1樓：心理諮詢師陳文杰
首先要對自我有乙個清晰的認識過程，了解自己，認識自己，提高自我各方面的素質和修養，而這些都需要大量的閱讀。
每個人都存在惰性思想，也有被外界環境干擾的現象，這都是正常的，一方面要接納這種現象，接納會緩解這方面的焦慮。另一方面要有自我明確的目標和正確努力的方向，這一點也很重要，當外界干擾的時候，你不會輕易改變自己的目標！例如你在讀書的時候，可能會有玩手機的衝動，這個時候就要靠意志力來控制，要告訴自己要完成今天讀書的目標，如果完不成，會給自己一定的懲罰。
2樓：
題主的問題，至少有部分答案已經自己給出。
因為自己的見識太少，這的確是問題的部分答案。
通過這部分答案，也可以知曉解決問題的方式這一，就是讓見識變多。
至於怎麼讓見識變多，這涉及到內部外部兩方面，不太容易說明。
簡單說就是對沒見過不了解的各類人事物保持好奇心。
為什麼說讓見識變多只是部分答案？
因為見識主要來自於看和聽，是缺乏實踐驗證的認知，面對有些觀點和資訊，仍可能不堅定。
另外一部分答案，就是要把見識進行實踐驗證，通過實踐變成自己的真知灼見。
通過實踐驗證之後的真知灼見，就非常不容易被外界的資訊干擾而動搖。
看書可以嗎？看書當然可以，但是看書同樣缺乏實踐，得到的認知仍然可能不堅定。
所謂紙上得來終學淺，就是這個意思。
2023年11月10日
3樓：Shine Life
感覺題主不是缺乏解決問題的書籍，而是想做就做的底氣。
我的心理學導師，做了20年諮詢師，在做諮詢師之前，他做企業培訓，拿一萬多月薪；轉了做諮詢師，剛開始只有500月薪。
我的同學問他，當時做改行的決定時候，是怎樣思考的，怎樣分析行業的？
老師說，他是乙個感性的人，沒想太多，想做就做，做了再說，因為你如果不動手，永遠不知道結果。
導師家裡祖傳中醫，家人都希望他繼承衣缽，可他就不喜歡做，他就要做他喜歡做的。
只要臉皮足夠厚，就可以活成自己想活的樣子。我覺得，只要搞清楚，自己想不想做，自己喜不喜歡做就好。想做就值得，喜歡就有用，我命由我不由天。
4樓：JenBo
必須先了解非常理所當然的觀念：
所以你不管做任何在怎麼偉大的事情，都絕對會有人說你浪費時間、不值得學這個，但是相對來說也會有認同你的人。
這些你可以從很多名人自傳裡面看到，他們不管成功前還是成功後，做事情絕對都會遇到跟你一模一樣的問題。
別人給的建議還是要「參考」，必須透過別人給的建議去深入研究，然後思考出乙個自己可以接受的答案，如果變得太過於「不聽取他人建議」，大概就變成超固執的人。
我想成為什麼樣的人／不想成為什麼樣的人（如果這個也不知道的話，那麼帶著這個疑問，並仔細去觀察周遭的人事物，去留意自身的感受，然後寫下來就會慢慢清楚了）
然後以這個為基準去判斷這個選擇符不符合成為你理想中的模樣。
比方說今天要你選擇吃麥當勞還是健康養生餐廳，這時候乙個想成為及時行樂的人可能會選擇麥當勞；但是乙個想成為重視健康的人就會選擇健康養生餐廳。
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