1樓：白駒
克服孤獨，鑑於孤獨的形成，有兩個辦法。一是多與外界接觸，二是在精神上獲得滿足。第乙個就不多闡述了，畢竟大家都懂，第二個辦法，我覺得可以通過看書、運動、做題目等活動來實現。
提公升自信心，這個很難，之前我看過一篇帖子，裡面將自信分為三種，一是建立在他人認可之上的，二是建立在自我認識上的，三是所謂的迷之自信。綜而述之，孤獨和自信有著密不可分的聯絡，建議你可以先考慮解決孤獨，畢竟孤獨就像一道分界線，分離了你和他人，他人看不到你的才能，你也無法完全激發自己的才能，所謂自信又從何談起呢？
建議：社交上廣撒網，生活中多看書，多學習。
2樓：
我覺得首先是絕望，後來堅強的硬撐著自己孤獨的活下去。自信，是在自己喜歡的領域，通過學習進步，有自己引以為傲的成績，說服從前自卑的自己。
3樓：
推薦給你一本書，台灣作家蔣勳的《孤獨六講》，要學會享受孤獨。我曾經也跟著很多人一起出去玩一起吃飯一起旅行，可真當我回想起來才發現我好像被他們束縛住了，很多我想做的事情做不了，所以我選擇給自己一些乙個人的時間，享受孤獨的感覺，提公升自信心你需要正視孤獨，理解孤獨並享受孤獨，在孤獨的情況下依舊給人一種歲月靜好雲淡風輕的氣質，那時候就是你的自信心展露光芒的時候
4樓：夏天的風
當你懷疑自己的時候，總感覺自己不如別人，除了年齡見長，信心減少好像啥也麼有收穫，其實你可以去跑步運動，結交朋友，去認識你覺得比你優秀的人，或者以前沒接觸過的行業，不一定做，一定去了解，增加自己的閱歷，當別人有需要，而你剛好會，被認可的同時，你的信心也就慢慢回來，孤獨是一種常態，也是乙個人待著的時候是個真實寫照
5樓：停球十公尺 遠
學習。哪怕僅僅是學習乙個你不認識的單詞也算學習。那不是乙個字元乙個單詞，是可能啟發你的靈感。你不知道的還太多，這太多裡面總有啟發你的。
6樓：巨嬰
搞錢，先做到眼裡只有錢，賺到錢，超過身邊同齡人之後，就不用考慮自信這種事了。
窮人是最要不得臉面的
自信源自累計，知識或者錢，話說知識累計到一定程度也會換來錢，所以搞錢吧
7樓：喬巴
8樓：lp396266215
每個人的人生總有一段需要獨自一人走過的夜路。大學畢業那年我去了一間模具廠，社會不會因為你是大學生就會特別照顧，那時我身邊的人反而會貶低你，「大學生也來工廠體驗生活了嗎」「讀那麼多書有什麼用，乙個大學生賺的還不如我乙個小學沒畢業的多」「我小學沒畢業還不是一樣做組長」這樣的聲音常常纏繞在我的耳邊。我感覺出到社會交不到朋友，常常感到很孤獨。
工廠的生活是枯燥乏味的，白夜班顛倒是常有的事，下了班回到宿舍有時候一倒下床就會睡著了，根本就沒時間和精力做其他的事情。
直到有一次來了幾個公尺國佬到車間來看看我們是怎麼做模具的好像，他們幾個對著主管嘰裡呱啦的說著一大堆，可惜只有初中畢業的他也是無奈，什麼都聽不懂。公司懂英語的董秘剛好不在！我看著面露難色的主管，然後就走過去問主管需要翻譯嗎？
主管說需要，然後我就跟他們說「Do you speak Chinese？My English is a little rusty.公尺國佬先是愣了一下，然後哈哈哈大笑的說到「of course」，接下來我們就很愉快的用中文來交流了！
從那以後大家都對我刮目相看，晚上有節目也會帶上我去，大家都是真心相待，坦誠相見，我也不覺得孤獨了，我也常常和他們分享一些他們沒見過的先進模具製造技術，自信心慢慢的又起來了。
9樓：哭兮兮
這是乙個稍微比較漫長的過程，可能需要幾年呢，但堅持下來，就會形成習慣，那自然就能讓自己時刻散發自信。
