1樓：莫名其妙的道話師
首先你需要找到乙個值得你去改變的人或者是一件值得你為之去改變的事。人做很多事可以需要理由也可以不需要理由，但是當你不知道怎麼去做的時候，你就需要找乙個理由。
2樓：郭偉
真是你之砒霜我之蜜糖沒心沒肺是我一直永遠的理想現在的我膽小謹慎總是為別人為可能出現的情況考慮多過心很累精神處於過度敏感的邊緣已經是輕度抑鬱答主的狀態讓我很是羨慕！
3樓：偏愛蕭染
個人感覺，沒必要改變自己
前段時間，本人也面臨著這些問題，然後試圖做了很多改變，想把所有事都做到更好，改變自己的社交能力，學習那些心思深的多考慮別人做的事說的話有沒有其他的意義，每件事要怎麼辦才能把事情誰都不得罪，等等。
結果發現自己很累，心身俱疲，事情反而更壞了，身邊的關係反而更不好了。後來回了次家，問了家裡的長輩這個問題，該怎麼辦。長輩說，不能改變就算了啊，沒必要，你是你，為什麼要改變，你有你自己的性格個個性，所以才獨一無二。
你本來就不合適做乙個圓滑處事的人的時候，那就別做，因為，做了反而適得其反。你本來就融入不了乙個集體的時候，那就不融，因為那個集體不適合你。不適合的別去做，不喜歡的別接受，沒必要為了讓自己變得更能迎合別人，失去了自己，自己活出自己才最重要。
如果你想做出改變，那也不要改變人際關係和性格，因為做不到，。想改變，就學更多的東西，自己喜歡的，自己能夠懷有熱情的，讓自己變得優秀，現在第一步，要該變得。在不影響生活的情況下，就是要有乙個近期的小目標，這個目標最好是好實現的喜歡的，這樣才會有信心和熱情精力去對待。
個人建議，個人觀點，不以偏概全。
4樓：別放棄我了
我覺得不需要改變。
沒心沒肺就意味著你沒有壞心眼，無論這個世界給予善良的人多少惡意，在保持善良的心態下反擊回去，社會發展成畸形的，我們不應該。
保持最初的善良，是乙個人證明她有乙個好媽媽最棒的方式。
5樓：心理諮詢師陳文杰
為什麼要去改變自己，我個人覺得挺好的，沒心沒肺，每個人對這個的理解都不同，有的人會理解為傻，但有的人會理解為單純，直爽。如果改變了，你覺得你還是你自己嗎！
當然能意識到自己的一些問題，還是值得認可的，你只需要去在自己的性格中進行一些修正就好，不需要去改變，也就是在與人相處時，學會把握分寸和尺度就可以了，具體的做法就是能少說一些就少說一些，畢竟言多必失，說者無心聽者有意。
總之，不要懷疑自己，要堅持做真實的自己，是什麼樣，就什麼樣，只是盡量的需要多聽少說，慢慢的去修正自己，從而做到自我完善！
6樓：給我大量情緒價值
如果你沒心沒肺，如果這個特點不影響你開心，不影響你生活，就不用改變。如果這個特點，影響你了，那做事之前多思考，考慮利弊，考慮情理。
7樓：「已登出」
不是沒心沒肺，關鍵是你對一件事的重視程度，顯而易見的是你一天的吃飯睡覺不會忘記，很多事情都是如此，只要你重視，並且養成習慣就會自然而然。況且這不叫沒心沒肺，心胸大反而是一種優點，比起時刻戰戰兢兢，很在意別人對你的一言一行來說是心理健康的一種體現，最後告訴你不要過分的把別人往壞處想，不要刻意去堤防別人，當發現自己說錯話辦錯事，及時去道歉，誠心去改過，這樣的人不會有人反感的。
8樓：
首先要明確的是，沒心沒肺不是乙個絕對壞的現象，有些時候，這樣的生活態度反而更輕鬆一些。但當自己的沒心沒肺影響到了別人或者給自己的生活帶來不好的反饋的時候，我們就應該改變了。我也曾跟題主有一樣的問題，現在看來純屬因為碰的壁還不夠多，身邊的人還不夠壞，不然早就學會閉嘴了。
少說多看，多從對方的角度考慮問題，與人方便而已，交際不過如此。
心細如髮的人和沒心沒肺的人如何相處？
野原小柯北 我應該就是他人所說的沒心沒肺那種，但僅僅只是只是他人，感覺像我們這類人在朋友啊愛人眼裡愛丟三落四愛忘記很多東西就有點沒心沒肺，說實話，我們思維有點直很難去考慮其他的再就是我們的忘記其實是主動的，尤其對於痛苦的事情是非常不願意停留在那裡的。其實我感覺我們就是從小到大被自己的天性保護的很好，...
嗨，陌生人，如何做個沒心沒肺的人？
道阻且長 人活在世上本來最終都是乙個人，沒有誰就應該向著你，大家都挺忙的，沒有感同身受也沒有誰真的在意誰。認清自己搞清楚自己的身份，不要有太多期望就不會有失望。盡人事，聽天命 魚戉虎 你可能是揹負了一些不是自己的負擔。你可以看看心理學方面的書，學會劃清邊界。一旦明白了什麼是自己的事，什麼不關自己的事...
如何克服內心敏感，想做個沒心沒肺的人？
微瀾 其實我也是乙個比較敏感的人，有時候就會因為一件小事而感到不自在，也在慢慢克服自己的敏感。首先，我覺得要正視自己的敏感的內心。其實大部分人會把敏感劃分到弱點這一類，但事實卻並非如此，敏感具有雙面性，它不僅僅是弱點，它也是優點。乙個敏感的人往往有更為細膩的內心。再有，分析會敏感的原因。只有從內心分...