朋友害怕我真實的內心，疏遠,害怕我，我該怎麼辦？

1樓：重慶寸草心心理諮詢中心

暫時不要去強求原諒和挽回什麼，要等一段時間待事情自然淡化，還是要重視自己的這些表現，是平時隱忍起沒有表現出來，還是遇到特定的刺激就會激發出來這種行為，自己一定要弄清楚而且慢慢改變過來，盡量不再重複類似的問題出現就可以。

2樓：

她不是害怕你的真實的內心，她是無法接受自己的真實的內心，她疏遠的也不是你，而是她自己的內心，這個世界從來沒有別人，一直都是自己罷了，任何人的行為對映的永遠是他們自己的內心..

3樓：carol

如果她介意，你能改能進化？也許你們不合適呢？合適的人會清楚是人一定不完美一定有性格缺陷，只是雙方有一種特殊的融洽可以衝破這些「偏見」，且還會護短為對方把缺陷說成獨有特質，哎也挺無語的是吧^_^

4樓：傲嬌祺

害怕的不是你的內心，是你的偏激。想法不同，扮弱者，都不是什麼問題。但是作為女孩子，和男生相比本身在體能和武力值上就處於弱勢地位，所以本能地會遠離潛在的危險。

你看到的只是你情緒的衝動，而我們看到的，是一點小事你都控制不住情緒，那麼以後遇到更大的分歧或者矛盾的時候，又會發生什麼呢？或者，是人總會有情緒，如果哪一天你心情不好了，自己又撞槍口了，又會怎麼樣呢？誠然，世界上不可能存在永遠不爭吵無矛盾的朋友，總是壓抑情感也不好。

但重要的是，你的偏激會讓人覺得，如果你壓抑了自己的脾氣，那麼總有爆發的那一天。如果你不壓抑，每次有紛爭都要如履薄冰擔心你會有什麼暴力傾向之類的。不管哪一種，都會讓人害怕進而遠離。

把這樣的定時炸彈安在身邊當朋友，無疑是很危險的。

我希望你能明白，你覺得自己無害不會傷害到她，不代表就不會。你覺得只是一丁丁的態度惡劣，都可能成為別人的心理陰影。倒也不是說女孩子有多嬌弱什麼的，畢竟，對陌生人的戒心總會很重，所以受到傷害有限。

但真正傷害的深的，往往都是來自身邊人的致命一擊。請理解並尊重你珍視的朋友這樣的戒備心，她只是為了更好地保護自己。如果你並不能改掉偏激的毛病，不要接近她，這是對她最好的。

不要為自己的任何一次偏激找藉口，也不要企圖發誓以後不會再犯，真正的改過自新是從行動而非口頭。既然重視她，當以她感受為先，而非不捨放不開手。切忌自我感動。

5樓：

害怕你的真實內心是朋友嗎?你和你的朋友玩的是真心，又不是虛假，如果她是你很好的朋友，你很想留住她就去和她解釋，真實性格暴露沒有什麼錯，是朋友以後你們兩個真實一點的說話，雖然說不出什麼意思，只是聊天而已，如果她也把你當成朋友她一定會原諒你的

6樓：麋鹿

第一做錯了就要認。第二把自己偽裝成弱者只會讓自己越來越遷就自己抱怨他人，第三勇於承認錯誤，並且客觀的說清自己的問題，最後就是改正了。別人怎麼看不重要，最重要的是你要懂自己。

7樓：garl

這個不是心理問題，這也不是你的問題。我問你乙個問題，兩個人永遠都不會吵架那是什麼狀態，那麼這兩個人就不是朋友狀態。

如果是女方變得性情大變，把真實的內心暴露給你，那麼你就可以開心了，因為她真的把你當成朋友了。

不過現在是你暴露了，這很關鍵。因為她還不了解你，還沒有進一步跟你成為朋友。所以你的心理如此發慌。

你現在首先要承認錯誤，如果她說了你的性格很不好（這裡她肯定是想原諒你），那麼低頭認錯。第二，接受自己的錯誤，發了火就發了，這是過去時，沒關係的。第三，認清自己和她交友是為了什麼。

8樓：

印象這事兒非常主觀，而越是主觀的看法其實越難控制和改變。人基本上只能自己改變自己的想法，旁人的作用很有限。

你想要短時間改變她的想法，很遺憾地跟你說，除非特殊的一些機緣巧合，否則基本不可能。但如果你真的捨不得這個朋友，那就得有細水長流、滴水石穿的水磨功夫。長時間地做到不偏激、不激烈等等。

但你說了這是你真實的內心，那就意味著需要改變你自己。所以，你現在是希望對方改變觀點接納你，而不是自己做出本質上的改變。誰改變，誰就要付出成本，承擔風險。

這個道理你需要想明白。

所以，要麼你改變自己，做給她看，長時間保持行為的一致性，時間長了她自然會自己改變想法。要麼你向她坦誠，真摯道歉，最後尊重對方的選擇，她還當不當你的朋友是她的選擇你不應強求。

既不改變自己又強求對方接納，不可行。祝好。