1樓：舊揹包
其實我也是這種情況，我是家庭成長環境形成的這種性格。
以前我總覺得無所謂，也不太在意這些事。但是現在準備進入社會了就出現了各種各樣的問題，做事情經常會碰壁，所以一定要克服。必須是自己心裡下定決心一定必須把這種性格改變。
只要自己下定了決心，一切就都簡單了。經常給自己做心裡暗示，暗示自己很優秀一定可以的，需要注意暗示對於樹立信心是非常有用的。萬事開頭難，遇到事情逼迫自己不再逃避，一定要逼著自己邁出第一步，時間長了就會發現原先害怕的事物也不過如此。
千萬不要嘗試了一次碰了壁就再也不敢嘗試，失敗是常態，不能因為小困難就逃避。其實你覺得很害怕的事就像走路遇到石子摔了一跤，難道以後就再也不走路了麼？對於一些事的恐懼也完全是自己想多了，其實不必多想，直接去做，遇到了事情再解決就好了，也沒看到誰真的被事情難死了。
害怕什麼就去嘗試突破，害怕老師就嘗試跟老師多說話。害怕社交就嘗試參加一些社會活動。趁著還有緩衝的時間和機會，盡快改變，不然到了社會上就會很困難。
當然最最最重要的還是一定要有改變自己的強大的決心，然後相信自己！
2樓：
我也是，敏感又自卑。從小家庭條件就不好。我從上初中開始，就特別敏感。
我家的初中是乙個名聲特別差的初中，周圍好多的學生，基本都是家裡找人花錢去好初中，只有我去的最差的那個，就是每次穿校服碰到別的學校的同學時，我都會覺得特別丟人。而且初三補課的時候，因為是差學校的學生，還經常被別的學校的看不起。上了高中，因為我自己也敏感，中考的時候也特別努力，考了我家這最好的高中，可是我的分也不是很好，只能進平行班，在班級裡，同學家裡都是特別有錢的，我們高中評貧困生，好像就2個人，其中還有我乙個。
高中也不算特別好吧，越來越發現和別人的差距，人家家裡都住市中心，我家特別偏，每次都得騎自行車快半個點才能到家。本來尋思上高中好好學習的，但是我天資平平，理科怎麼學也學不明白，後來走了文科，我們班是普通班，老師什麼的，也不是好老師，我之前的地理老師，是教初中的，家裡有人，給弄到高中當老師。高考也沒有考好，但是我盡力了，因為我知道自己是個什麼水平。
大學吧，專業也不喜歡，畢業了，也不知道幹啥。有時候，別人的一句話，我就會崩潰。之前去面試，人家就只是把我的缺點點出來了，回來後，我就大哭了一頓。
我自己我發現了我的性格缺陷，想要改變真是太難了。說實話，原聲家庭影響真是太大了。我父母離婚，媽媽從小就沒有管過我。
我歸我爸，但是我爸真的是一點都沒有對我盡過什麼責任，我爸的養老錢都是我爺我奶給交的。說了怎麼多，就是想抒發自己情感，今天又一件事讓我難受了好久。我也不知道自己怎樣才能改變自己敏感又自卑的性格。
有時候還好，一遇到懟我心裡的那根弦的時候，我就崩潰了。
3樓：蔲蔲
我和你很相似，自卑，猜疑，總感覺自己的哥哥姐姐們都看不起我，從小搬家從窮的地方搬到富裕點的地方也有關係，總覺得自己的家庭不如別人家條件好，別的孩子家裡有人疼，自己家沒有人喜歡我等
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