1樓：翡冷翠a4
覺得會不會是有輕微抑鬱症，當無法控制自己的情緒，持續心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，行為發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。早點找對人溝通吧，可以緩解不舒適的心情。
長期不愉悅的心情會讓身體也收到侵害的。
2樓：愚昧無知
你的這些反應都是大家都有的正常反應，只是在你心裡被擴大化了。你對不開心和會導致你不開心事情的能力比別人要稍稍大和敏感一點。
不過這都是正常的哦，大家都會這樣的，都會經歷情緒低落的階段。
建議你培養培養自己的興趣愛好，運動，看書，看電影，打扮自己，主動幫助爸媽做一些家務（我二十好幾了，因為爺爺奶奶太寵我，現在不會做飯，女朋友老是笑話我，你可別笑話我哦），認真做一件事情（那種感覺吃飯都浪費時間，扒幾口又想去接著做那種事，打遊戲，手工DIY，畫畫，織毛衣，十字繡都可以）。
其實吧，說了這麼一大堆我就想說，你把該做自己的愛好和美好的事的時間花在了感受悲傷感受不開心上。做自己喜歡的事，做自己開心的事就不會感到不開心。
如果，你感覺自己真的不能讓自己開心起來，你就來找我，讓我天天夸夸你長得好看，讓我用糖衣炮彈轟暈你的小腦瓜。
那要是我都還不能讓你開心，你就去找專業的心理醫生，和他聊聊會讓你開心一點的，因為我也去找過心理醫生，一種陪你聊天說話、不給你打針不讓你吃藥的醫生。祝好！
3樓：柚子和葡萄
我覺得你是第一次離開家的反應，其實對好多第一次離開家人出去上大學的同學來說都是這樣的，你要慢慢適應這個過程，你以後還要出去工作，獨自出去還是，你還要談戀愛，也是你自己決定，所以，加油，多去和人交流，多去做自己想做的事，實在不行去院學生會去試試，院學生會倒是可以認識一堆好學長。
我真不知道是我錯了還是怎麼了
陌上花開 因為你們不想回答嗎？題主你幾歲？題主你性別？題主，大家都很忙的，等你長大了再談戀愛好不好？對，就是你錯了，你先去反省一輪，等你自己有結論了，補充在提問裡，我相信大家會再好好幫你分析的 逃網課的小謝 啊？你追求的女孩子？那不是你倆啥關係都沒有哦 最多作為普通朋友吧 那你要她陪你過生日，你就告...
我不知道我是怎麼了，我感覺自己是不是有精神病了 或者瘋了 ？
人類在本質上根本無法溝通。我有時也真的很痛苦，並且不知道為什麼，感覺就像是有什麼高階的力量控制了我，讓我總被一種狂亂的美感所裹挾。 我曾經比你還嚴重，將近一年的時間，我活的像山頂洞人，這樣形容也不合適，可能不如。與世隔絕倒是真的，那段時間閉門不出，害怕見人，一天不說一句話，要說話，就像發瘋一樣，像潑...
我不知道我怎麼了，一件很小的事情但它發生在我身上，我感覺就像天塌了一樣，我不知道我怎麼了，我該怎麼辦？
MX孟旭 你的心理素質太差了你需要提公升自己的心理素質，要讓自己承受更大的壓力。讓自己變得更強大不能因為點點小事就覺得天塌了一樣你需要經歷更多。一定不能讓自己這麼的弱。 Hahhy 很多逾越界限的行為可能跟思索的主客觀有關，有可能你現在的情況是與客觀環境形成了比較疏遠的關係，而客觀環境發生的事情卻能...