1樓：逗逼隊長
長期壓抑的結果，你是個多愁善感的人。雖然不能說多愁善感是個壞事，但要保持個度。多和人交流交流，不要總是獨處。調節好自己的心態
2樓：最好
每個人活在世上都不可能一帆風順沒有困難，可能是想到自己遇到過的困難就難過想流淚，沒事的，好心情是自己調節出來的，盡量去充實自己的生活，都會變得越來越好的
3樓：韓玉燕
沒有忽然而來的難過，肯定有深層的原因沒有挖掘到。
比如，問題可能是不知道如何和別人交往，可能是沒有確立自己的人生志向。
有問題就去解決。
如果實在不行，可以找一下心理輔導
4樓：阿寧
小時候我因為父母對我不好幾乎每晚躲被子裡哭後來戀愛了偶爾哭
後來分手了，為感情哭
我不善於表達感情，但實際感受很豐富，心思細膩，容易感傷，特別是睡前，乙個人的時候，不過哭過就好了，眼淚對身體來說是一種排毒，心理上也是，有Sunny的時候，心情會開朗很多，也不願意家裡人看到自己這樣跟著難過，自己熬過去也就好了
5樓：青染
我也有這個經歷，有時候我是壓力太大喘不過來氣，有時候確實是莫名其妙就流淚了也有可能是內心裡積壓了很多事情，忍不住就流淚了吧
6樓：山邊的小魚
這種情況我想是人都經歷過吧！乙個人如果一直處在興奮狀態，總有一段時間突然覺得很難過的，說是物極必反好像過了點。也許你最近有考慮到你的未來或理想什麼的了吧，加上自己現在的成就不是很大，或現狀又不怎麼努力，如果你也是乙個有上進心的人，就會突然感到失落的了，其實你也不用怎麼難過啦，應該把失落當作提醒自己的動力，就如樂觀的人發明了飛機，悲觀的人發明了降落傘！
希望你能找到自己正確的處理情緒的方法，開心過好每一天。
7樓：vermouth
因為還有其他不開心的事啊，人總會有煩惱，在你開心的時候並不會消失，當煩惱大過開心，就會有一種強烈的對比和反差感，讓人更加悲傷與難過。
之前拒絕的人結婚了，為什麼有點失落，難過？
因為，人對喜歡過自己的人，也會有佔有慾。例如 飄 中艾希禮拒絕了斯嘉丽，斯嘉丽故意嫁給他的妻弟來刺激他。雖然艾希禮並不愛斯嘉丽，但是，斯嘉丽賭上婚姻的輕率舉動並非毫無作用。又如 Friends 中Rachel逃婚後，她的未婚夫和她的伴娘在一起了，她同樣感到不開心。 王陳宇 你這種感受，真的就像其他答...
為什麼會突然就迷茫難過了？
叫筠貽 因為對自己的未來沒有乙個明確的定位，沒有乙個準確的方向。不知道自己怎麼做對怎麼做錯，我的建議是做好當下，不要看那麼遠，該屬於你的，遲早都會來，你要你夠努力，付出和回報絕對是成正比的。比如你現在大學，不知道自己未來的工作方向，或者說有多重選擇。你就考好你該考的證，公升你該公升的職，把自己豐富起...
為什麼心裡突然感覺難過，空虛？說不出的感受，就是突然一下子不分時間場合？
有些話我寧願放在心裡埋起來，再痛也不說出來。不知道，但是我也會有，調整一下就好了，要提前和家人 朋友說一下，不然他們會亂想。聽到一些事，明明不相干的，也會在心中拐好幾個彎想到你。有人說這是情緒的波動，又或者說是心理放下了防禦，水湧過來的感覺，有那麼乙個時間段就會有一次，和女生的親戚的情況差不多吧，難...