1樓：福爾你摩花兒啊
古時候有乙個人，他是一名優秀的樵夫，也是一名圍棋愛好者。有一天他上山砍柴，下起了很大的雨，他來到乙個山洞避雨，赫然看見山洞裡有兩位童子在下象棋，樵夫一看就知道這是一流的對決，留在他們身邊看了很久，直到棋下完童子才發現他，說到:「你還在這幹嘛，快下山去!
」樵夫伸手去拿地上的斧頭，斧頭卻已經腐朽，原來，這場棋已經下了千年。
這就是心流，故事雖然誇張，但是很形象的表示出了什麼是心流，不知道大家聽沒聽懂，再解釋一下吧，心流就是你專注於某一件事情，忘記時間，事半功倍，達到了一種忘我的境界，但是人往往一生中只有幾次。
心流容易讓人誤解，誒，打遊戲不就是嗎!這件事和你打遊戲是完全不一樣的，打遊戲只是我們在享受一種會讓你上癮的東西，然而心流，是你在做一件讓你很心煩，或者讓你感觸不太大的事情，從心煩到暴躁，再到清淨，從而投入進去，達到忘我的一種感覺，然而這種東西，並不可以一直投入，投入相當的不容易。
2樓：樓豪
什麼是心流，20世界70年年代，有個心理學家：公尺哈里.契克森.公尺哈賴提出的「心流」這個概念
做乙個事情彷彿感受不到時間的流逝，彷彿時間已經停止，會全身心的投入到工作狀態中或者做這件事情中
另外，你在做這個事情的時候，你會覺得跟你的技能相匹配，不會覺得這個事情特別簡單，百無聊賴、特別無聊，也不會覺得這個事情特別難，一步也邁不開來腳
最後，這個事情，會給你帶來興奮感、喜悅感，特別激動或者特別幸福，綜合以上，這就是心流的一種狀態
怎樣看待「心流」這種狀態？
大碗冰粉 我理解的覺知在非常當下的時候應該就是完全當下而忘記時間跟心流的定義是一摸一樣的 從時間的維度來說，這兩者都已經被忘卻或者說被放大到無限大，因此時間的概念沒有了 從狀態的角度來說，都是開啟了無限的感官對當下產生了一定的覺察，因此也是不矛盾的。這裡舉個很簡單的例子練習書法的人都會感受到心流，在...
有哪些快速進入心流狀態（flow）的方法？
夢幻泡影 對於乙個修禪定的人，這太簡單了。作為乙個禪定水平很一般的人，我也可以在任何狀態下，5秒內進入心流狀態。佛教的四禪八定，道家的練氣功夫，太極拳，印度的瑜伽 冥想。都是同一件事情的不同方法和層次而已，就是控制和訓練自己的意識，以達到身心愉悅 提公升自我。練好這些中的任意一種，都能快速進入心流狀...
請問什麼是心流？怎麼能快速進入心流？
溫尋梅 這題我會！所謂 心流 就是當你特別專注地做一件目標明確而又有挑戰的事情，而你的能力恰好能接住這個挑戰時，你可能會進入的一種狀態。你做這件事的時候會忘記自己，忘記時間的流逝，你能體察到所有相關的資訊，不管工作多複雜你都毫不費力，而且有強烈的愉悅感。詳細說說心流的成因和特徵 第一，注意力，體驗過...