1樓：藍藍的天
他要是已經有女朋友了你再怎麼難過都要放掉了！要開始重新生活，死也要走出來。要是人家還沒有就另說。
其實沒什麼放不下的，你試著設身處地的想一下，你怎麼對待你不喜歡的人，然後他是不是也這麼對你，這樣一想好像也沒什麼啊
2樓：一直笑奔牙
人家已經放下你了，你還放不下人家徒增煩惱。再說人家已經有女朋友了。往前走吧，會遇到乙個更理想的物件，你就放下了。
沒有誰離不開誰，前男友早就走了，你還在原地踏步，越糾結越痛苦。逼著自己去認識新的朋友，把心開啟，但是也記住不要因為痛苦就隨便依賴錯的人。最好狀態的你才能遇到最理想的另一半。
3樓：珊珊三三
不能怎麼辦，只能過好自己現在的生活。
他已經有了女朋友這只能說明你輕而易舉的被代替了，你沒有那麼重要，他正過著他覺得快樂的日子，放過自己比較重要，自己快樂比較重要，好好愛自己比較重要。
怎麼辦？愛自己，過好生活。
4樓：我不溫暖
你們是因為什麼原因分了手呢
其實無論是因為什麼原因，分開了就應該放下了，更何況他也還有女朋友哪怕你再愛他再想他，也不應該再去打擾別人的生活了我知道那種感覺很不好受，但是確實是真實的心痛只能勸你放下，時間會沖淡那些事情的
加油，陌生人
5樓：王暖暖
其實只要遇到足夠好的人，是不會再輕易想起對方的，即使再遇見，也不會有太大的觸動。還有就是，他在選擇放棄的那一刻，說明在那一瞬間他覺得沒有你會更好。意再難平也得平，現在放不下就放不下吧，畢竟在一起也是有感情的，也沒那麼容易放下，那就讓這種不捨變成自己的動力，人總得要向前有自己的星辰大海。
6樓：茜茜寶貝
我跟你有共同的經歷，可是我比你的情況下又有一點特殊。他的女朋友，是他的初戀。得知以後我陷入了深度懷疑自己，覺得自己非常差勁，兩年都沒能讓他忘掉那個女孩子，我放下面子加他，問清楚。
他說，我是她的替代品，他說他忘不了放不下，他說無論什麼情況只要她回來找他，他都會立刻分掉和她好上，她就是他心裡的白月光，無論怎樣都要在心裡留乙個位置給她。我逼自己放下，但更想等他放下，去追他。你可以放不下，可以等待，但在等待的過程中可以遇到更好的人，從而慢慢放下他。
7樓：團團
等你想開了，自然放下了。他有女朋友了，就不要去打擾了，他既然開始了另一段感情，說明他不喜歡你了或者不夠喜歡你，如果他還很喜歡你，那他也不會開始新的感情。好聚好散。
8樓：好好好
放下，有女朋友了如果不是綠了你那就別在意了，擺好自己的立場，相信如果有緣以後還會在一起，但是一定要是以正確的方式重新開始，你想想如果你去翹了他，就算成功了會長久嘛，你們之前的開始就是正常好好的開始都能分手，那如果是錯誤的開始真的能完美走到最後嘛，別等他，可以邊談邊看，多成長，以後如果有緣重新在一起那起碼你的愛情觀更成熟了，也更好抉擇。
9樓：栗子
想想他是怎麼對你狠心的，你也是有尊嚴的，日後你想起來真的會覺得自己當時是個傻X，你好還傻傻地以為人家會傷心難過，殊不知人家快高興得不得了了呢。再不濟你就裝個南牆再回頭。
10樓：「已登出」
那就是他根本沒有像你一樣那麼在乎他。推薦一部電影「他其實沒那麼喜歡你」。不要再自我折磨了，這種人不值得。你會遇見更好的人。分手的路還長，心誠則靈，祈禱著一定要遇見你的那個他吧～
11樓：
放不下他但他已經有了新女朋友了。這樣的話復合機率很小，畢竟新歡的出現是激烈的，新鮮東西始終都是叫人好奇的。至少得讓他經歷完這些新鮮，體驗夠這把激情。
出現平淡之後發燒的頭腦才會一點點清醒。
12樓：水水水花
我現在也是這樣...好慘
