1樓：玻璃心Sensitive
只有標題沒有內容嚒？好歹寫點事情，也好分析分析，這絕對的看題發揮。
你說你的心情總是被物件影響，那說明：
你的能量守恆並不牢固，可能你會覺得有點扯。我不知道別人的情緒會不會影響你的心情。
你太在意你物件，我不是說不在意就好，我的意思是你們是很親密的關係，但不是連體嬰，應該也要有些自己的東西。
我覺得情緒管理是一項技能，需要自己來調節。
2樓：飄零殘葉
其實感情本來就是不公平的，總要有更付出更在乎的一方，控制慾別那麼強，也不要擔心太多，自己自信一點，注意力不要只放在對方身上，多找些其他事情做，讓自己忙起來就沒事了。
3樓：中潔心理諮詢工作室
你好，兩個人交往中，如果一方被另一方影響著就說明對方的能量更大，有好處也有弊端，你要觀察一下在什麼情況下容易被物件影響，物件都對你說了什麼，做了什麼，影響了你的心情，為什麼會在那個點上影響著你，有時候對方就是自己的一面鏡子，你發脾氣生氣以外是對方造成的，實際上是我們自己內心就有那種不好的情緒在裡面，恰巧被對方激發了而已，所以兩個在一起要盡量的多溝通，而自己也要多觀察自己，審視自己，調整自己。
4樓：大東山谷
請補充下問題。
心情被影響，是怎麼影響？是好的影響還是壞的影響？
被「物件」影響，物件是女（男）朋友，還是老婆（老公）？
我暫且以被影響到了壞心情，和是你的女友作為前提來假設回答這個問題。僅僅是我個人觀點，僅供參考。
首先，被物件影響是正常的結果。
你們是彼此生活中最親密的人，你們享受了戀愛的紅利與相互扶持的好處，就必須要承擔支援對方的義務。被對方影響心情，是必然的，也是必要的。否則，你物件老是影響隔壁老王的心情，你坐得住嗎？
其次，你要分析這個影響，是什麼？你的物件想傳達的資訊是什麼？
你可以參照我前邊推送的「打孔機」原理來分析：
找到「孔」，更容易成功
比如：你的物件，回家總是抱怨工作的事情，影響到你的心情。是不是你的物件相向你陳述，他現在很累、很困惑，很需要「最親密的你」提供支援？
比如：你的物件，故意打擊你的心情，是不是因為你最近做了什麼事情，導致他認為你不夠愛對方？
你有這種感覺，是好事。是在提醒你，你需要去處理這個問題。然後，你們的關係會得到昇華。
最後，最主要的是溝通。
不要在這裡問知友，謙遜而有距離感的問你的物件：「親愛的，我很困惑，你為什麼老是影響我的心情，能告訴我嗎？」這可能比一切都好！
5樓：代號p
分開那是不可能的，恭喜你發現了那麼多問題（缺點）。那以後就把這樣的能力轉化成發現優點的能力吧。嘗試著讚美優點，放大發現。
我看電視劇集總是容易被劇情影響心情怎麼辦？
你好 我小時候也是，長大了以後就好了，不過有兩種我不行 一種是劇中人遭遇的那種腳趾抓地的尷尬的那種情況 另一種就是特甜的那種了，每一次看到甜的部分我總是想笑 姨母笑 憋都憋不住的那種 熙熙 瀉藥 哈哈哈一樣一樣。我看劇也是經常心情跟著劇情走，比如看見男女主產生誤會之類的戲碼我真的是emmmm太難受了...
我總是因為玩得好的朋友而被影響心情怎麼辦
阿惠 巧了，我剛剛看到兩句話有點這個味兒，複製過來給你看看啊 人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心，你放不下。好好的管教你自己，不要管別人。 蘇不二 我乙個玩了五年的小夥伴，她是個女的，沒事就和我說她和哪個男的怎麼玩了，怎麼吵架了。本來的好...
心情總是很不好怎麼辦？
電商網站設計師 當你覺得心情不好時 不妨停下來 走一走看一看 深呼吸放鬆下來 感受Sunny，清晨的風 大自然的神奇和美麗 很多事情 緩一緩就自然而然順了 幸福之家 不要耽擱尷尬的事情太久。糾纏很久，你會感到疲倦，疼痛，會厭，疲憊，悲傷，心碎。事實上，最終，你不能與事物相處，而是與自己相處。不管你有...