乙個人,單身,集體宿舍,沒有好朋友,感覺生活壓抑甚至抑鬱怎麼辦?

時間 2021-05-30 00:33:08

1樓:rolisa

一萬種人有一萬種活法。有的人善於交際,有的人習慣獨自前行,至於早就乙個人當下是怎樣的性格的,和每個人的原生家庭生活經歷以及個人的選擇都有關係。如果你比較習慣乙個人,那就對別人所擁有和看似自己沒有的東西坦然,因為其實誰都會覺得自己的生活不容易,殊不知跳出來看,你所羨慕的人也在羨慕著你的生活。

如果你渴望擁有朋友,但又是乙個相對內向的人,就嘗試著開啟自己的內心,勇敢的邁出那一步。

其實無論是焦慮或者是抑鬱也好,這些心理的病症大多都是自己在和自己打架。人的心理承受能力是有限的,如果一面想要乙個人一面又想和大家打成一片,如果沒有做出乙個自己想要的選擇,並付出行動,就會一直陷入在一種想要又做不到的痛苦漩渦裡,就是和自己過不去。

試著直面自己內心,直面自己所有的優缺點,找到乙個能說服自己的理由,做出乙個讓自己覺得還不錯的選擇,和自己妥協。如果累了,就好好休息,適時的放縱與頹廢其實沒什麼,只要你最終還能找到真正的自我就是好的

2樓:顧南潯

那就嘗試著去和周圍的人好好相處,慢慢的就回有志同道合的人一起玩了,如果不開心就換種思想,看看周圍美好的事,把自己的生活過好。

單身乙個人真的好嗎?

伏特加1925 不要管別人的看法。自己想怎麼活著,隨心情定。努力生活,好好工作,愛世界愛和平,愛身邊的人們。走著走著或許又想和誰誰結伴而行了呢 小康蜂場 乙個個吃飽全家不餓,這是好處,如果發生意外,死了都沒人知道,經常會孤苦伶仃,沒有感情,人情味,活在自己的小世界,自私自利 快30了,女孩子,高學歷...

如何解決乙個宿舍乙個人怕冷,乙個人怕熱的問題?

我也怕熱,但是我更心疼電費啊。熱的時候我本來可以忍,但要開空調我認了。降溫了室外溫度比室內還低我就無語,夏天不睡涼蓆我也可以理解,就為了蓋厚棉被吹空調,我憑什麼白白給你出電費啊?節約一點不好嗎,還是空調已經成為很便宜很便宜的消費了?我窮逼是我不懂了 我們寢室四個人有乙個特別怕熱平時下雨天氣氣溫23度...

乙個人好孤獨 沒有所謂的好朋友該怎麼辦?

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