有乙個心理諮詢師是什麼樣的體驗?

時間 2021-05-29 23:13:03

1樓:葉浟

乙個抱持性的諮詢師會讓你覺得你是好的,你是被愛的,你是被全然接納的;

乙個支援性的諮詢師會讓你覺得你是充滿動力的,可以有更多力量去面對困難;

乙個權威性的諮詢師會讓你覺得你的方向是明確的,可以少走一些彎路;

乙個分析和解釋性的諮詢師,會讓你覺得你對自己有了更多意識上的了解;

乙個體驗和感受性的諮詢師,會讓你覺得你對自己有了更多情感上的領悟;

當然,抱持的諮詢師也會讓你覺得他沒有觀點,只是在附和;支援的諮詢師也可能會「蠱惑」你去面對你還不能承受的艱難;權威的諮詢師可能會讓你覺得被控制;分析和解釋的諮詢師也許會讓你覺得太理性,沒有情感;體驗和感受的諮詢師興許顯得神神叨叨,一點也不接地氣……

但是不管是什麼樣的諮詢師,只要有乙個穩固的諮詢關係,都會讓來訪者有一種心能夠安放的感覺。這並不是因為諮詢師很好(因為沒有誰是完美的),而是因為諮詢師的穩定存在是一種強大的力量,是乙個堅強的後盾。

事實上,諮詢師是人,是關係,也是工具。諮詢師給我們的感覺之所以不同,可能就在於我們怎麼樣「使用」他。

2樓:扶我起來我還能送

只能說個現在的體驗吧

不怕父母腦殼瓦特丟給我各種雜七雜八的殘局,也不怕自己乙個人活在這個世界

因為我的身後,還有乙個隊友不是豬

這真是乙個讓人熱淚盈眶的答案

3樓:千江月

主要的感覺就是「穩」「暖」…現在的生活環境越來越複雜,很容易因為外界環境的變化或者周邊人與事的影響失去方向,感覺迷茫。但自己往往又很難發現自己的問題,即使看到了也不知道該如何去改善,所以有個三觀端正、經驗豐富的心理諮詢師會對內求自省,以及鑿實的改善和自我提公升有很大的幫助。有感而發。

4樓:盧美妏

心理諮詢為什麼有用?

你想想,在生活中有什麼機會能有人以你為中心,專注傾聽、不加以評判。好好陪你說會兒話超過20分鐘?

這樣的陪伴本身價值非凡,也許並不是所有事都需要有意義。

我們不可能在乙個陌生環境不了解情況就閉著眼睛亂走,例如你去了紐約,一定會先知道自由女神在哪、地鐵怎麼分布。不是一定要找諮詢服務,而是如果你覺得自己在未知的世界中,你可以選擇買乙份地圖,或者找乙個嚮導。

我常說:不要相信給你答案的任何人,這些人不了解你,也不會為你的選擇負責。

心理諮詢不是給來訪者指一條明路。身為諮詢師,我不是他,無法給他乙個只屬於自己的答案,也無法替他作出決定。我的工作更像剪輯師,而編劇、導演、演員都是來訪者自己,我所做的只是把人生中的很多畫面重新整理呈現,讓人們看到自身的全貌。

如果你像拼好一塊拼圖般解決了人生中的某些困惑,往往會發現,其他拼圖也回歸了正軌。

5樓:武漢慢生活心理-諮詢

如果你感覺到你的諮詢師是能夠理解你的,能幫你解決問題的,你願意把你遇到問題跟TA說,願意去信任TA。

那恭喜你,你找到了適合你的諮詢師。

有這樣一位諮詢師,會讓你覺得心裡有了依靠,無論遇到怎樣的困難,都有人願意去為你想辦法。

也會在無助和迷茫時,覺得有乙個人會願意去分擔你的痛苦。有了TA的支援和陪伴,你會更加勇敢的面對和迎接外界的風雨,也更有勇氣去克服遇到的困難。

6樓:

感覺就是遇事有人可以商量了

而這個可以商量的人不會在你訴說完自己的苦惱之後一轉眼把話題引到他自己身上說「這種事我也遇到過,我以前blahblah」;也不會簡單一言以蔽之的說「你就是太年輕,經歷的事太少了」;也不會手足無措的說「那你自己看著辦咯」……而是一步步幫我找到自己確切的感受,一步步幫我理清自己真實的想要什麼和不想要什麼。

而且我也不用擔心自己被利用或者出賣,我們有協議,也不用內疚是否自己叨擾對方太多,畢竟i paid for this(當然我找過的都是北美受訓背景且在北美拿過執照的諮詢師,倫理相對有保障且相對投訴有門)

7樓:

