誰給你診斷的?自己感覺的?還是心理醫生說的?有幾個心理醫生給你診斷過。
為了保證判斷結果的有效信和可靠信,你不能憑感覺認為自己有心理疾病。我還感覺你很正常呢!而且這個心理疾病的診斷不比感冒,最好有兩至三個心理醫生的診斷書,避免庸醫誤人。
其次,和心理疾病共存,就是接納自己的不足之處,有助於保持心情的平和,你能如此再好不過。
9樓:武伯欣教授
首先,沒有醫師診斷,不要給自己命名什麼什麼症。第二,即使醫師確診某種心理病,也沒必要思慮重重。人類,沒有人一生都能夠心理健康。
10樓:lydia
現在有各種心理疾病的人很多,或者說已經是很普遍了,我們現在就是共存的狀態,並且對心理疾病認識的程度也比以前重視了,但是大多數可能還是諱疾忌醫或者自己頂著壓力,該看病就看病,該吃藥就吃藥,真的沒啥,去看心理醫生的人多的是,並且大多數都是看上去都是特別普通,外表看不出什麼的人。
11樓:王文強
就像在乙個物欲橫流充滿了汙穢的染缸裡,想做乙個健康的魚很困難,即使是人,每個人都不可能完全的獨善其身。所以每個人都不同程度的存在這樣那樣的心理問題,有的輕有的重,有點時間短有點時間長。為什麼不能和心理有了問題的人共處呢?!
我這是心理疾病嗎?
如果你覺得這種負面情緒已經影響了你的正常生活,建議你去諮詢心理諮詢師。在此之前,不要給自己下任何心理問題標籤,也不要因為自己的負面情緒過分內疚,情緒是每個人都不可避免的,可能只是你比較敏感,所以感受比較強烈。另外建議你,平時學著放鬆自己,悅納自己,和自己的內心多溝通。加油 周沐潼 如果你不這樣不斷的...
自言自語算心理疾病嗎?
唱歌的石頭 放心,知道自己在自言自語,就不是異常。那能被稱為症狀的,自然就是不自知的。一種是繼發於言語性幻聽,患者認為自己是在與人對話,當然不認為自己是自言自語。另一種是處於意識障礙的情況,如果能夠恢復,事後自己都不記得做過什麼。 碎碎念 這個問題我絕對有話語權,不要問我為什麼,我只想說,你見過誰乙...
人太懶是心理疾病嗎?
我在做心理諮詢每次跟諮詢師提到我的懶,她都說只有做和不做的區別,不做不會消失,我可鬱悶了,她怎麼這樣說感覺對自己絲毫沒幫助,我該怎麼辦我都不想提這事了,我的懶怎麼辦,其實其他地方感覺還很專業,就是不懂她為啥這樣說好鬱悶。我做的是動力學流派的諮詢已經諮詢了30多次。 南宮熹熙 懶我認為並不是乙個人的缺...