首先，你要規劃自己，找到自己要想變成的樣子，讓精神世界裡住乙個自己。然後對自己的人際關係、個人形象、閱讀書籍（心理、情緒、交際處事和著作）、事業或者說找到乙個專業，提公升打拼自己，而這其中比較困難的是事業方向確定。
細緻一點，比如每月要認識新朋友，與朋友互動交流，約出來吃飯，當然朋友不能亂交。每月給自己購買衣服，可以不貴，但一定要讓自己有品味，會穿。身材、形象，自己該控制體重的控制，該打點的打點，只有自己Sunny有朝氣，就會讓人喜歡，自信心就會潛移默化被培養起來。
10樓：弦子
孤獨不是用來克服的，大致來說應該是你為何會感覺到自己的孤獨感爆棚。打個比喻來說，有的人，家人父母都在身邊，但因為三觀的不同，導致無法溝通，所以就算在身邊業覺得自己很孤獨，無人可訴說內心的想法，所以，孤獨感，不是用來克服的，而是要自己學會改變自己，接受更多自己不認可的事物。成年人的世界向來都是這樣的，只在乎於自己怎麼看待！
讓自己的生活變得更充實，也是不錯的選擇！
11樓：三阿哥
這個其實發生在不同的前提下！又或者說，孤獨本身是一種選擇！也可以被定義為一種生活方式！
提公升自信是為了增強自我感染力，魅力！跟孤不孤獨沒有太多的直接關係！附送一句話，這個世界的強者都是孤獨的！
12樓：尋找文化人
高手都是耐得住寂寞的！人孤獨是常態，獨處自省。想想自己今天做的事做好了嗎？有有什麼需要改進的，如果下次再遇到，該怎麼做，等等~內心強大了，充實了就自然的自信了！
13樓：流星雪
我以前挺孤獨，現在還有這種孤獨感，但男人有時候琢磨事業時，就會有不同的感受，比如乾成了一件特別滿意的事情，比如創業過程中，幹的過程中得到了甲方的高度認可，心情特別舒暢。也有了些許自信心，但在生活方面，孤獨感還有，所以只能堅持堅持……慢慢消化吧……
14樓：青青
1.要學會誇獎自己，也接受不足的地方。
2. 找到自己的興趣愛好，盡情的去玩耍。
3.去了解孤獨的孤獨的本質是什麼？ 坦然的去接受它好好的去相處。
15樓：是護膚不是胡敷
學習
16樓：啊哈
對於孤獨，不一定是要去克服，可以的話，享受孤獨我認為會更加舒服。而自信心，可以去嘗試做一些難度不大付出不多，但很需要去克服自己的某一方面恐懼的事情。
17樓：之己
放下那個骯髒的自己，去和正能量特別足的人聊天，多走出去，就不至於一直陷在自己的小世界裡面出不來啦。
我要笑遍世界，笑出彩和笑出醜。笑是讓自己越來越精彩的本源！
18樓：黑暗中的間隙
自娛自樂吧，心態放平。自己可以看看電影，學習自己喜歡的技能，知識。總之不要讓自己閒下來，也不要乙個人胡思亂想，不然感到孤獨是正常的。
自信心的話就是清楚自己的定位，明白自己是個什麼樣的人，多了解自己，別過於在意別人的看法就好了
19樓：宇飛
客服乙個人的孤獨只有強化內心。強化內心的途徑只有不斷學習，豐富自己知識，增強自身的修養。當然，人是高階靈長內動物，具有社會和群居的屬性。
內心世界再豐富，修養再好的人，也都需要親情，友情和愛情。人不可能脫離社會，離開了社會，組織，單位，團體，單個生物學意義上的人是很難生存下去的。所以，人要客服孤獨，除了不斷豐富自己的內心世界外，還需要親情友情和愛情。
如果遠離父母，兄弟姐妹，又沒有愛情的話，至少要有友情，要有乙個或幾個知心要好的閨蜜。這樣就不會感到孤獨，生活就會覺得很充實。
20樓：kaixin
乙個人孤獨嗎？
如果你覺得乙個人孤獨了，那麼就說明你的心裡已經不享受乙個人生活了，也就不適宜乙個人生活了。
這個時候最好的辦法不應該是結束單身，告別乙個人的生活嘛？
至於提公升自己的自信這件事情，只有成功者才會越來越自信。
