1樓：洛可可
我中考前也是這樣哈哈
其實別人考高考低對你成績本身不會有任何影響。
多關注自己學習上的漏洞，查漏補缺，比盲目競爭效率高多了。加油！
2樓：破壞大王
我今年才高三畢業啦，考到福州大學。
我高三後期也天天頭疼，真的特別難受，我從後腦勺疼變成了偏頭痛，整個人都很崩潰…我身邊的同學也沒有這樣的情況。我給你的建議是 1多鍛鍊每天早上堅持來學校跑步！我們班學校很好的很多孩子都是體育特好，精氣神特好，身體特好的！
2千萬別熬夜別熬夜十二點前準時睡覺！3晚上少吃一點會精神很多
3樓：航海家
學習成績好就能考到好大學，大學畢業以後賺錢就更有機會更容易，學生時代確實是這樣，你害怕別人進步超過你，這種我認為你是缺乏自信，而且嫉妒心理嚴重在作祟。但是我想說的是，你應該去了解自己，知道自己的想法再去判斷這樣的想法是否正確。
4樓：照歌
有壓力是一件好事，這種感覺我曾經也有，看見別人優秀或者在努力變優秀自己會很不安，或者是陷入迷茫，但是要踏踏實實做完應該做的事，這個是必須要的，這個是內在的，是最貼近你自身的，其次，用別人的努力警醒自己，要不斷提高，周圍有更優秀的人是最利於自己提高的。
5樓：芝士要好好的
其實很多人可能都會有這種狀態出現，只是題主貌似發揮到了極致。自己不想努力卻又擔心被別人超過，尤其是感覺比自己水平低的人。沒有必要盲從，找到自己的學習方式，社會永遠存在競爭，如果你想贏就得去爭取，大家都是這樣的。
6樓：和光同塵
你要明白一件事
你和你的同學們，幾乎沒有競爭關係
為什麼那麼說呢，因為你和你的同學們在高考中填報同乙個省份同乙個城市同乙個學校的概率微乎其微。
所以，身邊同學的進步可以當做激勵自己的例子，但決不能過度恐慌。可以給自己適當的壓力，但不能過度。
山外有山，人外有人。你的成績超過了身邊的同學，那超得了學校第一嗎？這個片區的第一呢？市第一，省第一呢？
所以，放寬心，接受自己能力有限的事實，別苛求自己，別看低別人。
高考馬上就要來臨，已經不是盲目跟隨他人學習方法的時候了。穩穩的跟隨自己前期摸索出來的方法，堅定不移地向高考邁進吧。
祝你成功！
7樓：西出十三歸
高考之前我也很焦慮天天看著別人複習抱著書看我上鋪的兄弟每天看到到一二點，也有玩王者到一二點的，首先端正心態把自己的知識掌握住，焦慮是沒有用的，你的未來也不會只憑藉一紙錄取通知書而變得怎樣怎樣，所有加油要有平常心
8樓：寧才臣
你這種態度是不利於你的自我成長的，但這種心態可能是每乙個嚮往優秀的孩子都曾經有過的。別人的結果比你好，不代表他們的方法一定適合你。優秀本來就沒有絕對的定義，事無鉅細都要和別人比的話你會累死。
因為每個人是獨一無二的自己。用最適合自己的努力和方法，超越自己，才能得到自身最大化的成長。這麼說好了，每一種優勢都可能意味一種極致的虧損，而每個人擁有不同的優勢和虧損。
你現在就好像是，還沒有找到自己的鑰匙，看到別人的鎖已經開了，你很焦慮 ，焦慮到想拿別人的鑰匙來開自己的鎖，少年，你這樣即使再用力，你自己的鎖也是打不開的，因為你注意力放錯地方了。即便是大家在比賽開鎖，你也要學會適當地忽略倒計時和別人的開鎖速度。你最最重要的，是趕緊去找到自己的鑰匙。
除了去找，其他任何舉動都不會對你的結果產生正面影響。克服焦慮與攀比，你會渡過的。
9樓：舒墨
題主，你好，講實話，你不要覺得難受，有你這種想法挺正常的，人總會想從比自己差的人身上找安全感，如果這樣子能讓你有自信，其實未嘗不可，但是現在看到你的狀態恰恰相反，你不防可以這樣安慰自己，你現在看到的你以為的敵人，其實都是盟友，你們並不是真正的對手，對高考來說，全省幾十萬考生才是你的對手。他們對你並不會造成任何威脅。所以，不妨加入他們，和他們一起共同努力，共同進步。
