1樓：J.花花
因為孤單搜了這個問題，看了一些高質量的回答突然覺得沒那麼孤單了，覺得有被這些同樣孤單的人愛著。這個答案是自己回答自己的，加油，為自己想要的生活飛奔下去。很多的討厭瑣事可以不計較，不關注，不在乎，多年後不會記得那些事，只會記得感動與美好～
2樓：
在我的印象裡精神崩潰後我很會累，只有在無盡的恐懼中我才會失眠，而且我失眠會乙個晚上不睡甚至持續40多個小時不休息。因為夢太可怕了。
所以你想有人陪我很能理解，你最好找人好好說一下這個問題，可以去專門的心理機構跟諮詢師說。找乙個沒有切實利益關係但可以傾聽你的人說。
沒有什麼比有人理解你更良藥。
3樓：張軒
轉移注意力，看一部會感動流淚的電影，痛痛快快哭一場，把沒人陪的委屈也哭出來。還可以賣一堆零食把自己吃撐，還可以去健身房出一身汗e
4樓：一萬樓
釋放，找個沒人的地方大聲的吼叫，去玩過山車、海盜船，感受生命的刺激與魅力。
讓自己體會體會生命，能活著已經是上天最大的恩賜，至於愛情這種美好，能碰到，已經是最大的榮幸了。
5樓：月島雯
我覺得你可以用眼淚釋放一下自己的情緒，或者給陌生寫一封信如何，要不就去爬山吧，你精疲力竭的坐在山頂的時候，很舒服的～
祝願陌生的你，今晚能收到乙個好訊息 ♀
6樓：狐狐
買個娃娃抱著睡把它幻想成他每天早晚跟它打招呼麼麼噠
實測有效不需要啪啪啪的情況下除了沒有體溫和味道之外比真人好因為你可以自己腦補對白而它也不會說出你幻想之外的話打破你對他的幻想（真人的話說出來的話常常是你預料之外的而且往往不會那麼讓你滿意）而且軟軟的抱著其實比真人舒服不會被骨頭膈到不會打呼木有狐臭口臭汗臭
7樓：
我感覺你是太孤獨了，每個人都會孤獨，但有的人會自己調節，有的人能找人傾訴。至於你為什麼會這麼難過崩潰呢？
當然是所以別太難過哦，因為你很優秀，很有上進心，在征服星辰大海，在追求更好的人生，當然會很累。你會因為學業擔心而不是得過且過也再次證明了這一點，這是勇敢者的勳章。
如果你的家人可靠的話可以跟他們聊聊，如果不行就找個朋友吧，哪怕讓他靜靜地聽著都比你現在自己扛著好受。
加油，給你乙個隔空的抱抱，一切都會好起來的。
8樓：玉馨寧兒
我曾經看過乙個心理訪談，裡面心裡專家說其實很多小女孩都有的那個習慣是極好的，她們沒事喜歡抱個很大的毛絨玩具，然後有心事時就自言自語沒完沒了地跟她們的玩具去說話，那是一種非常棒的減壓方式；
9樓：盛世心橋
你需要乙個擁抱，卻也不只是乙個擁抱。
失眠的困擾，暗戀的痛苦，學業的壓力，你太壓抑了。你需要的更多的是乙個傾訴和支援你的客體。
如果沒有，那建議可以尋求心理諮詢師的幫助。心理諮詢師會無條件地關注你，傾聽你的煩惱，還能幫助你去發覺你真正的阻礙，然後移除阻礙，得到更多的成長。
會不會突然討厭某個人？
會。有時就會突然討厭乙個人，例如陌生人當眾摳鼻子，會馬上討厭，但這種不會持續很久。更多的是慢慢開始討厭乙個人，當有很多件讓你添堵的事情發生時，慢慢得累積，突然做了一件讓你很討厭很反感的事情，你從這件事認識到他的本質，就會開始討厭或者說反感。就會看哪都不順眼。 會 而且這種情況對我身邊的人來說誰都躲不...
有沒有一瞬間突然喜歡某個人？
驚鴻 有。那天運動會開幕式前的排練，我在很多層台階下面的大廳裡練舞，休息的時候回頭透過樹葉的間隙看見了乙個和Sunny混在一起的男孩子。當時他在投籃，似乎是個很漂亮的三分。現在他是我男朋友，笑死了。 有，大二那會下午第一節上課，從後門進教室看到了學委，開玩笑似的問了句睡醒了？ta軟糯糯的回了聲嗯然後...
當你突然瘋狂地思念某個人，卻無法告訴對方時，你會怎麼辦
豌豆公主今夜無眠 七月七是鬼節嗎？這個問題我的媽媽已經問了我七八遍了。開始我很耐心的給他講七夕是什麼時候，是什麼樣的日子，中元節是何時。可他好像著了魔一樣，隔一天又問這個問題，他好像不相信我，還要問一下家裡的其他成員。就這樣離七夕還有乙個小時，我突然想到了什麼，坐在他邊上，問到 你是不是夢見姥姥了？...