我是乙個愛胡思亂想的人,如何讓自己看開點?

時間 2021-05-29 23:14:19

1樓:

說實話你就是太閒了給自己找點事情做吧培養一些愛好你說你性格耿直這是好事可是說話尖銳在有些時候難免會得罪人盡量改吧你害怕別人在你面前說三道四那為什麼你自己還要去說別人呢?(根據你說你自己說話尖銳得出的)管好你自己就行想要別人不說你那就先別說別人

2樓:麻醬愛好者

就是太閒,身體和靈魂總要有乙個在路上. 多讀書,開闊思維,多出去走走,開闊眼界.

剩下的時間用來充實自己,學習新技能也好,鍛鍊身體也好,充電學習也好,就是不要停止不前.

Good luck..

3樓:monkey

說明你閒至少不忙

因為我以前也這樣

然而現在帶娃忙的不行

沒有時間去想有的沒的

經歷了一些事

今年兩個親人病逝

還有乙個重病中

覺得活著就很好

所有生死之外的

都是小事

所以不糾結

4樓:肥叔

你只是無法面對,沒有社交能力面對,社交情形和自己預想不一樣的情景。

發展自己面對這些情景的能力,能大幅度解決這焦慮。

條件允許可以尋找面對面的心理輔導,沒有條件可以找我做半公益的心理輔導。

乙個總是老愛胡思亂想的人,愛多想的人,而且想的還是消極的,搞得很煩,要怎麼改變這樣的心態和想法?

紫蘇 作為乙個胡思亂想到近乎神經的過來人,來提供乙個切實可行的辦法,那就是覆盤。每次開始胡思亂想的時候,自己回想一下,那些消極的想法和事情是不可能發生的,因為以前有過太多類似的經歷,每次都是自己嚇唬自己,沒有一次瞎想的事情會變成真的了,這次不要自己再折磨自己,這是一場沒有敵人的自我消耗戰。想到這裡,...

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emmmm 一方面確實是自己做的不好,沒能讓女朋友很安心,另外一方面就是會很無語,畢竟題主說了叫胡思亂想嘛,那就是那種讓人很無奈的情況了,會一邊和女朋友吵著一邊想發笑,但是又沒有一點點辦法,要是在身邊就是乙個擁抱的事情就可以解決了,當然這是後話,現在講也沒有用,最關鍵的還是看你如果讓她平復下來信任你...

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破繭成蝶 不善表達沒關係,但不要沉默。你沉默,女方覺得你不在乎他,覺得你對你們的感情無所謂。最後,不是在沉默中爆發就是在沉默中滅亡 Ruixia Tang 每一雙鞋,被每一雙腳穿上的感受都是不一樣的,別人告訴你,你就輕易相信了嗎?不去嘗試,只想聽答案,連感情都不想去體驗,只想不勞而獲,我覺得你這樣和...