心胸放大一點。他們是盟友。
10樓：borisxian
固化思維，
一切靠天賦，
自己不能改變，
自己不想改變，
自己不願改變，
自己就是不變，
成功自然而來，
好事自動而來，
一切都是對自己的判決，
他人越差，自己越好，
他人越好，自己越差，
早已走在能力的水平線之上，
痛苦中看著他人超越自己，
痛苦中看著他人成長，
痛苦中看著他人努力，
沉下，沉下，
沉下，深淵。
11樓：蓋德
這其實也是高考焦慮的一種體現。每個學生都會有這種焦慮，只不過你是以這方式表現出來而已。
現在，只能說，每個人都有自己的命運，每個人都在命運的指引下完成自己的事情，所以，你只需要盡你的力就行了，正如別人無法干預你的命運一樣，你也無法干涉別人的命運。
等到高考之後，最好去正規、專業的機構評估一下，是否有強迫症或者焦慮症之類的心理障礙，沒有就可以放心了。
12樓：山夜
題主你好呀。
你的想法很蠢，但這樣坦誠的吐露自己的內心又讓我覺得你可愛。
這麼說吧，你頭疼是因為緊張，緊張不是因為你意識到這樣懶散下去你會前途灰暗，而是因為本該和你一樣前途灰暗的人們開始努力擺脫現狀。
「為什麼他們會想改變呢？」
為什麼想改變，你自己心裡沒點數嗎？
還不是因為頭疼啊，只要試圖改變就不頭疼了，你試試嘛。
不過你從現在開始可能來不及了，畢竟別人快要衝線了你才跑到半途，可能要準備回起點重新開始了喲（笑）
ps不要試圖抑制你的頭疼了，這和大禹治水乙個道理，堵是沒用的，疏才是解決之道。只要自己也踏實的度過了這一天，就不會覺得焦慮不安了。
13樓：grayplane
有這樣的想法是極其正常的，而且事件大好事。為什麼說事件大好事呢，因為拋開你之後的不安和嫉妒，整件事最關鍵的根源在於你注意到了別人的努力，這才是最重要的事情。
套用我自己的經歷，可以猜出題主成績在班裡面肯定不是頂尖，因為這樣的想法只會在中間水平和我這種吊車尾玩家中出現。其實你已經意識到了問題的原因，只是你還不肯去面對而已。你還在寄託於別人放慢腳步讓你有可能趕上或者讓你們之間的差距沒那麼大，但是這可能嗎？
所以解法自然就是是「學習是自己的事」，只有自己開始努力，前進，不畏困難的前進，實際上才能真正的消除這種感覺。
ps：接下來是些真正的屁話，那就是「我都像學霸一樣努力了，成績還是不好真不怪自己」。這句話極其錯誤，但是在挫折初期是讓自己平復下來的好辦法。
接受挫折是有週期的，初期有這樣的想法很正常，但其實這些並不重要，最重要的是之後的反思和對應的改變。
14樓：厲軍
當下的幸福君說的很好，末學深表贊同。
我們不妨從形成情緒的原因來入手，找出原因才能解決問題。
打個比方好理解。
君就像跑馬拉松的人。別的選手加快速度意味著他們比你更快到終點，同時就意味著你名次的落後。
這時候難免就會產生想法。快跑吧？沒有力氣。不跑吧？眼看著機會在逐漸減少。
君學習也是同理。
同學的努力讓您產生了恐懼，覺得他們越進步，自己考上的機會越少。
而同時，雖然自己想要追趕，卻覺得已經使用了最大的力量，無從增加了。
於是，產生了現在的焦慮不安。
是不是這樣？
首先，末學要告訴您，產生這種情緒再正常不過了。當年末學也有，同學們也都一樣。
道理很簡單，人都是自私的。誰不希望好機會留給自己？
其次，雖然這種想法是不由自主的，但是卻對我們沒有幫助。
我們應該找到解決問題的辦法，這樣才是真正的幫助自己。
正如當下的幸福君所說，比我們智力高比我們努力的人有的是，難道我們還能把他們團滅嗎？這顯然是不可能的。
君真正的問題是學習目標錯誤，因此導致了目前的困境。把學習的目標歸正，君的焦慮自解。
