1樓：歡樂馬
首先和自己達成和解，要放過自己，不要責怪自己，也不要責怪別人。因為你如果恨對方，那麼他也是你曾經自己的選擇，說到底還是在埋怨自己。
然後讓自己忙起來，越充實越好，健身和工作填滿生活，讓自己越來越好。自己越來越優秀以後，就像一句古話「你若盛開，清風自來」，你就能吸引更優秀的人，和更優秀的人成為朋友，你的圈子就會提公升。回頭看過去的生活和愛情，一笑而過。
最後等待緣分，牽手乙個彼此相愛的人，讓幸福和甜蜜包圍著你。曾經真的只是曾經，餘生才是王道
2樓：士多啤梨味的唐i
沒有什麼做不到的，問題是你想不想。忘記乙個人其實不難，時間和新歡都是選擇。看你選哪乙個。
但是你說你真的忘記不了乙個人，那是你自己糾結於過去，你還不能徹底明白這個事實。你不想接受你和他分開這個事實，你一味的沉醉於過去，又怎麼能忘記他呢。朋友，接受現實吧！
不要再這樣下去了，放棄這些不好的，你才能變好，才能遇見更好的啊！！！
3樓：北島南島
你現在做不到真的只能說是時間還不夠。
或者是你心裡面對那個人還有期待。和你心裡面的不甘心。
當時間磨光了你對他的期待和你的不甘心，你自然就忘記了。
4樓：夷則廿二
可能是時間不夠長，也可能是新歡不夠好。要是確實放不下乙個人，就費盡心思見一面吧，你會發現，他所有美好的樣子，都是你想象出來的。
5樓：隨遇而安
這麼說吧我覺得做到真正忘記是不可能的。 你需要做的不是忘記這個人， 而是放下過往，往前看。至於要怎麼放下， 我覺得只有時間吧。
多給自己找點事情做， 忙到沒時間去想過往。 時間長了自然就會放下了。
6樓：會打點籃球的律師
1.「真正忘記」的前提是要消去有關那個人的記憶，尤其是一起做過的記憶深刻的事情的記憶
2.花時間讓自己變的優秀，去學習，去健身，去做之前想做的事
7樓：張大美
我反正做不到，至少現在根本忘不掉。
但我相信時間是可以的，你現在忘不掉是因為時間還沒有到。
隨著時間，你會漸漸忘掉ta，再回想起來可能他也只是你的乙個過客，給你的只是一段壓在心底的回憶。
8樓：
可能有些事真的付出努力也做不到。我覺得我已經很努力了，但是就像戒毒成功的人，再次復吸又不得不戒一樣，難過到渾身都痛。以前我總覺得，哭到聲嘶力竭就是痛苦了。
但現在才明白，哭不出來但是心裡卻難受到翻江倒海才是痛苦。時間和新歡都做不到的話，就順其自然吧。又或者，把刀子交給他/她，讓他/她親手捅死你內心深處還愛他/她的小人兒。
死過一遍，你才知道。原來對方不愛了，就不是你心裡的那個人了。自然，也就清醒過來了吧。
9樓：門門門
做不到就順其自然吧。
每天想他想的的發瘋，夜裡睡不著想到掉眼淚，有什麼用呢，但凡他對你還有一點感情，你們之間有一點可能，他會不會來找你嗎？不會。男性很簡單，或許你們之間的事情確實會讓他有顧慮，可你要知道，如果乙個男孩想和你在一起是什麼都擋不住的，他沒有來找你，你應該懂他的意思了。
新歡不是乙個好選擇，希望你是真的走出來去接受一段新感情，而不是為了忘掉他開始，對你對新感情裡的另一半都很殘忍。
時間確實可以淡化你的傷痛你的想念，可時間會很慢很慢，只能生抗，去做一點轉移注意力的事情吧，去運動，去變美麗，去提公升自己，有一天你會突然發現，今天很充實，充實到沒有想起他，你的新生活令你非常快樂，相信我，總會有這個瞬間到來的。
10樓：
時間還不夠久，新歡還不夠可愛！否則一定可以啊！趁這個等待的時間豐富自己優待自己，感覺就是真的很正確的道路！推薦圓桌派講失戀的那期？
11樓：雅言
時間肯定可以，只是長短不同。別高估了自己的深情，也別低估了自己忘性。忘記並不意味著薄情，只是再濃烈的感情，終歸還是會淡化的。
而人的生理構造也決定了你遲早會放下。開心一點，目前放不下，就不要強求自己放下，把一切交給時間吧
12樓：紅燒侑
換個說法放下？也不是腦子記憶出現了毛病怎麼可能忘記乙個人呢可能過個十年八年這些記憶不深刻了大概就是忘記了？深刻的記憶還是沒法忘記的除非生病了平常心面對吧
13樓：陳未明
我想要忘記乙個人是很難的，畢竟這個人在你的人生中出現過，哪怕你過了幾年把這個人忘記了，只要有人給你足夠的提示，你還是會想起來。我個人認為，你只是還沒放下這個人，等你徹底放下這個人的時候，就會發現有沒有忘記這個人其實不這麼重要了。所以我覺得你應該去試著放下那個人，至於怎麼放下，我個人建議你主動聯絡你想放下的人，這樣更容易讓自己死心（個人觀點，如有不適請當放屁處理）。
怎樣才能忘記乙個人。
小燕子 很早以前看過乙個回覆，我覺得挺經典的，如果你是乙個女的，當你分手的時候，恰好吳彥祖 王力巨集.來追求你，你還覺得抓著前任不放麼？只能說你覺得這一任是你能找到最好的，建議多多擴充套件自己的社交圈，多看書，多健身，多學習，提公升自己，你會成熟，也會遇到更好的。對的人，對的時間，才是正確的。如果你...
分手後，怎樣才能忘記乙個人？
忘不掉，但是可以讓自己忙起來，忙到沒有辦法去想。我想一段遺憾的感情總是由美好走向不堪最後重歸於美好。我現在覺得是不堪，我不知道重歸美好是什麼時候。但是我在努力。讓自己快樂的辦法並不是逼迫別人而是逼迫自己。我想，等到我不恨的那一天，我就是真正的放下了。不愛，不恨。那是我愛自己的方式。看著朋友們都在努力...
怎樣才能快速的忘記乙個人 ？
想靜靜 想要忘記乙個人很難，因為你想忘記的時候已經想起，一遍一遍地想忘記，其實是一遍一遍地又想起，在腦海中，形成了慣性思維，會左一次又一次重複這個過程。真正的忘記應該是放下，不管見與不見你始終如一，想與不想順其自然，想到的時候也不必糾結，讓它自然地想，忘記的時候自然的忘記，心裡不再受到困擾。它強任它...