1樓：
多看看他，看看他好的地方，然後在別人身上找找有沒有，再看看他不好的地方，是不是被忽略掉了，但這些只能是讓你快點想通。最快的還是開始下一段，暗戀也好，明戀也好，反正另乙個人替代真的是最快的辦法了，如果以前有人告訴我，我想我一定不會那麼狼狽
2樓：蘇自q
雖然這問題是釣魚引流的，但也說兩句吧。
忘記乙個人和你有親密關係或深度關係的人是違背腦科學的，你幾乎不可能忘記他。高中物理的牛頓第一定律現在的你可能背不出公式，但你看見「任何物體都是靜止或保持勻速運動直到有外力改變」這句話，你大腦就會告訴你，哦，這是牛頓第一定律，以前學過。
感情也是這樣，你可能也不太記得這個人很多細節，但某一刻看見她的名字或背影，你就會知道，哦，是她以前相處過。
你個人成長成熟，比去考慮「如何忘記前任」這樣的問題重要得太多了，不要本末倒置，也沒有忘記乙個人的方法。當你失戀失婚失意時，你不能責怪某人也不要試圖忘記某人，你該做的是克服不良情緒，吸取教訓，下一段路走得更好。
也請一些情感大師停止寫營銷文，就問你們教了那麼多，自己金婚還是銀婚了。看不慣
3樓：沁雨馨竹
想要快速忘記乙個人，那麼就要適當的宣洩和轉移注意力。學會宣洩想要忘掉他，那一定是你遇到了比較難過的事。這個時候你就要通過宣洩的方法，讓自己心中的難過和不滿發洩出來。
你可以通過蹦迪、唱歌或和朋友大哭等方式。或者向專業的場所進行發洩。現在有的城市也會設定一些專門的發洩屋，供人發洩不好的情緒。
只有當自己心中的負面情緒發洩出來之後，才能更好的迎接新的事物而忘記過去。
另外，刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就注定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.
加油，不知不覺中就談了！
4樓：烏龍茶
本來就不可能忘不掉，所以在自己的道路上正常往前走就行了，走著走著也就發現原來那些都是無關痛癢的小事，你所記住的也早就成為你身後濃墨重彩下的一筆，不值一提。
5樓：曖瞳
你想忘的話，去旅行吧
但是我必須告訴你，你是忘不了的，哪怕到了耄耋之年，你也會記得，問問你的祖父母，他們會給你答案。
最好的方法是接受你的過去，你的情感，面對它，擁抱它，哪怕它以痛苦做結，但是你曾經愛過，甜蜜過，足夠了。不要痛苦。接受一段失敗感情是需要時間的，但是你擁有的回憶就是獨家寶藏，何必折磨自己。
6樓：郭老師
我也想知道這個答案真的好苦。只要自己靜下來就會想她到亂七八糟的事。讓自己累點充實點吧。只有自己累了才能休息好才能養好身體。一起加油陌生人！
7樓：林妹妹
無論是忘掉朋友還是男朋友還是同學還是乙個不認識的人，忘記乙個人最快最簡單的方法就是讓自己忙起來，無論是忙工作還是忙學習或者忙於看抖音也都是可行的方法
8樓：隨風行者
人總是很奇妙，當你用心愛過乙個人卻又不得不同他分手時，你會覺得生活一下子失去了所有的色彩，甚至會有就此結束這一切的想法，但是當你頑強地挺過來之後，你又會發現其實當初那種所謂的刻骨銘心的愛情原來不過是乙個美好而虛幻的夢境罷了。
凡事都別去計較太多，過去的就讓它過去，不好的就徹底忘掉，美好的就讓它埋藏在記憶的深處，別去想太多，充實快樂地過好現在的每一天，開開心心地面對未來的人和事。 時間會證明一切，也許有一天你會發現離開他是乙個多麼明智的選擇。
好好的對自己其實《人間不值得》
9樓：夜華
對他瘋狂失望
發現缺點
想起以前他做的不對的事情
反正就不要想好的只要不喜歡大於喜歡
就自然而然忘了。
還有可以找到新歡或者和朋友在一起朋友多打趣打趣說說『下乙個更好』啥的還可以：比如喜歡他的臉就去抖音看看帥氣小哥哥出去玩的時候找找帥哥…喜歡他的什麼，就找到更好的唄就不會太那啥咯自然而然就放下嘍
祝你開心哦！！
可以分享一下你們很單純很單純的喜歡乙個人的經歷嗎
月月鳥不羊 她覺得是束縛，想掙脫囚籠，面向燈紅。傷我時正好乙個人在異地三千多公里，失魂落魄的的在火車上度過三天，具體怎麼渡過的都忘記了，喜歡的越深傷的越深 自此好像自己特容易喜歡上乙個人一般，容陷愛晚期，容易喜歡也害怕戀愛，沉睡在黑暗深處的靈魂，已無法甦醒 糖分控 沒有愛情向的經歷哈哈sorry，也...
如何忘記乙個人 。
好巧，我昨晚也夢見他和他女朋友了。我喜歡了他三年，因為自卑，始終不敢邁出那一步。連在夢裡我都只能在他隔壁默默的看著他。忘不了乙個人，這不是很正常的嗎？忘不掉就忘不掉，就讓他留在心裡吧。要是這種忘不掉給你帶來了痛苦，為什麼不享受呢。 銘夏 我想是乙個很多人的答案是時間會讓乙個人慢慢的消失在記憶長河。乙...
真心喜歡乙個人可以忘記嗎？
鯨落 以我自身的經歷來講，忘記遙遙無期，我戀愛三年，也逃不過分開，愛只會隨著時間安靜，不再像開始如洪水猛獸一樣淹覆你。是漸漸平靜，不是不愛，是能控制愛，你只能選擇更理智，而不是強迫自己忘記。 微信使用者 我覺得是忘記不了的，當年回想喜歡他的那些時光，會覺得特別的美好。我從小學就喜歡乙個人，一直喜歡到...