學習是為了什麼？
是為了考上211、985嗎？看起來是，老師都這麼說。
但其實不是的。
學習的目的是為了讓自己成為乙個人才，成為精英，因為只有我們成為人才，未來才能學以致用。
這個目標君同意嗎？
如果君同意這個觀點，那麼末學就給您舉幾個例子。
現在，在青年學子中，馬雲王健林的知名度應該很高吧？很多學子都希望未來能成為他們這樣的成功人士。
馬雲，三流大學的學生；王健林，當兵出身，大學都沒讀過。
末學舉這兩個例子不是因為他們曾經是首富，而是想告訴您乙個事實。
考上211、985並不意味著成功，沒考上一流大學也不意味著失敗。
馬王二位證明了乙個道理，成功的重要因素不是學歷，而是心胸和眼光。
君現在的學歷已經高過王健林了，您覺得和他相比，你們誰高誰低？
三流大學不難考吧？即便您考上了，與馬雲比如何？
學習的目的是為了提高自我做人做事的能力，與學歷無關，與學府無關，最重要的是——與別人無關。
冷靜思考一下，假如君的成績是80分，即便全國的學子都不努力，君的成績會變成81分嗎？
要想變成81分，除了自己努力學習沒有別的方法。
君或許會問，雖然還是80分，可是別人不學就意味著我是第一名啊！
恕末學粗魯，80分即使第一，能力提高了嗎？能力不夠，第一有個屁用。假如以80分拿了個中國狀元，您覺得中國還有希望嗎？
同理，如果自身能力不高，即便大家都是廢物。您覺得以自身80分的能力能將工作完成嗎？這樣的公司能和別人競爭嗎？公司都沒了，您還有工作嗎？
學習應該攀比，但不是和別人比，而是和自己的昨天比。只有超過了昨天的自己才是進步，進步才意味著能力的提高，才意味著未來的光明。
畢竟，我們未來的前途依靠的是自身的能力，而不是寄希望於別人的無能。
同學，有恐懼不可怕，自私不可恥，每個人都如此。
想要變強的唯一方法是端正自己的目標，讓自己成為乙個不斷進步的人。這樣的人才會有未來，這樣的人才是真正的成功者。
最後，末學要向您致敬，致敬您的勇氣。末學當年可沒有您的勇氣吐露內心的陰暗，只是在心裡暗自傷感。
子曰:知恥近乎勇！
君已經是一名勇者了，現在請拿起勇氣之劍，斬殺恐懼，讓自己成為人生的強者！
加油！加油！
祝，放下包袱，擺正心態，身心健康，學業進步，考入理想的學府。
我看好你喲！哈哈哈……
當乙個人做了一件不可逆回的事情之後對自己的愧疚感爆棚時該如何去緩解
大頭菜菜子 不管是否有意，傷害都已形成，愧疚是正常的，不要一直沉浸其中就好。經歷的多了，就會明白 大多數事情都是必然發生的，某個人只是導火索或因素之一而已。但，道理都懂，還是 所以，實在愧疚，就去積極行動吧，盡力去補償，一定要以尊重對方的意願 真正為對方的未來考慮為前提。祝好。 走出負面情緒 相信所...
對一件事疑惑很大 別人讓你義務幫忙做對他有利益的事，這樣的事情發生多少次來拒絕才算合理？
華殤 首先，應該看你們倆的關係如何，如果你自認為關係很好，就幫一次，但如果還有下一次，就說明他對你似乎並不像你想象中的關係那樣好，這個時候你就可以拒絕了。當然，還有另一種可能，他的情商太低，不過，是哪一種可能你自己應該有判斷。如果你們的關係不好的好，也沒必要做絕，幫一次，但，絕不可以有第二次，也不要...
當你朋友做了一件事，讓你傷心時，他認為那件事只是跟你鬧著玩，可是我卻認為它涉及到我的底線，這怎麼辦？
楚兮兮 就認真跟他說清楚你的感受。如果他把你當朋友，會道歉並且尊重你的底線。但前提是你要溝通，因為每個人的底線都不一樣的。這件事可能是你的底線，但在別人那裡可能真的無所謂。畢竟每個人的成長環境，經歷什麼的都不一樣啊。如果你把他當朋友，並且想繼續做朋友的話，就坦誠溝通就好了 青堇 人和人之間的相處其實...