TA是我最愛的也是最恨的

最想保護又最想破壞的

最依賴又最想離開

最安全也最讓我恐懼

在TA那裡我會哭會笑會顫抖會歇斯底里

我有很多話想跟TA說卻又只會大段大段沉默

8樓:霖 霖

乙個相對還算優秀的諮詢師…我覺得能容忍我的失誤,比如睡過了遲到,但是她絲毫不會生氣,表示這發生是有原因的。

而且不會特別地強勢,允許你表達。

感覺諮詢師總體上就是情緒非常穩定 。

不過她的生活什麼都不暴露。有時候我覺得她前期把我問題簡單化了,最近她似乎越發發現我的問題了。我有一種有點不安的感覺。

因為我覺得我對她表露的心聲一直差不多。好像一直沒有想主動汪更深處聊。我猜測可能我太善於忍耐了吧,反正可能她的一些問題我一直藏在心裡連自己都不知道。。。。。

9樓:

我目前沒有心理諮詢師,但有長期一起工作的教練。從來訪者或者說Coachee的角度,體驗當然是很爽,而這種」爽「感是很難通過日常的社交得到的。

到底是什麼東西這麼爽?我之前寫過一篇」一場成功的心理諮詢應該是什麼樣的?「是什麼樣的回答:

在心理領域,我合作時間最長的,有一位從業20年的諮詢師,一位從業時間五年左右的教練(Coach),在我看來,他們做的是同一件事情,即幫助我理清我此時此地的困擾,幫助我找到我想要的答案

一場成功的心理諮詢/教練,在我看來有以下幾個要素:

信任:諮詢師和來訪者之間要有完全的信任關係,即我相信我講的東西TA不會透露給第三人;我相信我即使在描述我自己都覺得羞恥、難以接受的事件時,或者講述與世俗難以相容的觀點時,TA也不會Judge我;我相信TA在整場諮詢中,都會圍繞著我想要的目標來共同展開工作;我相信TA同樣也很信任我,甚至比我自己還要信任我。在我看來,這種深層次的信任是諮詢過程中最核心的要素,而信任並非一朝一夕積累起來的,它需要雙方反覆的探索和努力;

坦誠:我能夠跟諮詢師說出我對TA的不滿,我能夠放心地「攻擊」TA,而不擔心TA會反擊;我能夠說出在當下的諮詢過程中,我內心那些不舒服的感受;當我發現諮詢的方向不是我想要去的方向時,我會毫不猶豫地指出並矯正,卻不擔心TA會對我有意見;而TA也敢於承認,自己在諮詢過程中感受到的忐忑和偶爾的焦慮。坦誠建立在信任的基礎上,信任程度越深,雙方就能夠越坦誠;

氣場:不管是不是迷信,我一直相信有所謂的「氣場契合」之說。只不過好的諮詢師,其氣場契合的物件會比差的諮詢師要更寬廣一些;但是,即使是最好的諮詢師,即使是我的偶像卡爾-羅傑斯,我也相信有不喜歡他的來訪者,有無法與他一起工作的來訪者。

就像我能明顯感受到,我與那位教練的氣場契合程度就比與那位諮詢師要深,在同乙個話題上,我們明顯探索得更深入,披露得更坦誠。

以上是我自己經過五十多次心理諮詢/教練後的感受,也祝福各位能夠有機會擁有靈魂層面的談話。

但是得到上述這種體驗的前提是,你的諮詢師或者說教練與你需要具有一定的匹配度。我在與這位教練固定關係前,也體驗了十幾位其他教練或諮詢師,但大多數體驗都很差。TA或者是指導性太強,或者太過冷漠或熱情,或者無法問出讓我感覺醍醐灌頂的問題,而都在一兩次後中止了關係。

找到一位合適的諮詢師或者教練,需要自己不斷地嘗試,需要去相信自己的內在體驗,還需要一點點運氣。

什麼樣的心理諮詢師算好的心理諮詢師?

好的諮詢師,基本上見一兩次就很確定的知道了,然後你不會來這裡問問題,因為你心中很篤定。對的,就是這麼主觀,匹配度說再多,也沒有直接面對面的感覺來的有用。對我來說是怎樣的感覺呢?是覺得你說話的時候,他看著你的眼神,你知道你吸住了他,就知道他開始站在你這邊,從你的視角和你一起看出去了。然後你會明白,你說...

INTP做心理諮詢師是什麼體驗

只能從理性和邏輯的角度分析,理解不了莫名其妙的情緒,覺得如果這些情緒是因為某個關鍵點引起的,那就解決這個關鍵點就好了啊 寬慰別人的時候經常會連帶打雞血,給他們做規劃,說的他們熱血沸騰,似乎不太適合諮詢行業 阿生 共情不難,實際上經驗豐富的intp對人性的洞察,對人行為模式心理模式的探索達到一定程度,...

做一名心理諮詢師是什麼體驗??

Mike 給你乙個小故事,從故事中你可以看到心理諮詢時在做什麼 電梯裡的親子小故事 媽媽 14歲哥哥 2歲弟弟 弟弟對著媽媽說 媽媽抱 媽媽沉默一會,說 電梯不方便,去哥哥那裡 弟弟轉向哥哥,說 哥哥抱 哥哥拿出玩具車,給弟弟 玩這個 弟弟玩了兩下說,我不要了 哥哥一開始不想接,猶豫一會,抓住玩具車...