將事情分解，或者從小事做起，從生活中最簡單的事情做起，積累成功，自然能夠增強自信。
21樓：江告
前面不需要克服，個人認為孤獨是人的必備伴侶，想明白就好。後面，我也沒自信，雖然也不自卑，準確地說，我沒有了之前那種相信自己十分不錯的自信嘿嘿，坦然接受就好了，給自己定個目標，伸手夠到的那種。每完成乙個就會自信一點。
22樓：萬萬
提前自信心！我個人覺得與孤獨沒關係！自信來自於自己會什麼，你想自己信起來至少要知道自己想要什麼，要在那個方向努力！！孤獨這沒辦法。我也孤獨在安靜時感到孤，熱鬧也感到孤獨
23樓：thanklife
1，首先認清現狀，乙個人的孤獨是怎麼造成的？沒有人陪伴？還是無事可做？還是感到做的事情無聊？
2，想讓遠離孤獨，得首先認清現狀，你得在你的現狀的基礎上進行逐步改善。
3，不要急切的急功近利，有正在做的事情，那麼就投入進去做，不要在做的時候，還要考慮其他事情，盡量避免在做當前的事情，考慮其他事情，集中你的精神去做。
4，別擔心，仍然可以留給你自己去感受孤獨。這個時候，你要想在第三方的位置想自己的處境，也許你可以用上帝視角來考慮你所處的環境和你擁有的關係。然後把你的需求提出來，把他們具體化為乙個乙個的問題，然後分析問題提的對嗎？
怎麼解決這個問題？這些都是可以可以考慮的。
5，如果你分析出提煉出你存在的問題，那麼就針對這個問題，考慮一些解決辦法，然後去試著實踐。發揮你的主動性，那麼即使事情還是不樂觀，但是畢竟你努力了，你在這個努力做事的過程中，你就會逐漸感覺充實，並找到自己的信心。
24樓：陳十一
與其說克服孤獨，不如說如何去適應孤獨。人生啊！短短幾十年，大部分時間是自己在與自己打交道。
單處的日子不好過，很多負面情緒隨著而來，那麼我們該怎樣去適應它。每個人的方法都不一樣，我的選擇是讓自己忙起來，忙起來就沒時間想其他的了，還有培養自己的興趣愛好，不在多，在精，這樣自信心自然而然會提公升很多。
25樓：Lulu
自律克制，不斷突破自己，做自己想做的人。少與帶給自己負能量的人相處。多看書做自己喜歡的事，發現生活的美好。只有相信自己，宇宙才會收到你的訊號，讓你變得更好！
26樓：[已重置]
其實人生來就是孤獨的，越長大越孤獨。我覺得要發現自己感興趣的事去做，上了大學後讓我感觸最深的就是孤獨，但是我平時會彈彈琴，練練吉他，參加一些活動。我就覺得很好了
27樓：溫水檸檬茶
讓自己坐在乙個安靜的環境下，冷靜地去思考自己當下最想得到的是什麼？人際與目標是否相關，如果無關就淡化人際交往，為了所想的目標去努力吧！當量變成為了質變，你的自信心也就產生了。
如何克服大學乙個人的孤獨？
TG8 看你是怎麼樣的孤獨 有些人的孤獨是希望自己能有人陪，幹什麼事兒都有都有個伴兒，這可能就是有點所謂的社恐。有些人的孤獨是沒有事情幹，對未來的迷茫，讓自己無所適從，而造成的孤獨。無論是哪一種，我覺得還是讓自己不斷嘗試，你要是覺得社團或者其他與同學直接的直接接觸很難，我覺得可以嘗試參加比賽，社團，...
乙個人該如何克服自己的貪欲？
傅式文 縱令大孝尊親，極世間之孝養。富貴學問蓋世，亦幻夢中所現之虛華幻相。至現過之後，又有何實蹟可得哉？則凡功名也，兒女也，學問也，名譽也，究於生死分上，了不相干耳。古人說 死死生生生復死，來來去去去還來 我們已經在六道裡混了無量劫又無量劫，還要繼續混下去嗎？修行人要有志氣，從內心與六道輪迴來個一刀...
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