初戀失敗後如何調節自救

時間 2021-05-31 16:26:40

1樓:一大

我也剛剛跟初戀分手,可以理解題主心情的啦,告訴自己要堅強,堅持就是勝利。我們是家裡介紹認識的,感覺各方面都合適,相處下來呢,性格也很搭,就自然走到一起咯。談婚論嫁的時候,北方習俗都是男方買房咯,我爸提出買房,之後兩三個月敲定下來房子,他家付了首付以後,沒幾天他家就各種挑理我,說我這個不行那個不行的,總之他家各種堅決反對,也許我前男友也有和家裡抗衡吧,不過沒多久,就來跟我說他以失敗告終,我當場差不點哭暈,把他嚇得一直說送我去醫院,說不離開我,跟我領證。

但是言下之意是我得懷孕,畢竟家裡不好交代,一聽瞬間心死的感覺。我現在都不敢想他的,想到他以後是別人的老公,我都想直接休克,別讓我知道,心塞塞。或者選擇性失憶之類的。

但是我的朋友告訴我,一定要記住,這個世界誰都不會因為離開了誰而活不下去,我們一起共勉!加油!

2樓:Viv葦葦

你說你有時候看不起他,說明你對自己也是有要求有追求的。那你想想你為了乙個男人失去了你人生中本該追求的目標,是否值得?人生路這麼長,把你的視野放長放大些看,也許會豁然開朗一些。

我很理解你,前不久我也跟初戀分手了。

怎麼決定分手的男友,有幾點經驗跟你分享一下:

1、不關注他任何動態,死都別看!不然他一舉一動都會激起你心裡的或大或小的漣漪。要是看了就準備失眠吧!

2、轉移注意力。這點真的很好用!試著讓自己參加各種活動,讓自己忙起來充實起來。

3、提前做好他隨時來找你的心裡準備,並想好期間他可能做的任何讓你十分滿意的事情!這種時候男人只有乙個目的,往往不擇手段,不要相信,對你那麼好都是暫時的,不要奢望復合之後他能繼續那麼好。

4、反覆在心裡肯定自己做下的這個決定。想想你們就算再在一起了,今後還需要遇到的曾經讓你痛苦得提分手這兩字的事情。

5、感情之間不存在誰對與誰錯,後悔會有,把這種悔意吸收成自己的情感經驗避免下次戀愛出現這樣的問題才是聰明的做法。其實這樣說來,自己又有正能量了,是不?

共勉!p.s. 姑娘,你太實在了,性不和諧這種事不是單方面有錯吧!所以別自責了。

3樓:張寧寧

同想抱抱樓主,加油,藥不要停(怎麼那麼像踢館的)。

針對你的四點痛苦,我有四點建議:

1.自責內疚。也許在你們的交往過程中你有很多地方做得不夠完美,但是你知道嗎,離我們最遙遠的時光,是今天之前的時光。

希望有個機會再好好愛一次,這種心情我能理解,而且請相信這個機會你會有的。但是,物件不應該是他。因為這個男人不值得你再去愛一次了,在交往過程中他的表現很爛,分手之後他去撩撥你又粗暴地拒絕了你的復合要求,這是在操控你的感情。

明白嗎?你現在最需要的不是再愛他一次,而是開始好好愛自己。

2. 是的,我們不能把自己的生活理想強加到他人身上,但是與此同時,我們也不能讓別人把他的生活理想強加到自己身上,更不要為了他人放棄自己的生活理想。你想去長沙,就得負責任把伴侶也調到長沙,這太過了,生活伴侶並不是我們生命中的包袱呀。

不要害怕失去,只要你不斷前行,就能遇見前行人。

3. 有乙個你愛的人,還有一種你所愛的生活,你選哪種?我認為,你所愛的生活必然是包含乙個你愛的人的,而你愛的人也可以給你所愛的生活帶來一種新的意義。

這兩個選項本該互相成全,如果這兩個選擇之間有衝突的話,可能有乙個是錯的。具體到你身上的故事,我沒發現你所愛的生活有什麼錯,但是你這位前男友大人真是劣跡斑斑了。

4. 情不迷人人自迷。不要咀嚼痛苦,不要沉溺於自傷情緒中。

如果非要傷心,就穿上自己最漂亮的衣服,在熙攘的人群中,拉著閨蜜好友陪你傷心。然而只要你挺過這一段幽暗的時光,就能到達乙個開闊明朗的所在,你會發現,那些曾讓我們很糾結的人物,只是生命中的渣渣而已。

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