怎麼樣可以做到不抱怨 不生氣 不計較?我是急性子 怎麼樣可以做到淡然面對一切 平和的性格

時間 2021-05-07 00:31:00

1樓:涵今茹古

時間改變著一切。原先看不慣的,如今習慣了;曾經很想要的,現在不需要了;開始很執著的,後來很灑脫了。失去產生了痛苦,也鑄就了堅強;經歷付出了代價,也錘煉了成長。

沒流淚,不代表沒眼淚;無所謂,不代表無所累。當你知道什麼是欲哭無淚,欲訴無語,欲笑無聲的時候,你成熟了!

2樓:Rainofstar

當你已經發現你要抱怨計較和急性之前,試著深呼吸和轉移注意力,哪怕就是一瞬間來了這些感覺,試著把頭一低心裡數數,畢竟衝動是魔鬼

3樓:電商網站設計師

用一朵花看世界,世界就在花中;用乙隻眼看世界,世界就在眼前;用一顆心看世界,世界就在心裡。生活,雖有悲喜,雖有得失,卻不是全部。美麗的風景,不如美麗的心情;美麗的心情,不如擁有一種美麗的心態。

一笑而過,是人生的淡然,也是人生的優雅。

4樓:氰化物歡樂鏽

我最近經歷了我人生中最後一次失控的憤怒。

我從小就是爆脾氣,一言不合就發火,一定要說服對方,被瞧不起後一定要逼迫自己比他們更優秀。憤怒驅使我做出了很多事情。我也一直以為我可以駕馭我的憤怒,可我發現,我就像乙個火山,噴發時毀天滅地,最後只會傷害身邊的人和自己。

言歸正傳,我最近經歷了一次公司晉公升失敗,和能力無關,是公司空降領導要玩洗牌。我把這次晉公升看得比什麼都重要,當我得知我是這番下場後,我憤怒到謾罵了1個小時。第二天開大會我當面頂撞領導。

結果....我還是留在了公司,前途未卜。

在這次事件之後,我覺得這次的失控憤怒給我自己帶來了惡果,當面頂撞一時解氣罷了。憤怒暴脾氣無可厚非,但是一定要在可控範圍內,不能被憤怒佔據頭腦,覺察到自己快被憤怒侵蝕時,一定要思考利弊。一定要思考利弊,這樣或許是恢復理智的最快途徑。

分享一下自己的心得,僅供參考。

5樓:何足道哉

每次你要計較或是發脾氣前都要想一想即使我得到了亦或是吵架吵贏了又能怎樣還能成為超級富豪麼還能長生不老麼。。。這樣一想你會發現得不得到都沒什麼大不了的。。。

6樓:我是韓雨嘉

曾經我也是個急性子,一有什麼情緒就是火急火燎的爆發。但是時間久了,你會發現這樣對處理事情沒有任何好處,沒有任何幫助。

我現在有什麼事情,都努力克制,然後睡一覺,第二天想想是不是堅持之前的想法。 如果還堅持,就去做。但是根據經驗,基本睡一覺會抑制很多衝動。

總之,一旦你吃了虧,你就會改變。千古不變的道理。時間可以改變一切。

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