怎樣才能忘記煩惱,不在乎一些事情?

時間 2021-05-06 21:50:06

1樓:jein

知道你想要什麼,孰輕孰重,輕的自然就不在乎了。當生命都變輕了的時候就啥都不在乎了。

努力吧,不丟人。不肯努力違心的說不在乎才丟人

2樓:春空千鶴

其實有時候也不用勉強自己去忘掉。煩惱並不會一直存在的。

人們對負面情緒通常有三種排解的方法

1.逃避(轉移注意力等) 2.壓抑 3.爆發

這三種雖然能暫時讓人好受點但是每到夜深人靜的時候情緒還是會湧上心頭。我認為對於負面情緒面對它、接受它是最好的方法。

負面情緒通常也有正面的意義,比如題主的焦慮,內心的無力感從另乙個方面告訴你,這些事情很重要,需要額外的專注和照顧;已擁有的資料和能力不足夠,須新增更多所需。明確自已最想追求的價值是什麼,再為之確立目標奮鬥。

有時候我們仰望烏雲密布的天空,雖然陰沉沉的,但是在某些雲朵的縫隙裡還隱隱透出太陽的光芒。飛機穿過對流層進入平流層,可以看到藍天和太陽最完整的樣子。

我們只要知道烏雲背後一定是藍天,夜晚也終將會過去。

世界在變我們也是煩惱之於我們同樣不停變化著。可能在這一段時間裡它一直困擾著我們,但也許下個轉角我們就突然想通了。不再煩惱了。

最難在於與自己和解,做的不好又怎樣,讓自己輕鬆起來,忘不掉就不忘,開心做自己,接受這個不完美的自己,不停地變化中答案自己就會來。

別怕,一切都會往好的方向發展的祝好

怎樣才能做到不在乎別人的言論

這幾乎不可能,正確的想法是如何分辨別人的言論是惡意的還是善意的。如何分辨別人的言論是正確的評價,還是錯誤的評價。如果你很在意的範圍過於寬範,這很可能是你很不自信,它和內向並沒有關係。如果要解決不自信,做好兩點,一,做好你能做好的事。二,找個適合自己的方法學一些心理學,哲學這些解釋人的學科中常識。 無...

怎樣才能不在乎別人別人的漠視?

這個世界很公平,每乙個人或遲或早都會為自己的言行負責,所以別人願意做些毫無意義的事情那是別人的事情,她無視你你也不會消失,她抬舉你你也不會飛起來,她的這種做派其實很無聊,如果你不在乎,那它也會很無力,有所謂道不同不相為謀,也有所謂不可與言而與之言失言,這個世界就是這樣,不要求大家團結的像兄弟姐妹,兄...

怎樣才能做到對任何事情都不在乎?

你應該是看到動物的殺戮於心不忍,無法不在乎。乙個思路就是,維持人類的進步終將使動物在幾個世紀千年後不再被殺戮。現在每乙個人都是對生產力的提高。總有一天人類科技不再需要進食原始屍體,與動物的交流將直接可以翻譯對話,對動物得互相殘殺嚴格管制。而人類對動物的惻隱之心是與生俱來的,後天被大人世界打消的。各國...