僅是我個人覺得你自己最清楚他值不值得你繼續爭取一下，或者是爽快的放下。
所以呢，我只想跟你說，你看這個時候還有我跟你一樣受了傷，你不是唯一難過的要死，後悔的要死，悲傷的要死的那個人。之前還有我呢
我最近也感覺很頹廢，但我不想那麼多啦，就先讓自己慢慢變成更好的人。就只有這一種想法。
13樓：Agnoy
生活是你的，不是他和你的，沒有他你一樣可以活的很瀟灑，誰都會經歷這個過程，慢慢的你就會發現，自己可以放下他，他只能終究是乙個過客，只是走的時候蹭了你的心一下，有點疼，但僅此而已了。
14樓：Moon
放不下終究是自己的事情，畢竟人家已經開始新生活了，而且那個女孩子沒做錯什麼，現在能做的就是把自己變得更好，相信會遇到更好的人，把對他的不捨放在心底吧
15樓：年紀變小
只能忍著了，雖然這個話我知道聽起來沒有什麼用，但是真的是靠時間熬，我和前任在一起三年分手不到兩個月他找了新歡，大概半年時間我真的是靠哭著熬著過來的，雖然現在依然放不下，但是已經沒有那麼難過啦。
16樓：南笙姑娘
怎麼辦？看來你挺閒的，忙起來啥事都沒有，更別說想他。努力充實自己吧！
現實一點，沒有誰離不開誰，誰離開誰地球照樣轉，太陽照常公升起。你充實自己變好了變優秀了會有更好的人等著你。
17樓：
處在相同的階段，我分手已經189天了。
前一陣子有一句比較小流行的話。
大概是「我今天買了好多東西，但是我的口袋放不下，放不下，放不下你明白嗎。」
這種事情，連梁靜茹都知道，「既然他總為別人撐傘，你又何必非為他等在雨中。」
但好像只有自己心裡清楚，放不下就是放不下，不管是因為喜歡還是因為不甘心。
放不下就不要放了，這中間的難受真的不是一點半點的。
你可以想到你們的過去就哭，但是不要因為這個耽誤要做的事，學習也好，工作也好。
你可以想為什麼會走到今天這樣，是不是在一起的時候忽視了什麼東西，想這些不是為了怪自己，而是為了以後不管是復合，還是遇見其他的人。
你要把找他的衝動抑制下來，可以給自己的小號發訊息，或者記個備忘錄，文字形式，語音形式都可以。
或許你說，你要等她們分開，或者怎麼樣，但是，這總得有個過程把，在這個過程中，你一定不要忘記的是，就是學會為自己撐傘！學會為自己撐傘！
忘不了前任，想要聯絡他，可是他已經有女朋友了，不知道該怎麼辦？
餘黑日 你還愛著他，我知道，你也知道。可前進的道路上你總會遇到形形色色的人，有厭倦的，有喜愛的，可他們大多是你人生列車上的乘客，總會有下站的一天，不能因為害怕分別，就不去相遇。曾經我戀愛的時候，我愛的很深沉，愛的很熱烈，我總想著無條件的對她好，把我的力所能及，都一一帶給她，就像可憐的湯姆。可是她總是...
已經有了新戀情，但還是放不下心裡那個人怎麼辦？
靜靜奈何 有句老話是這麼說的 人比人得活著，貨比貨得留著 你自己去看一看前任和現在的哪乙個才是對你最好的，不要光說，不行動，對自己好一點，找個愛你的人，不要找個你愛的，愛和被愛，你想想，自己喜歡哪個，好好選擇。 韜哥 做個了斷，你心裡還有乙個人，是對你現有的那個人的不尊重，男女都一樣，別仗著那人喜歡...
怎麼挽回分開的男朋友，他已經有了喜歡的人？
已重置 前任提分手，你討好 糾纏，找不到正確的方向，想要感動前任。這樣的結局只會導致情況更加惡化，精確的挽回步驟才能提公升復合成功率，感動和糾纏對挽回無濟於事。冷靜反思期 挽回愛情初期，前任提分手，不要解釋和糾纏，感情出現問題，必須雙方承擔責任，因為雙方都受到了心理上的重創。這個階段最需要的是時間和...